Természet patikája

TERMÉSZET PATIKÁJA

http://www.google.com/notebook/html?nbid=BDU-B3goQ5OLrrsUl&hl=hu

Grocceni receptoldalai

GirEn/Érdekes
sok jó recept és elmélet is
ABC sorrendbe
http://grocceni.com/abc-d.html
Pl.:
Tejoldaj
http://grocceni.com/tejtermek.html
Sajtoldal
http://tej.grocceni.com/sajtok.html

ezzel kapcsolatos: Grocceni receptoldalai, sütés, főzés (megtekintés a Google Széljegyzeten)

Jókor igyál! (vizet)

JÓKOR IGYÁL VIZET

Íme egy kis hasznos információ. 

Azt tudtam, hogy sok vizet kell innunk, de azt nem,
hogy az időzítés is nagyon fontos.


A megfelelő időben fogyasztott víz
maximalizálja az emberi test működését

2 pohár víz rögtön felébredés után segíti a belső szervek működését.

1 pohár víz 30 perccel az étkezés előtt elősegíti az emésztést.
1 pohár víz fürdés előtt lecsökkenti a vérnyomást.

1 pohár víz lefekvés előtt megelőzi az agyvérzést, és az alvás közben gyakran előforduló szívrohamot.

Sárgarépáról, románul

SÁRGARÉPÁRÓL, románul

MORCOVUL

Merita sa intre in cartea recordurilor. E mai tare ca ginsengul la capitolul sanatate
Marturisesc faptul ca titlul de mai sus este un pic fortat. Si nu in privinta morcovului. Din contra! Comparatia cu morcovul este un frumos compliment pentru... ginseng. 

Dióról, románul

DIÓRÓL, románul

Nucile si ultima descoperire

Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si previn bolile de inima.
Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani de la Barcelona ’s Hospital Clinico, aparut in publicatia "American College of Cardiology".
Specialistii citati de BBC News va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa o masa bogata in grasimi pentru a atenua efectele negative pe care acestea din urma le au asupra organismului.
Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline