tag:blogger.com,1999:blog-16355621933546536032024-02-21T07:22:08.364+01:00GirEn/ÉrdekességekgyűjteményeGirsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.comBlogger628125tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-11295562073582709972017-11-09T12:30:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.149+01:00A Mi Világunk 2013-17 és Jövőnk: Kik vagyunk? - Ramtha 2010.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://amivilagunk11-12.blogspot.com/2015/03/kik-vagyunk-ramtha-2010.html?spref=bl">A Mi Világunk 2013-17 és Jövőnk: Kik vagyunk? - Ramtha 2010.</a>: Mint isteni entitások nem húsból és vérből valók vagyunk: Tüzes tiszta fénygömbök, energia csomók inkább, amelynek test adatott, ho...<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="descriptionwrapper">
<div class="description">
"Életünk minden percét áthatja az a <br />
Jelenlét, amely szeret, és megajándékoz minket. Hittel élni, azt a <br />
képességet jelenti, hogy észre tudjuk venni ezt a szüntelenül szerető és<br />
megajándékozó Jelenlétet. Életed minden pillanata a találkozás <br />
pillanata ezzel a téged szerető Jelenléttel."</div>
</div>
<a href="https://www.blogger.com/null" name="5782373927180401260"></a><br />
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
Kik vagyunk? - Ramtha 2010.<a name='more'></a><br />
</h3>
<div class="post-header">
<br /></div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-5782373927180401260" itemprop="description articleBody">
<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<div class="itemIntroText">
<br />
<br />
Mint<br />
isteni entitások nem húsból és vérből valók vagyunk: Tüzes tiszta <br />
fénygömbök, energia csomók inkább, amelynek test adatott, hogy elnyerjük<br />
az alkotó élet jutalmát, az érzelmi létet. . <br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFrzap-QPuWm4AcMgbQnYYIb5Q5chyVqnRyW8O7mP6f2Jt1wbovwHu1hdz8UsYOMWWul5b4J6Yk6Iw_LNhDHrlMvYpKw4S3934sjgS7QcO45Jdbx4aAOCBjh8N06IRCGlI9r2vX00eNI/s1600/13946883_db692ee7713eb3edee3f580f329c7a5f_l.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFrzap-QPuWm4AcMgbQnYYIb5Q5chyVqnRyW8O7mP6f2Jt1wbovwHu1hdz8UsYOMWWul5b4J6Yk6Iw_LNhDHrlMvYpKw4S3934sjgS7QcO45Jdbx4aAOCBjh8N06IRCGlI9r2vX00eNI/s1600/13946883_db692ee7713eb3edee3f580f329c7a5f_l.jpg" width="640" /></a></div>
fotó: Coolya<br />
<br />
<br />
<br />
<span class="itemDateCreated">2010. szeptember 24. péntek, 12:34 </span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="itemTitle" style="text-align: left;">
<span style="color: red;"><b><span style="font-size: large;">Ramtha - Kik vagyunk?</span></b></span> <br />
<br /></div>
<br />
<br />
Kik vagyunk? Istenek, akik lényünk csöndjében magunkkal hordozzuk a <br />
gondolkodás és teremtés képességét, azt a képességet, hogy azok legyünk,<br />
amivé lenni akarunk. Mert e percben is pontosan azok vagyunk, aminek <br />
kigondoltuk magunkat, s ezen közben senki nem kötötte meg a kezünket. Mi<br />
vagyunk a törvény, hozok, életünk és életkörülményeink felsőrendű <br />
teremtői. Önök alkotják meg ezt a korlátokkal tele tűzdelt életet <br />
azáltal, hogy olyasmiben hisznek, ami csak korlátokat támaszt. Ezek a <br />
korlátok azután igazsággá csontosodnak a lelkükben, s ennek megfelelően <br />
alakítják életüket. Száműzik magukat az élet túláradó bőségéből, mert <br />
folyvást ítélkeznek, embertársaik és akár önmaguk felett is. <br />
Megszületnek, felnőnek, testükben megfogyatkozik az erő, majd <br />
elkövetkezik az öregség, hiszen ebben hisznek, végül pedig a halál. <span style="color: #cc0000;"><b>Mint<br />
isteni entitások nem húsból és vérből valók vagyunk: Tüzes tiszta <br />
fénygömbök, energia csomók inkább, amelynek test adatott, hogy elnyerjük<br />
az alkotó élet jutalmát, az érzelmi létet.</b> </span>Mert voltaképpen <br />
érzéseinkkel vagyunk azonosak, nem a testünkkel. Ezek ismertetnek meg <br />
bennünket a világgal, nem a testünk.<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #cc0000;"><b><br />
</b></span></div>
<span style="color: #cc0000;"><b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Valójában lélek és szellem vagyunk tehát, fény és érzelmi entitások <br />
elegye.</b></span> Testünk valamennyi molekuláját parányi fénykör övezi, ez a <br />
szellemünk, mely így hajlékot ad és szilárdságot kölcsönöz testi <br />
valónknak. Lelkünk az anyagba ágyazódik, a szívünk közelében fészkel, <br />
egy csont pajzs alatti üregben, ahol semmi más nincs elektromos energián<br />
kívül. Lelkünk mindent rögzít és elraktároz érzelmek formájában <br />
valamennyi gondolatunk, ama valaha is átsuhant a tudatunkon. A lélekben <br />
felgyülemlett érzéseknek ez az egyedi halmaza hozza létre az <br />
egyéniséget, avagy személyiséget. Testünk puszta váz, amely lehetővé <br />
teszi, hogy eljátszódhassunk-é az anyag világában. Ez a váz azonban azt <br />
az illúziót ülteti el önökben, hogy a testükkel azonosak. Ez nagy <br />
tévedés. Amiként isten testetlen, önök is azok.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM0wY9JORs2Qyl5wX4kiUDXUPjPyfx-Xm9mun975WVLf0aSlj-r2GsWxLSyiv0TxGOYiidvkDLv4n_p-AUb4JUiy3J7tVZ62U2SjMcCY2Gc_UImjswAGCeTL7Aa6Ch-E94nDKApwWJ0EQ/s1600/unicafe.hu-az-emberi-test-az-izomredszer-001.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM0wY9JORs2Qyl5wX4kiUDXUPjPyfx-Xm9mun975WVLf0aSlj-r2GsWxLSyiv0TxGOYiidvkDLv4n_p-AUb4JUiy3J7tVZ62U2SjMcCY2Gc_UImjswAGCeTL7Aa6Ch-E94nDKApwWJ0EQ/s1600/unicafe.hu-az-emberi-test-az-izomredszer-001.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Nagy teremtő istenség, aki vagy, mit gondolsz, ki alkotta meg az <br />
életedet? Azt képzeled, hogy rajtad kívül álló erő kormányoz? Nem ez a <br />
helyzet. Felelős vagy minden tettedért és tapasztalatodért. Te, akinek <br />
hatalmában áll csodálatos csillagokat megformálni, te alkottál meg <br />
minden egyes pillanatot és eseményt. Az vagy aki lenni akarsz; <br />
tetszésedre van bízva. A küllemedet is te alakítottad ki, amiként az <br />
életed alakulását, a sorsodat is te tervezted el. Ez úgymond az <br />
istenemberséggel járó előjog. Életünket gondolataink formálják. Minden <br />
gondolatunk érzéssé válik, és minden érzésünk tovább módosítja <br />
életkörülményeinket. Gondolják meg, a boldogság néha röpke pillanatig <br />
tart, ami egész testüket felvillanyozza. És ugyan ilyen múló pillanat a <br />
magányos remete szerepe, akinek nincs egyetlen barátja. Ugyan így egy <br />
pillanat műve, hogy abba hagyjuk a siránkozást, és tiszta szívvel <br />
kikacagjuk önmagunkat. Egy pillanat műve, hogy felhagyjunk a <br />
gáncsoskodással, és átérezzük az élet szépségét. És kiműveli mindezt? <br />
Önmaguk! Miközben azonban érzéseink tűzijátékában gyönyörködünk, meg <br />
változik bármi is körülöttünk? nem semmi se változik mi magunk, azonban <br />
igenis változunk. Hajszálra azonosak vagyunk a gondolatainkkal. Minden, <br />
amit elgondolunk, meg is valósul. Ha szeretkezésről álmodozunk egész <br />
testünk tűzbe, jön. Ha szegénységtől rettegünk, előbb –utóbb el is <br />
szegényedünk. Ugyan ez áll a boldogtalanságra, az örömre, az <br />
alkotómunkára és a lángészre.<br />
<br />
<br />
<br />
Mi formálja-, alakítja a jövőt? A gondolat. A holnapokat mai <br />
gondolataink teremtik. Mert minden gondolatunk, képzelgésünk érzéseket <br />
hoz létre testünkben, amely rögzül a lélekben. Ez az érzés mintegy <br />
precedenst terem, s létre hívja azokat a körülményeket, amelyek <br />
megfelelnek a lélekben elraktározódott érzésnek. Tudniuk kel hát, hogy <br />
valamennyi ma kiejtett szavuk meghatározza holnapjaikat, mert a szavak <br />
csupán kifejezik a lélekbe vésett érzéseket, melyet a maguk idejében <br />
gondolatok hívtak életre.<br />
<br />
<br />
<br />
Azt gondolják talán, hogy minden a véletlen keze műve? Ez bizony így <br />
nem állja meg a helyét. Ebben a valóságban nincs olyan, mint baleset és <br />
véletlen egybeesés, aminthogy senki nem eshet áldozatául mások <br />
akaratának vagy mesterkedésének. Minden, ami megtörténik önökkel, <br />
belegondolták és beleérezték az életükbe. Ez így van, akár képzelegtek <br />
róla, akár tartottak tőle, akár mások jóslatait fogadták el igazság <br />
gyanánt. Minden, amire sor kerül e földön, szándékos cselekedet úgymond,<br />
melyet a gondolat és érzés hívott életre.<br />
<br />
<br />
<br />
Minden egyes gondolatuk, ábrándjuk, kiejtett szavuk újabb történéseket <br />
indít útjára. Hogyan is születhetne újra folyamatosan a teremtés, ha nem<br />
a gondolat ereje által! A gondolat az élet igazi, hallhatatlan, <br />
elpusztíthatatlan ősszülője. Önök újra meg újra belegondolják magukat az<br />
életbe, mivel ez fűzi önöket együvé isten gondolatával. Minél <br />
kevesebbet várnak is el önmaguktól annál kevesebbre is viszik. Minél <br />
ostobábbnak vélik magukat, annál tompább az elméjük. Minél csúfabbnak, <br />
annál csúfabbá lesznek. Minél szegényebbnek, annál nyomorultabbak és <br />
szűkölködőbbek – hisz önök rendelték ezt meg önmaguk számára..<br />
<br />
<br />
<br />
Gondoljanak bele milyen nagyon szeretheti önöket Isten, hogy megengedi <br />
ezt a játékot, hogy bármely kívánságukat teljesíti, zokszó nélkül! Ki <br />
hát a teremtő? Önök és senki más!……<br />
<br />
<br />
<br />
Istent soha nem ismerhetjük meg önmagunkon kívül. Ha csak megkíséreljük <br />
is, árulást követünk el önmagunk ellen, mert odakint kutatunk valami <br />
után, ami lényünk legmélyén lakozik.<br />
<br />
<br />
<br />
Minél jobban szeretik önmagukat, annál jobban kinyílik az agyuk. Ha ez <br />
megtörténik, önök túllépnek a testen, s azzá az egyetemes erővé válnak, <br />
amely összetartja önöket.<br />
<br />
<br />
<br />
Valamennyien az anyagba zárva járták végig Isten útjait. Számos életük <br />
során megismerték a paradicsomban tulajdon figyelemre méltó <br />
alkotóképességüket. Immár mindent tudnak a félelemről, <br />
bizonytalanságról, bánatról, haragról, kapzsiságról, irigységről, <br />
gyűlöletről, viszályról, halálról. Megtanulták, milyen az amikor <br />
elidegenednek önön isteni eredetüktől, amely valamennyi kalandjukban <br />
támogatta önöket, hogy megtapasztalhassák Istent a létezés tűzijátékának<br />
legalsó szintjén.<br />
<br />
<br />
<br />
Ha vissza akarnak térni a határtalanságba, s meg szeretnék tapasztalni á<br />
létükkel járó örömöt és szabadságot, ismét azzá kell válniuk, ami <br />
összetartja önöket. Ennek pedig egyedüli módja – hiszen önöknek közben a<br />
test terheit is viselni kell-, ha maximumra állítják be az agyalapi <br />
mirigy működését.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghjzG52bo4rzRHaBtOc8u1cMli0XKRE-3VcwL-jhRcxmiBZ99ni_3XQHXHNyOdfJQ1nazYboZUNQfj_XsMtAqaKlvX0lQBW5blxU24YdTDCcUne77mUeEm3AGX2naEDd4yrr_oFCl9A-E/s1600/images.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghjzG52bo4rzRHaBtOc8u1cMli0XKRE-3VcwL-jhRcxmiBZ99ni_3XQHXHNyOdfJQ1nazYboZUNQfj_XsMtAqaKlvX0lQBW5blxU24YdTDCcUne77mUeEm3AGX2naEDd4yrr_oFCl9A-E/s1600/images.png" width="400" /></a><br />
<br />
Így tágíthatják ki a tudásukat Isten végtelenségének <br />
megértésévé. Ez a végtelenség mindent megenged, feltétel nélkül szeret, <br />
és egyelő önmaga, azaz a gondolat teljességével.<br />
<br />
Hogyan bírhatják rá ezt a csodálatos kis mirigyszervet, hogy <br />
hormontermelésével felébressze az agy egyelőre szunnyadozó területeit? <br />
Egyszerűen a vágy erejénél fogva. A megváltót azt tette azzá, aki hogy <br />
vágyott megismerni az Atyát, és olyanná válni, mint Ő.<br />
<br />
<br />
<br />
Ez a vágy arra törekszik, hogy a gondolat felölelje az én valóságát, <br />
hogy minden pillanatban szeresse azt, akivé önök lettek, s hogy eggyé <br />
váljon létük pőreségével.<br />
<br />
<br />
<br />
Ha eléggé szeretik magukat ahhoz, hogy méltónak tudják önmagukat Isten <br />
teljességének befogadására, és tudni is kívánják, hogy egyek az Atyával <br />
akkor csodálatos viráguk kihajt, és szárba szökken.<br />
<br />
<br />
<br />
Így, tudásvágy és az érzések szomja révén nyílik meg agyuk az Isteni tudat gondolatminőségei előtt.<br />
<br />
Mi a legnagyszerűbb módja egy vágy megvalósításának? Ha Istenemberként <br />
világgá kürtölik ezt a vágyat. Az agy alapi mirigy hormontermelését is a<br />
lélek indítja be. Isteni mivoltuk a testet övező fény, amely befogadja <br />
vagy elutasítja a gondolatáramokat. Amikor tehát az önökben lakozó <br />
istenség jut szóhoz, önök rá hangolódnak létük teljességére. Ekkor <br />
lesznek alkotóerejük csúcsán, s amit csak elgondolnak, létre is jön meg <br />
is nyilvánul.<br />
<br />
<br />
<br />
Ha az önökben lakozó istenség arra vágyik, hogy határtalan <br />
gondolatokhoz jusson, lelkükben is átérzik majd, a teljesség <br />
gondolatait. Mindez fokozza az agyalapi mirigy működését, amelynek <br />
nyiladéka egyre szélesebbre tárul. Ily módon több hormon ömlik a <br />
tobozmirigybe, ami azután felébreszti az agy addig szunnyadó területeit.<br />
A megnyíló agyi tájékok működése magasabb rendű és kifinomultabb <br />
gondolatfrekvenciákkal ismerteti meg a sejteket.<br />
<br />
<br />
<br />
Az agyba jutó magasabb rezgésszámú gondolatokat az agy felébredt <br />
területei veszik fel. Különösen a tarkótájon elhelyezkedő tobozmirigy <br />
alkalmas erre, azután megduzzad. Mindez némi fejfájást, szédülést vagy <br />
egy kis kábulást okoz. Ez a gondolatfrekvencia nagy feszültségű <br />
elektromos árammá alakul, majd a központi és környéki idegrendszer <br />
közvetítésével minden egyes sejthez eljut. Ez furcsa bizsergő érzést <br />
kelt, amely felvillanyozza önöket, hiszen korábban nem áramlott ekkora <br />
energia a testükön. Ez a magas gondolatfrekvencia kisülést idéz elő <br />
valamennyi sejtben és következésképpen emezek rezgésszáma is megnő. <br />
Minél több határtalan gondolatot fogadnak be, annál magasabb frekvencián<br />
vibrál a test, s önök valósággal felizzanak- a test tömörsége <br />
fokozatosan a fény légiességének, adja át a helyét.<br />
<br />
<br />
<br />
Ha ez az élmény eléri önöket, önöknek elakad a szava, olyan elsöprő erővel tör majd elő.<br />
<br />
A korlátolt gondolat szavakkal dolgozik. Egy mester ezzel szemben nem <br />
magyaráz, hanem beéri a tudással. A magyarázgatás eleve önkorlátozást <br />
jelent. Amikor eljutnak a tiszta tudás birodalmába, ahol többé nincs <br />
szükség önigazolásra és szőrszálhasogatásra, valóban elmondhatják <br />
magukról, hogy királyságuk urai az abszolút tudás honában.<br />
<br />
<br />
<br />
Mi történik a magasabb gondolatfrekvenciák, keltette felemelő érzéssel?<br />
A lélek örökre elraktározza az emlékezetben, az emlék azután további <br />
érzelmeket gerjeszt. Így a felismerés öröme megsokszorozódik, s önök <br />
újra meg újra átélhetik.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaUR20sKY4cdqK_r9TSkkoVp-dW5z5PgrEJ6l3Ei_rKm5-GONb7cZ-SiRz9hUOcm_0fl-W6G3B_EkU8dlXiHhfPvBOO3NMgzbcWEwJcUtT5mb1qpQtHCb2EOnoCsgh-WJFtNellSYp_Jg/s1600/aura-chakra.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaUR20sKY4cdqK_r9TSkkoVp-dW5z5PgrEJ6l3Ei_rKm5-GONb7cZ-SiRz9hUOcm_0fl-W6G3B_EkU8dlXiHhfPvBOO3NMgzbcWEwJcUtT5mb1qpQtHCb2EOnoCsgh-WJFtNellSYp_Jg/s1600/aura-chakra.jpg" width="500" /></a></div>
<br />
<br />
A másik csodálatos dolog, ami ezzel a felemelő érzéssel történik az, <br />
hogy a lélek az aurán keresztül visszasugározza az egyetemes <br />
tudatáramba, ami azon túl, hogy megritkítja a tudat sűrűségét, olyan <br />
helyzeteket is vonz önökhöz, amelyek ugyanilyen felemelő érzéseket <br />
váltanak ki. Miért? Azért, hogy önök teljesen felfogják, és <br />
tapasztalatba ágyazzák a nevezett gondolatot. Ha ez megtörtént, a <br />
megemésztett gondolat bölcsességként raktározódik el a lélekben. A <br />
bölcsesség azt jelenti, hogy a tudás abszolút értékben szilárdul meg <br />
önökben. Nem csupán a lélek rezgésszámát növeli meg – ami a magasabb <br />
rendű érzelmi élethez igazítja majd életvitelüket -, de az agyalapi <br />
mirigy további aktiválásával nagyobb rezgésszámú gondolatok befogadását <br />
is lehetővé teszi és így tovább, a végtelenségig.<br />
<br />
<br />
<br />
Amint az agyalapi mirigy kivirágzik, életük is kezd megváltozni, és <br />
pedig úgy, hogy nem győzik kapkodni a fejüket a csodálkozástól. Ettől <br />
fogva minden gondolatukat mély érzések kísérik. Tudásukat alkotásokba <br />
öntik át, és észreveszik, hogy gondolataik egyre gyorsabban öltenek <br />
testet. Jobban szeretnek, többet megértenek, és mélyebben együtt éreznek<br />
a szenvedőkkel ebben az állapotban. Közben fájdalmas búcsút kell <br />
venniük bizonyos entitásoktól, mivel elváltak útjaik, a helyükbe azonban<br />
rokon gondolkodású társak érkeznek, akikben lelki testvérre találnak.<br />
<br />
<br />
<br />
Értelmük és alkotóerejük elmélyülésével rövidesen addig ismeretlen <br />
tudásra és érzésekre tesznek szert. Csak ránéznek egy entitásra, és a <br />
lelkükben érzik egész lényegét. Gondolataik megmutatják a jövendőt.<br />
<br />
<br />
<br />
Azt gondolják, ritka a jövőbe látó entitás? Azért hiszik így, mert a <br />
társadalmi tudat fogalmaiban gondolkoznak, amely rendhagyónak ítéli meg a<br />
fent jellemzett képességeket. Márpedig mindenki rendelkezik <br />
érzékfeletti tudással! Ha engedélyezik maguknak a megismerést, mindent <br />
megismerhetnek. Új tudásuk, amelyet többé nem korlátoz a társadalmi <br />
tudat látszatvilága, kendőzetlenül mutatja meg önök előtt a mindenséget,<br />
s önök új dimenziókat fedeznek fel. Fülük meghallja immár a mennyei <br />
rezgések muzsikáját. Hogyan történhetett mindez? A vágy hatalmánál <br />
fogva.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Minél jobban vágynak a határtalanra, minél jobban magukhoz ölelik az <br />
innen származó gondolatokat, az agyalapi mirigy annál több hormont <br />
termel, és annál szélesebbre tárul a nyiladéka. Minél jobban törekszenek<br />
önmaguk megismerésére, és arra, hogy a tudás fényében éljenek, annál <br />
jobban megnyílik agyuk a létüket övező isteni elem előtt, mind jobban és<br />
jobban. Ha ez megtörténik, önök túllépnek a testen, s azzá az egyetemes<br />
erővé válnak, amely összetartja önöket.<br />
<br />
<br />
<br />
Elmondhatjuk tehát, hogy az agyalapi mirigy az Istenhez vezető kapu. <br />
Önök minél több határtalan gondolatot engednek agyukba, az annál <br />
szélesebbre tárul, s az önök tudása egyre gyarapodik. És bármit <br />
tudjanak, azzá is válhatnak.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCYf_3mrmZnpkJESdq9uBRwmlo4nksygEqtJ8iIP80OoqNjYoWsNX0Inhs4HwmDpsw0Mtw2T2pc1JCJq9_cEvycJhKsdnAX9oCNqyga_IwcNgWY-uWFNZNNXDy9HIUetGiX43Omd4YOAs/s1600/11571_720443858072864_7922286297737583327_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCYf_3mrmZnpkJESdq9uBRwmlo4nksygEqtJ8iIP80OoqNjYoWsNX0Inhs4HwmDpsw0Mtw2T2pc1JCJq9_cEvycJhKsdnAX9oCNqyga_IwcNgWY-uWFNZNNXDy9HIUetGiX43Omd4YOAs/s1600/11571_720443858072864_7922286297737583327_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
A virág adott frekvenciájú gondolatot bocsát ki magából, de a szőnyeg <br />
is sugároz. Ha önök képessé válnak bármely gondolatfrekvencia <br />
észlelésére, azzá lehetnek, amit észlelnek. Ha tetszik, széllé <br />
változnak, ha tetszik valami mássá.<br />
<br />
<br />
<br />
Rövidesen az agyalapi mirigy egésze kivirágzik, és teljes agyuk <br />
aktiválódik. A maximális kapacitással üzemelő agyalapi mirigy és tudat <br />
többé soha nem fejlődik vissza, ahogyan az egyszer kinyílt virág sem <br />
zárul be újra.<br />
<br />
<br />
<br />
Mikor eljutunk erre a fejlettségi fokra, térbeli helyzetük folyvást <br />
változik. Lehetnek itt, de a hetedik létsíkon is, vagy akár a Fiastyúk <br />
csillagkép valamelyik csillagán, sőt lehetnek egyszerre amott és egy <br />
barátjuk oldalán.<br />
<br />
<br />
<br />
A kivirágzott agyalapi mirigy mellett érvényét veszi a halál és az <br />
öregség. Bármit mondjanak is testünknek, az engedelmeskedik. <br />
Utasíthatják, hogy növelje meg a rezgésszámát, s ha így tesznek, egy <br />
másik dimenzióba emelkednek. Ilyen sokat tud az agy. Akár még <br />
halottaiból is feltámaszthatják a testet. Midőn ekkora hatalomra tesznek<br />
szert, Isten koronáját viselik majd. És amikor egyenlők lesznek a <br />
tiszta istenséggel, az élet csupasz lényegével, akkor halhatatlanokká és<br />
végtelenné válnak. Ez a legnagyszerűbb mennyország.<br />
<br />
<br />
<br />
A nagyszerű hetedik pecsét tehát önmaga koronája. Ezen a szinten egész <br />
tudatuk éber, s agyuk, ez a csodálatos vevőkészülék felfogja a tudás <br />
teljességét. Minél többet tudnak, annál gyorsabban vibrál a testük, s <br />
egyre könnyebbé és légiesebbé finomodik. Aztán egy napon, amikor önök <br />
már magukhoz ölelték az élet egészét, s a lélek mindent megtapasztalt <br />
itt, ugyanez a magasrendű tudás és rezgés milliószorosára növekszik, s <br />
láthatatlanul elragadja innen a testet. Önök ezzel kiszabadulnak a <br />
létkerék körforgásából.<br />
<br />
<br />
<br />
Önök háromdimenziós lények- szellemből, lélekből és énből állnak-, akik<br />
a tömör anyag létsíkján fejezik ki magukat. Ám a halhatatlanságot <br />
csupán ebben a dimenzióban tapasztalhatják meg. Forduljanak a lelkükben <br />
élő istenséghez, Ő majd meghallgatja imájukat. Ha ez megtörténik, isteni<br />
mester szólal meg az önök hangján. Mikor emlékezésre kérik, emlékezni <br />
fog. Midőn arra kérik, legyen nagyszerűbb, hát az lesz. Ha pedig azt <br />
kívánják a lelkükben élő Úrtól, hogy tegyen szert korlátlan értelemre, <br />
megnyitja majd elméjüket, s az nagyobb rezgésszámú gondolatokat fogad <br />
magába. Mindössze ennyit kell tenniük. Csupáncsak meg kell parancsolniuk<br />
a vezeték nélküli mirigynek, hogy megnyíljon, és az engedelmeskedni <br />
fog. Ha pedig egész lényüket felvillanyozzák az újdonsült, felemelő <br />
érzések, köszönjék meg az önökben lakozó Istennek mérhetetlen <br />
egyszerűségét.<br />
<br />
Hadd tegyem mindjárt hozzá, a tudás nem egyenlő a hittel. A hit <br />
feltételes, a tudás abszolút, s csupán önmagából táplálkozik. A hit <br />
belső vagy külső kényszeren alapul, ekkor olyan igazságról próbálják <br />
meggyőzni önmagukat, vagy mások önök, amelyben nem biztosak feltétlenül.<br />
<br />
<br />
<br />
Hogyan siettethetik vágyaik teljesedését? A tudás segítségével. A tudás<br />
az az ajtó, amelyen keresztül a mennyek országa elénk hozza bőséges <br />
ajándékait. Ha úgy tudják, hogy vágyuk máris beteljesedett, e vágy <br />
gondolata az aurán keresztül felerősödve visszaáramlik az egyetemes <br />
tudatfolyamba, és mert fogékonnyá váltak erre, beteljesíti vágyukat.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_xGgoGJi2S7_0zGMI0NVquHhwp6h7-HFZHuftav9v4wQRRGTyNCL_QBOq9TT5FecpGwaTDgmRHEhUEmq6kPqgtHMAPRRTHl92Bg613XfEv7u2T5ddgq_oOuoKKCfqyiGeOv1RRWoSbY/s1600/mennyorszag_kapuja_93937_376156_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO_xGgoGJi2S7_0zGMI0NVquHhwp6h7-HFZHuftav9v4wQRRGTyNCL_QBOq9TT5FecpGwaTDgmRHEhUEmq6kPqgtHMAPRRTHl92Bg613XfEv7u2T5ddgq_oOuoKKCfqyiGeOv1RRWoSbY/s1600/mennyorszag_kapuja_93937_376156_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Forrás: <a href="http://www.monabona.hu/naplo/item/90-istenek?tmpl=component&print=1" target="_blank">http://www.monabona.hu/naplo/item/90-istenek?tmpl=component&print=1</a> <br />
<br /></div>
</div>
<span class="post-author vcard"><br />
Bejegyezte:<br />
<span class="fn" itemprop="author" itemscope="itemscope" itemtype="http://schema.org/Person"><br />
<span itemprop="name">Dombi Katalin Milly</span><br />
</span><br />
</span><br />
<span class="post-timestamp"><br />
dátum:<br />
<br />
<a class="timestamp-link" href="http://amivilagunk11-12.blogspot.hu/2015/03/kik-vagyunk-ramtha-2010.html?m=0" rel="bookmark" title="permanent link"><abbr class="published" itemprop="datePublished" title="2015-03-31T00:29:00-07:00">0:29</abbr></a><br />
</span><br />
<span class="reaction-buttons"><br />
</span></div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-13313465388678560842017-09-11T12:07:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.180+01:00» Ikerláng – tűz, ami sosem alszik el<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://fenyportal.hu/ikerlang-tuz-ami-sosem-alszik-el/">» Ikerláng – tűz, ami sosem alszik el</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="cb-entry-header cb-style-standard">
<span class="cb-title-fi"></span><br />
<h1 class="entry-title cb-entry-title cb-single-title" itemprop="headline">
<span class="cb-title-fi">Ikerláng – tűz, ami sosem alszik el</span></h1>
<div class="cb-byline">
<div class="cb-author">
<span class="cb-title-fi"><a href="http://fenyportal.hu/author/szlobmil/">Szlobodnik Milan</a></span></div>
<div class="cb-date">
<span class="cb-title-fi"><time class="updated" datetime="2016-03-22">2016-03-22</time></span></div>
<div class="cb-category">
<span class="cb-title-fi"><a href="http://fenyportal.hu/category/amit-nem-hagyhatsz-ki/" title="Összes bejegyzés megtekintése Amit nem hagyhatsz ki">Amit nem hagyhatsz ki</a>, <a href="http://fenyportal.hu/category/foldi-vilag/" title="Összes bejegyzés megtekintése Földi világ">Földi világ</a>, <a href="http://fenyportal.hu/category/kiemelt/" title="Összes bejegyzés megtekintése Kiemelt">Kiemelt</a></span></div>
</div>
</div>
<b>“Kezdetben minden Egy volt az Égben.” Ti is Egyek <br />
voltatok, de a földi Születési feltételek kettészakított <br />
benneteket. Amikor az ember eléri azt a szellemi szintet, felismeri és <br />
beismeri Önmagának, hiányzik valaki az életéből.. elkezdi keresni, utad <br />
értelmévé válik a keresés. Miközben megéled a hétköznapok megéléseit, <br />
Öntudatlanul is Őt keresed.</b><br />
<br />
<br />
<a class="cb-lightbox" href="http://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12443631_1132332770133427_220614042_o.jpg"><img alt="12443631_1132332770133427_220614042_o" class="wp-image-2304 aligncenter" height="397" src="https://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12443631_1132332770133427_220614042_o.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
Ezt választottátok egykor:<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
Eggyé válni a lelked másik felével, akitől a földre érkezésed <br />
pillanattól elszakított a Földi Élet. Megleled Ikerlángodat és megélitek<br />
az újra egyesült Önmagatok egységét földi életben.<br />
<br />
<br />
A legnagyobb földi feladatunk egyike meg élni az igaz, tiszta, őszinte, feltétel nélküli Szerelmet.<br />
<br />
<br />
Igaz Szabadságot, átadni Önmagunkat, s elfogadni a másik felünket minden feltétel nélkül.<br />
<br />
<br />
Meg élni az igaz Önvalót, visszatérni a forráshoz.<br />
<br />
<br />
Ikerláng csak egy van, Ő a szellemünk másik fele. Frekvenciaszámuk megegyezik.<br />
<br />
<br />
Az első találkozásaitok különlegesek, minden másnál több, szebb, értékesebb.<br />
<br />
<br />
Semmihez sem mérhető, semmivel sem mérhető. Talán csak csodákkal. <br />
Mert a legszebb dolog a világon, ha találkozol valakivel, akivel egy a <br />
lelked. Ezekből a találkozásból csodák születnek.<br />
<br />
<br />
Végtelen jelképezi isten szeretetét, a végtelen jele a fekvő nyolcas,<br />
két ellentétes fázisú sinus hullám együtt fut, amelyek nem oltják ki <br />
egymást.<br />
<br />
<br />
A nyolcas jobb oldali köre óramutató járásával megegyező irányban <br />
forog, ez a Yang pólus, míg a bal oldali vele ellentétesen, ez a Yin <br />
pólus.<br />
<br />
<br />
„A végtelen jel két ellentétes elv harmonikus egységét jeleníti meg. A végtelen a korlátlan időt és teret jelképezi.”<br />
<br />
<br />
<b>Teodicea</b><br />
<br />
<br />
Isteni végtelenség, emberi szellem, amely “képességileg minden”.<br />
<br />
<br />
A megszorítás nélküli vagy minden szempontból végtelen és mindenféle korlátozottságot kizár.<br />
<br />
<br />
Az isteni lét valóságossága.<br />
<br />
<br />
A mi világunk csak egy része a végső valóságnak, a végtelen jelén túl<br />
még sok végtelen található, és vesz körül bennünket, amelyeket a <br />
polaritás világában kell felfognunk, megértenünk, és elfogadnunk, mert <br />
mi itt létezünk a mostban.<br />
<br />
<br />
<a class="cb-lightbox" href="http://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12443283_1132301336803237_842818544_n.jpg"><img alt="12443283_1132301336803237_842818544_n" class="size-full wp-image-2306 aligncenter" height="398" src="https://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12443283_1132301336803237_842818544_n.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
“A jelent meghatározza a MI VALÓSÁGUNKNAK hívott energia, amely a jelenből, a múltunkból és jövőnk lehetőségeiből áll össze.”<br />
<br />
<br />
Aki érti az isteni JELENT, érti, hogy bármi is történjen, az <br />
képességei keretei közé fog esni, mivel ő maga teremtette meg azt a <br />
valóságot.”<br />
<br />
<br />
A végtelen tiszta megjelenése minden létező valóságban, amit e létben<br />
folyton folyvást keresel kutatsz, s mindig hiányzót amióta e létbe <br />
születtél az ikerláng, szent szerelem.<br />
<br />
<br />
E létben a felejtés fátyola mi eltakarja az igaz Önvalódat.<br />
<br />
<br />
S ez a Szereteted ki tud teljesíteni. Földi létet ketten <br />
választottátok, megéljétek s kiteljesítsétek Szerelmeteket e Jelenben és<br />
a jövőben.<br />
<br />
<br />
Amint a két lélek felismeri egymást, folyton folyvást a találkozás alkalmát keresik.<br />
<br />
<br />
Az Ikerlángod olyan, mint Te. Tükörképet mutat neked, ezért is nehéz <br />
az összecsiszolódás alatt elviselni, mert visszatükrözi, az összes olyan<br />
felvett emberi mintát, amit Önmagadra vettél az idő során, ezzel <br />
elkezdődik igaz Önvalód megtalálása, a felvett emberi minták felismerése<br />
és letétele, majd mind a ketten elindultok ezen az úton.<br />
<br />
<br />
<b>Szitakötők tánca</b><br />
<br />
<br />
Létezik az a mennyei pillanat, amely megmagyarázhatatlan, nem evilági érzés<br />
<br />
<br />
Két lélek, kik sokszor ölelték már egymást, folyton folyvást egymást keresték<br />
<br />
<br />
Földi születés forgatagában, oly messze kerültek egymástól,<br />
<br />
<br />
Eljött az a mennyei pillanat amikor már nem csupán szellemben láthatták egymást<br />
<br />
<br />
Pillanat, ami örök nyomot hagyott lelkükben,<br />
<br />
<br />
Szerelmi Ölelés pillanata,<br />
<br />
<br />
Megtalálták Önmagukat, a szívük egybeforrva szitakötők táncát járva<br />
<br />
<br />
Vannak, akiket a sors el is szakít egymástól, míg saját magukban meg <br />
nem találták a harmóniát, az egyensúlyt, teljességet, Boldogságot, <br />
feltétel nélküli szeretetet, míg nem vagytok Önmagatok.<br />
<br />
<br />
Hiszen hogyan várhatnád el valakitől, hogy elfogadjon, ha te sem tudod saját magadat elfogadni?<br />
<br />
<br />
És hogyan tudnád elfogadni azt az embert, aki ugyan olyan, mint te, ha saját magadat nem szereted?<br />
<br />
<br />
Önmagad nem ismered, mert a földi lét alatt mintákat és álarcokat vettél fel, eltakartad azt, aki valójában vagy.<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>Légy mindig őszinte Önmagadhoz és másokhoz, mert ez az az erő, ami meg mutatja, aki igazából vagy!</li>
<li>Tiszteld Önmagad, azért aki vagy, hiszen ez által leszel képes tisztelni másokat is.</li>
<li>Legyen benned kellő alázat önmagad, a feladatod és mások iránt. Ezzel tudod elismerni magad és őket is.</li>
<li>Minden nap tenned kell azért, hogy benne maradj a Szeretetben! <br />
Tudatosítanod kell önvalód, megismerned Önmagad emberként, lélekként és <br />
ragyogó szellemként.</li>
<li>Hogy szerethess egyszerre emberként, lélekként és szellemként – Isten Szeretetével!</li>
</ul>
Ehhez azonban mindent el kell fogadnod MAGadban, hiszen a Minden az, ami teljessé tesz téged!<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>Amit nem fogadsz el, eltaszítod, így nem válhat részeddé, nem <br />
férhetsz hozzá, nem lesz teljességed… tudd, minden látszólagos dolog <br />
annak a megnyilvánulása, hogyan tud a Szeretet kiteljesedni az <br />
Elfogadásban</li>
<li>Szeretet nélkül nem lehet elfogadni és elfogadás nélkül nem lehet szeretni. A két létállapot EGY!</li>
<li>Az igaz szeretet nem kér, csak ad. Szeretet, Szerelem energia minden univerzumban a legerősebb energia,</li>
<li>Fogadd el magad, mert így válhat benned a Szeretet isteni állapottá és emelhet téged méltó helyedre, a Fénybe!</li>
<li>Szeresd magad, mert így válhat benned az elfogadás beteljesüléssé!</li>
<li>Igazából nem kell mást tenned, mint, ÖN-MAG-AD-NAK lenned.</li>
<li>Ott már nincsen Ego, ott a tiszta lélek lakik, az a gyönyörű csoda, akik valójában vagytok.</li>
</ul>
Léteznek a mindenkori és végtelen pillanatokra szóló szent szerelmek.<br />
<br />
<br />
<a class="cb-lightbox" href="http://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12516431_1132301116803259_1167579393_n.jpg"><img alt="12516431_1132301116803259_1167579393_n" class="alignnone size-full wp-image-2307" height="285" src="https://fenyportal.hu/wp-content/uploads/12516431_1132301116803259_1167579393_n.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
Bolygókat,<br />
<br />
<br />
Világokat,<br />
<br />
<br />
Földeket,<br />
<br />
<br />
Országokat, átölelő szerelmek.<br />
<br />
<br />
Szerelmek, amiket a mindenség kertjében, ültetnek el, csíráznak ki, <br />
érnek meg, illatoznak, és tartanak, örökké kitartanak, Szent Szerelem <br />
örök.<br />
<br />
<br />
Nagyon sokan meg kérdezik, valójában mit jelent az Elengedés?<br />
<br />
<br />
Az ikerláng kapcsolat arra tanít, hogy elengedjük mindazt, amit már <br />
nem szolgálhatunk, kitörjünk az életünk alatt belénk rögzült mintákból.<br />
<br />
<br />
El kell engedni az egymás iránti elvárásokat, féltékenységet, <br />
hibáztatásokat, ítéleteket, negatív érzéseket, az ikerláng szerelemet <br />
Nektek kell megérteni, itt nem segítenek a mások által megélt, és <br />
megoldott minták alapján a kapcsolat előre lépése, itt te magad, vagy <br />
aki megoldja, még pedig a feltétel nélküli szeretet erejével, elkezdesz <br />
magadon dolgozni, és ezzel valójában Őt is emeled. Nézz szembe saját <br />
félelmeiddel, elvárásaiddal és mindennel, ami benned van, és el tudod <br />
mindezeket engedni.<br />
<br />
<br />
Ez járhat fizikai fájdalommal, testi tünetekkel, de ha elköteleződsz <br />
az úton, akkor idővel a belsődben zajló változás, az Önmagadra találás <br />
el fog vezetni ismét hozzá, és életetek a fizikai szinten is ismét <br />
egymásra talál.<br />
<br />
<br />
Engedd el, mert szereted, mert attól vagy boldog, amitől Ő,<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>ne azért legyen velem, mert én azt akarom, Ö szeretne velem lenni,</li>
<li>amikor már nem döntés, hanem érzés, azt szeretném, amit Ő szeretne, amitől igazán boldog,</li>
</ul>
Hamis „én” ikerláng kapcsolatba nem lehet bele sulykolni, mert az már<br />
korlátoz, és nem szabad érzéshez vezet. Ezért más, misztikus, nincsen <br />
földi szerepjáték a kapcsolatban. Őszintévé kell válnotok egymással, <br />
hisz égi irányítás figyelme alatt áll minden ikerláng pár.<br />
<br />
<br />
Isten, a mindenség tudja, a legjobban mikor érik meg bennetek az a <br />
Feltétel nélküli szeretet egymás iránt, amikor szívvel tudtok adni, <br />
akkor már nincsen feltétel, elvárás, megélés van, Önmagatok megélése.<br />
<br />
<br />
Ti magatok teremtitek tovább, itt a földön az életeteket, ehhez kell a legnagyobb Egység.<br />
<br />
<br />
Legelőször is el kell érni az egységet Önmagaddal, teljesnek, <br />
boldognak, kell lenned, feltétel nélküli szeretet kell, hogy dobogtassa a<br />
szívedet, szellemileg teljesen éretnek, kell lenned, Neki is el kell <br />
jutnia erre a szintre. Hisz csak is ebben az állapotban éled át ezt a <br />
földön túli Szerelmet. Így tudjátok átadni egymásnak mind azt a kincset,<br />
amit a mindenség kertjében elvetettetek, megéléseket.<br />
<br />
<br />
Akik szeretetben élik az életüket, bőség, boldogok, csodák világában járnak.<br />
<br />
<br />
Itt már nincs földi szerep játék, csak is a feltétel nélküli szeretet<br />
van, a szellem, lélek, test érzése. Amikor így érzed és ezt is kívánod <br />
Neki tiszta szívből, szabad és boldog legyen, akár nélkülem is…<br />
<br />
<br />
Megszületett benned az Igaz, Őszinte, Szabad, Tiszta feltételek nélküli szeretet, szerelem.<br />
<br />
<br />
Elérkezel a feltételek nélküli hit és bizalomhoz, hogy amikor itt az <br />
idő, újra találkoztok, ez a belső meggyőződés olyan energiákat mozgósít,<br />
ami közelebb hoz benneteket a fizikai találkozáshoz.<br />
<br />
<br />
Az ikerláng párunk a földi életünk nagy tanítója, minél jobban <br />
megismered magad, annál jobban tudod, ki is vagy valójában, meg nyílik <br />
az igaz önvalód, s ez által az életeken át szerzet tapasztalataid, meg <br />
nyílik a tudásod. Könnyedén túljutsz az akadályokon, megértő lesz az <br />
emberekkel.<br />
<br />
<br />
Sokszor úgy tűnik, hogy utatok egymástól messzire vezetnek és <br />
távolodnak, de ez sokszor csak illúzió. Mindketten elindultok Önmagatok <br />
felé, valójában egyre inkább csak közeledtek egymáshoz.<br />
<br />
<br />
Mert az Önmagatokhoz való megérkezés valójában a másikhoz való megérkezést jelenti, utatok végérvényesen összeolvad.<br />
<br />
<br />
EGYSÉGBEN ÖNMAGADDAL MINDEN SZINTEN.<br />
<br />
<br />
S ebbe már beletartozik a “látszólag másik” is.<br />
<br />
<br />
Ez a férfi-női energiák teljes integrálása és élése.<br />
<br />
<br />
S mindez ajándék istentől, mindenségtől, csak az tud lenni.<br />
<br />
<br />
Ajándék önmagatoknak, melyet Ti magatok készítettetek ide valamikor.<br />
<br />
<br />
Minden eddigi életed szépen kibomlik, s téged táplál.<br />
<br />
<br />
A formák, melyek még a felszínen úsznak, beleolvadnak a nagy EGÉSZ-be,<br />
<br />
<br />
S csodálatos megéléseket, létrehozva körülötted keringenek, mint Nap körül.<br />
<br />
<br />
Élj, s ott lesz minden.<br />
<br />
<br />
Igaz Szerelmet a földön túlról hozzuk, a mindenség kertjéből.<br />
<br />
<br />
Ez a Szerelem, akkor válik igazzá, mikor már csak Ő létezik, és Neki is Te.<br />
<br />
<br />
Átrepül a téren, keresztül a földön, és eljut lélek szárnyán a Szívhez.<br />
<br />
<br />
Igaz Feltétel nélküli Szerelem titka, hogy a kettőből egy lesz, szívetek egyszerre dobog.<br />
<br />
<br />
Csodák erejével szárnyal, Szabadon.<br />
<br />
<br />
<i>Részlet Florida Flor spirituális coaching, segítő készülő könyvébő</i></div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-61786027056233275852017-03-31T10:42:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.520+01:00Nyomelemek a természet kincseiben | Gyógyszer Nélkül<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://gyogyszernelkul.com/nyomelemek-a-termeszet-kincseiben/">Nyomelemek a természet kincseiben | Gyógyszer Nélkül</a><br />
<br />
<h1 class="title">
<span style="color: red;">Nyomelemek a természet kincseiben</span></h1>
A nyomelemek csak nagyon kis <br />
<div style="text-align: justify;">
mennyiségben vannak jelen az emberi szervezetben, vagyis csak nyomokban <br />
lelhetők fel, éppen ezért is kapta ezt az elnevezést. Akármilyen kevés <br />
is van belőlük szervezetünkben, mégis nagy szükségünk van rájuk. Az <br />
ásványi anyagokat nevezik még makroelemeknek, míg a nyomelemek a <br />
mikroelemek elnevezést kapták meg. A nyomelemek elsődleges feladata az, <br />
hogy a biokémiai folyamatokat és reakciókat biztosítsák, illetve <br />
elősegítsék az enzimek működését. Jó ha tudjuk, hogy egyes nyomelemek <br />
milyen zöldségekben, gyümölcsökben, gyógynövényekben, fűszernövényekben <br />
és egyéb táplálékokban találhatók meg, hiszen így tudunk magunknak egy <br />
kiegyensúlyozott étrendet kialakítani, vagyis életmódot váltani és <br />
egészségesen táplálkozni.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cinkforrások</b>: tej, tojás, húsok, tengeri<br />
hal, osztriga, tökmag, élesztő, búzacsíra, kagyló, hüvelyesek, teljes <br />
kiőrlésű gabonafélék, olajos magvak, rozmaring, zsálya, kömény, <br />
fokhagyma, koriander, pitypang, fehér mályva és kamilla.</div>
<div style="text-align: justify;">
Miben található<b> jód</b>? A tengeri halakban,<br />
a tojásban, a tejtermékekben, az ivóvízben, a jódozott sóban, a <br />
rákokban, a kagylókban és a halolajokban.</div>
<div style="text-align: justify;">
Miben van<b> kobalt</b>? A tejtermékekben, a <br />
tengeri halakban, a vesében, a húsokban, a petrezselyemben, a <br />
Cayenne-borsban, a kasvirágban és a pitypangban.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Krómforrások</b>: tengeri halak, kagyló, rák, olaj, élesztő, szárnyasok, kukorica és csalán.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mangán</b> a következő táplálékokban <br />
található: borsó, sárgarépa, tojássárgája, dió, teljes kiőrlésű gabonák,<br />
szárított gyümölcsök, bazsalikom, rozmaring, borsmenta, kömény, <br />
fokhagyma, koriander, zsálya, oregánó, pitypang.</div>
<div style="text-align: justify;">
A <b>molibdén </b>forrásai: tejtermékek, gabonafélék, bab, hüvelyesek, cékla, fokhagyma, zeller és korpa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vastartalmú</b> táplálékok: húsok, <br />
szárnyasok, zöldségek, tojás, sajt, spenót, osztriga, máj, spárga, <br />
marhahús, vese, szója, barack, gabonamagvak, gabonapelyhek, száraz <br />
hüvelyesek, borsmenta, rozmaring, kapor, petrezselyem, koriander, <br />
kömény, fokhagyma, oregánó, csalán, zsálya és pitypang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Rézforrások</b>: gabonafélék, száraz </div>
<div style="text-align: justify;">
hüvelyesek, kakaópor, olajos magvak, máj, gabonaőrlemények, borsó, <br />
szárazbab, tengeri halak, mogyoró, búza, borsmenta, rozmaring, <br />
fokhagyma, koriander, zsálya és kapor.</div>
<div style="text-align: justify;">
A legtöbb <b>szelén</b> ezekben a táplálékokban<br />
található: zabkorpa, búzacsíra, vöröshagyma, fokhagyma, paradicsom, <br />
brokkoli, tonhal, sovány húsok, tojás, hüvelyesek, brazil dió, teljes <br />
kiőrlésű gabonák és koriander.</div>
<div style="text-align: justify;">
Aki teheti, mindenképpen termesszen a <br />
kertjében legalább néhány fűszer- és gyógynövényt, mert nagyon jó <br />
szolgálatot tehetnek. Nemcsak a betegségek orvoslásában, hanem az <br />
egészségmegőrzésben is kitüntetett szerepet játszanak.</div>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-82224385208514451472017-03-25T09:43:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.639+01:00Ösztrogén dominancia kezelése hormonok nélkül<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://www.jomtom.hu/osztrogen-dominancia-kezelese-hormonok-nelkul">Ösztrogén dominancia kezelése hormonok nélkül</a><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="center">
<h1>
Ösztrogén dominancia kezelése hormonok nélkül</h1>
</div>
Schramm Tamás<br />
<div class="information-date-created">
2017-02-21 12:57:18</div>
<div class="information_list_item_introtext" style="min-height: px;">
<br /></div>
Ha a magas ösztrogénszint mellé normál, illetve magas <br />
progeszteronszint társul, akkor az ösztrogén dominanciát nem lehet <br />
további progeszteron adagolással kezelni.<br />
Ha azonban az alacsony progeszteronszint mellé alacsony <br />
ösztrogénszint párosul, mégis csak a progeszteron kerül utánpótlásra, <br />
ismét egyensúlytalanság következik be: az ösztrogén túlzottan el lesz <br />
nyomva a progeszteron által.<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
Szögezzük le: az ösztrogénre, bizonyos mennyiségben, ugyanolyan szüksége van a szervezetnek az egészséges működéshez, mint a <a href="https://www.jomtom.hu/progeszteron-krem-nogyogyaszati-gondokra-wise-tree">progeszteronra</a>! Tehát nem csak a progeszteron, hanem az ösztrogén esetében is normál értékekre kell törekedni!<br />
<br />
<br />
<br />
Ha értékeink megfelelőek, vagyis a progeszteron sem alacsony <br />
(progeszteron krém hosszútávú használatával akár túlzottan magas) nincs <br />
értelme a természetes progeszteron krémeket alkalmazni, mert ebben az <br />
esetben progeszteron dominancia alakulhat ki, ami legalább olyan káros, <br />
mint az ösztrogén dominancia.<br />
<br />
<br />
<br />
Tehát, ha a progeszteron szint nem alacsony, mégis ösztrogén <br />
dominanciára utaló tüneteket észlelünk, érdemes olyan módszerekkel <br />
próbálkozni, amelyek az ösztrogén lebomlását és kiürülését segítik a <br />
szervezetből.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Az ösztrogénről általában</h2>
Az ösztrogének (ösztradiol, ösztriol, ösztron) olyan nemi hormonok, <br />
melyek egyaránt jelen vannak mind a női, mind a férfi szervezetben is.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Nők esetében az ösztrogén nagy része a petefészkekben, míg férfiaknál<br />
a herékben, mellékvesékben termelődik. Bizonyos szövetek is <br />
előállítanak ösztrogént: a zsírszövetekben, illetve az agyban is <br />
képződik ebből a hormonból.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
A szövetek - elsősorban a zsírszövetek - egy aromatáz nevű enzim <br />
segítségével a tesztoszteront ösztrogénné alakítják át. Ez annyit tesz, <br />
hogy a magasabb testzsír (túlsúly, elhízás) magasabb ösztrogén szintet <br />
eredményez.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
A ösztrogén szintet a környezetünkből származó xeno-ösztrogének is <br />
tovább emelhetik. Ezek a vegyületek a szervezetbe jutva “utánozzák” az <br />
ösztrogén hatását és ezáltal ösztrogén dominanciára jellemző tüneteket <br />
okoznak.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ha túl magas az ösztrogén szintünk, akkor az aromatáz enzim <br />
blokkolásával csökkenthető az érték. Ha az ösztrogén normál tartományban<br />
van, de szeretnénk a szervezetünket méregteleníteni a <br />
(xeno)ösztrogénektől, akkor az ösztrogén kiürülésének támogatása <br />
javasolt.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Az ösztrogént a máj közömbösíti. Olyan vegyületekké bontja le, <br />
amelyeket a szervezet könnyen kiválaszt. Az ösztrogén metabolizációja a <br />
májban háromféle módon történhet. Egyikük rettenően káros és daganatos <br />
megbetegedésekkel mutat összefüggést, a másik útvonal szintén nem <br />
előnyös, míg a harmadik lebontási folyamat semmilyen negatív hatással <br />
nincs a szervezetünkre.<br />
<br />
Ezek sorrendben a 16-alpha-hydroxy, továbbiakban C-16, a szintén káros <br />
C-4, végül a 2-hydroxy, azaz C-2 lebomlási útvonal, A <br />
táplálékkiegészítők és vitaminok szedésével az utóbbit kívánjuk <br />
támogatni.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Néhány gondolat az egészséges ösztrogén anyagcseréért.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
1. A bélműködés javítása</h2>
Az egészséges bélműködéshez rostban gazdag ételek fogyasztása <br />
javasolt. A rostdús ételek csökkentik az ún. B-glucouronidase enzim <br />
mennyiségét, amely által az előzőleg már közömbösített ösztrogén ismét a<br />
keringésbe kerül, és nem ürül ki a rendszerből.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Lignán tartalmú rostos ételek is kifejezetten jó hatással vannak, <br />
mert azok a bélrendszerben megkötik az ösztrogént, így nem kerülhet <br />
újrafelhasználásra.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Lignán tartalmú ételek: lenmag, leveles zöldségek, zab, rozs, árpa <br />
(nem gluténmentes diéta esetén). Probiotikum szedése pedig <br />
elengedhetetlen, hiszen így növelhetjük a jó baktériumok számát az <br />
emésztőrendszerben és inulin (pl. csicsóka) fogyasztása, hogy életben is<br />
tartsuk őket.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
2. Étkezés megreformálása</h2>
Az alacsony szénhidráttartalmú diéta segíti az ösztrogén távozását a <br />
szervezetből. Az egyszerű szénhidrátok (fehérített liszt, teljes <br />
kiőrlésű liszt, fehérített cukor) magasan tartják az inzulint, amely az <br />
endokrin rendszer elégtelen működéséhez vezet és gátolja az ösztrogén <br />
kiürülését.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ha a szükséges szénhidrát mennyiséget zöldségek és gyümölcsök <br />
fogyasztásával fedezzük, az nem csak lignánokkal látja el a testünket, <br />
hanem rengeteg antioxidánssal is, amelyek a szabad gyököket csökkentik. A<br />
szabad gyökök azért károsak, mert az ösztrogén C-16 lebomlási útját <br />
segítik.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Az omega3, elsősorban az EPA zsírsav a C-2-es lebontási folyamatot <br />
támogatja, tehát ennek bevezetése a diétába, akár omega3 <br />
táplálékkiegészítő, akár sok hal fogyasztás útján is kedvező hatással <br />
van az ösztrogén kiválasztásra.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Bizonyos fehérjék segítik a máj működését és ezzel előremozdítják az <br />
ösztrogén közömbösítését. Ezek a fehérjék a lysin és a threonin és a <br />
következő ételekből juthatunk hozzájuk: marhahús, hal, bab, tojás, <br />
szezám mag, görögszéna mag.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
3. Súlycsökkentés</h2>
Minél nagyobb a súlyfeleslegünk, annál magasabb az ösztrogénszintünk,<br />
ugyanis a zsírszövetek növelik az aromatáz enzim mennyiségét, amely a <br />
tesztoszteront ösztrogénné alakítja.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Az ösztrogéngyártó zsírszövetek leadása mellett egy másik jó módszer <br />
az SHBG (szex hormon kötő globulin) nevű kötőfehérje szintjének <br />
növelése. Ez a fehérje megköti mind a tesztoszteront, mind pedig az <br />
ösztrogént, így a szövetek védve lesznek a túlzott mértékű ösztrogén <br />
káros hatásaitól. A lenmag ebben az esetben is jó választás; az SHBG <br />
növelése mellett blokkolja az aromatáz enzimet, így kevesebb ösztrogén <br />
képződik a tesztoszteronból.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
4. A fitoösztrogének a C2 lebontási útvonalat támogatják</h2>
A <a href="https://www.jomtom.hu/baratcserje-krem-a-noi-egyensulyhoz-wisetree">fitoösztrogének</a><br />
fogyasztásával blokkolhatjuk a szervezetünkben termelődő (biológiai), <br />
illetve xeno-ösztrogének (kémiai) hatását. A fitoösztrogének <br />
hozzákapcsolódnak az ösztrogénkötő receptorokhoz, ezáltal ezek a <br />
receptorok nem lesznek elérhetőek a biológiai/kémiai ösztrogéneknek. Ez <br />
azért kedvező, mert a fitoösztrogének hatása kb. ezred nagyságrenddel <br />
gyengébb a többi ösztrogénhez képest.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Azon túl, hogy a fitoösztrogének meggátolják a biológiai/kémiai <br />
ösztrogének érzékelő receptorokhoz való kapcsolódását, támogatják az <br />
ösztrogén C2-es útvonalon történő lebontását, továbbá növelik az SHBG-t <br />
és aromatáz enzim blokkoló hatásuk is van.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
A legjobb fitoösztrogén források: lenmag, szezámmag, leveles zöldségek, kodzu, alfalfa, fokhagyma, édesgyökér, hüvelyesek.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
5. Aromatáz blokkolók</h2>
Ösztrogén kétféle androgén hormonból (androstenedion és <br />
tesztoszteron) alakul át, az aromatáz enzim által. Ha ezt az enzimet <br />
blokkoljuk, azaz lecsökkentjük a mennyiségét, alacsonyabb lesz az <br />
ösztrogénszintünk.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tápanyagok, melyeknek bizonyítottan van aromatáz enzim csökkentő <br />
hatásuk: szelén, melatonin, cink, zöld tea, citrus flavonoidok – olyan <br />
anyagok, melyek a citrusfélék héjában találhatóak.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
6. C2 útvonal támogatása</h2>
Azért fontos, hogy az ösztrogént ezen az útvonalon közömbösítse a <br />
szervezet, mert így keletkeznek az ún. jó ösztrogének. A C-16-os <br />
útvonalon képződő ösztrogéneknek szövetkárosító a hatásuk és nagy <br />
valószínűséggel szerepük van az emlő-, illetve prosztata daganat <br />
kialakulásában.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tehát az egész ösztrogéndetox szempontjából a C-2 útvonalon történő lebomlási mód támogatása a legfontosabb.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tápanyagok, melyek segítenek ebben: halolaj, <a href="https://www.jomtom.hu/wtn-ciklusbarat-etrend-kiegeszito-noknek">fitoösztrogének</a>, B vitaminok (elsősorban B6, B12, folsav) valamint a DIM.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
A DIM a keresztvirágzású növényekből kinyert vegyület, elsősorban a <br />
brokkoli és a karfiol tartalmazza nagyobb mennyiségben. A kívánt hatás <br />
eléréséhez érdemes táplálékkiegészítő formájában magunkhoz venni.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
7. Az ösztrogén kiürülésének biztosítása</h2>
Ahhoz, hogy az ösztrogén ténylegesen távozzon a szervezetből és ne <br />
kerüljön ismét a keringésbe, mindenképpen fogyasszunk probiotikumokat az<br />
egészséges bélflóráért. A bélrendszeren áthaladva, az ösztrogén ismét <br />
aktívvá válhat, ha nincsenek jelen elégséges mennyiségű “jó” <br />
baktériumok.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Továbbá a detoxikáló folyamat megfelelő lefolyásában elengedhetetlen a<br />
magnézium jelenléte. A méregtelenítő folyamatok hatékonyságát <br />
jelentősen növeli az alpha lipol sav (=alpha lipolic acid = ALA) nevű <br />
erős antioxidáns.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h1>
+1 Az alkoholfogyasztásról</h1>
Az összes alkohol növeli az ösztrogénszintet, még kis mennyiségben <br />
is, így magas ösztrogénszint mellett fogyasztásuk nem javasolt.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Kivételt képeznek a vörös borok, melyek ún. resveratrolt <br />
tartalmaznak. Ennek az antioxidánsnak aromatáz enzim blokkoló hatása <br />
van.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Összegzés</h2>
Az ösztrogén dominancia legyőzésében nem feltétlenül van szükség <br />
progeszteron krém használatára. Csak az esetben, ha progeszteronhiány <br />
mutatható ki vérvétel, illetve nyálminta vizsgálattal. Ebben az esetben <br />
azonban mindenképpen indokolt a mellékvese vizsgálata is.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tehát, ha az ösztrogén dominanciára jellemző tüneteket tapasztaljuk, <br />
akkor a következő tápanyagokat érdemes beépítenünk a mindennapjainkba:<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<ul>
<li><br />
fito vagy phytoösztrogének (lenmag, szezámmag, leveles zöldségek, hüvelyesek)<br />
</li>
<li><br />
B vitaminok (elsősorban B6, B12, folsav)<br />
</li>
<li><br />
cink<br />
</li>
<li><br />
omega 3<br />
</li>
<li><br />
DIM<br />
</li>
<li><br />
zöld tea<br />
</li>
<li><br />
magnézium<br />
</li>
<li><br />
ALA<br />
</li>
<li><br />
E vitamin<br />
</li>
</ul>
Az E vitaminról eddig nem esett szó. Hatása a phytoösztrogénekhez hasonló, ún. ösztrogén antagonista, hatékony antioxidáns.<br />
<br />
<br /></div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-57381283625166771442016-09-07T17:48:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.479+01:00Táplálkozzunk tudatosan: Mely ételekkel tudjuk segíteni tesünk 5D szilícium...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://taplalkozzunktudatosan.blogspot.com/2012/01/mely-etelekkel-tudjuk-segiteni-tesunk.html?spref=bl">Táplálkozzunk tudatosan: Mely ételekkel tudjuk segíteni tesünk 5D szilícium...</a>: <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h3 class="post-title entry-title">
Mely ételekkel tudjuk segíteni tesünk 5D szilícium átalakulását?<br />
</h3>
<div class="post-header">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #a64d79; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWTeuFdAUo5b0UJaTmSnGepMeMYl8IDO5ruK6xf-x4zS6yGkAqJ0YYhYwo4zzeUQ3_FVUdRqbN1pZx-P1qNPgxeeN32P8_g6ePHCpt7EfieEzrdt7dk2BOg9zsYP4Pj7kyP6iLNbmuzJZc/s1600/szil%C3%ADciumos.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWTeuFdAUo5b0UJaTmSnGepMeMYl8IDO5ruK6xf-x4zS6yGkAqJ0YYhYwo4zzeUQ3_FVUdRqbN1pZx-P1qNPgxeeN32P8_g6ePHCpt7EfieEzrdt7dk2BOg9zsYP4Pj7kyP6iLNbmuzJZc/s400/szil%C3%ADciumos.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="color: #a64d79;">
</div>
<div style="color: #a64d79;">
<span style="font-size: x-small;"> </span></div>
<div style="color: #a64d79;">
<span style="font-size: x-small;"> Hatalmas változások vannak jelen a <br />
Földön, sokkal erőteljesebben és érezhetőbben mint eddig bármikor. <br />
Bármerre fókuszáljuk a figyelmünket, mindenhol ez a tisztulási folyamat <br />
van, bármennyire is nem annak tűnik. Ezek a tisztulások, hasonlóan a <br />
külvilághoz bennünk is zajlanak. Az egész testünkben hordozzuk ezt az <br />
átalakulást, átlényegülést. S ahogyan átalakul a világunk, mi magunk is <br />
mássá válunk, mindez sejtszinten történik, ami persze kihatással van a <br />
fizikai testünkre is.</span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="color: #a64d79;">
Mindenki rendelkezik egy kettős-helix szerkezetű DNS-sel. A tudósok<br />
rájöttek, hogy újabb helixek fejlődnek ki. A dupla helixben két DNS <br />
szál csavarodik spirál alakzatban és idővel 12 helix fog kifejlődni. <br />
DNS-ünk lassan átalakul, és sokkal többre leszünk képesek, mint jelen <br />
pillanatban. Karbonalapú, 2 szálú DNS-el rendelkező élőlényekből <br />
kristály lényekké alakulunk, akiknek 1,024 szálú DNS-ük van, mivel <br />
csakis kristály szerkezetek tudnak létezni a magasabb szintű <br />
dimenziókban. Testünk Szíriuszi DNS szálakkal olvad össze, mivel ez a <br />
forma eléggé közel áll a miénkhez, így aránylag kevés mellékhatással <br />
sikerül az integrálódás.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A felemelkedés folyamatában a <b>3D szén alapú testünk 5D szilícium alapú testté alakul.</b></div>
<div style="color: #a64d79;">
A<b> kristályosodás folyamata napjainkban jelentősen felgyorsult. <br />
Ehhez a folyamathoz táplálkozásunkkal is nagyban hozzájárulhatunk. <br />
Szilíciumban gazdag étrendre kell váltanunk!</b></div>
<div style="color: #a64d79;">
A növényvilágban található és az emberi szervezet számára hasznosítható formája az<b> amorf szilícium-dioxid.</b> Ez a szilícium-dioxid nem keményíti, hanem rendkívül rugalmassá és könnyűvé teszi a test szöveteit.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A legismertebb és leghétköznapibb forrás <i><b>a paradicsom, uborka, burgonya, fokhagyma, kukorica, ananász, kapor, torma, mandarin, zöldbab, mazsola, </b></i>amelyeknek a szilícium tartalma már említésre méltó.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A következő lépcsőfok <b><i>a cékla, a spenót, búzakorpa és a rizs (teljes)</i></b>,<br />
amely már kétszer annyi szilíciumot tartalmaz. A gyerekeknél <br />
megfigyelhető a fokozott céklafogyasztás, hiszen alapvető szükségletüket<br />
elégíti ki. A spenóttal és céklával említhetjük egy lapon a <b><i>banán</i></b>t<br />
is. (Azonban a banán fogyasztását célszerű korlátozni magas <br />
káliumtartalma miatt. Túlzott fogyasztása felborítja a szervezet <br />
ionháztartásának egyensúlyát.)</div>
<div style="color: #a64d79;">
Nagy szilícium tartalmú a<i><b> köles és az árpa.</b></i> A köles szilíciumtartalma közel 30-szorosa az eddig felsorolt élelmiszereknek.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A <b><i>zab</i></b> szilícium tartalma még több. A<b><i> zabkorpa</i></b><br />
az, amelynek szilícium tartalma 100-szorosa pl. a cékla szilícium <br />
tartalmának. A napi zabkorpa fogyasztás nagymértékű változást <br />
eredményez. A test láthatóan rugalmassá, erőssé, könnyűvé válik.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A szilícium felszívódását két tényező segíti: az egyik a <i>C-vitamin,</i> másik a <i>kalcium</i>. </div>
<div style="color: #a64d79;">
A <i><b>mezei zsurló</b></i> a növényvilág legmagasabb szilícium <br />
tartalmú tagja, 18% a kovasav-szilícium tartalma. Növénnyé alakult <br />
kristálynak is nevezik. A rend és a szerkezet megtestesítője.</div>
<div style="color: #a64d79;">
A kovasav, amely szilícium tartalmú szervetlen sav, ad némi pluszt az <br />
ételeinkben bevitt szilíciumhoz képest. A szervezet ellenálló képességét<br />
növeli, a bőr szerkezetét nagymértékben javítja, regenerálja, erősíti a<br />
hajat, körmöt és a narancsbőr ellenszere. A csontszerkezetet, a <br />
porcokat, a kötőszövetet erősíti. A köszvény, reuma, gyulladások, TBC, <br />
hörghurut, vese és hólyagbetegségek, ödémák, epe és májbetegségek <br />
gyógyító növénye. Vérzéscsillapító. Alapvető a kollagén termelődéshez és<br />
újjáépíti a sejtmembránt.</div>
<div style="color: #a64d79;">
<i>Használata figyelmet követel. Két fontos dologra mindenképpen <br />
figyelni kell. A beszűkült veseműködéssel élő betegek és a súlyos <br />
szívbetegek kis mennyiségben fogyaszthatják. Növekedésben lévő csontok <br />
esetén túlzott bevitele okozhat deformitásokat.</i></div>
<div style="color: #a64d79;">
Egészséges ember szervezetéből a többletet a vese kiválasztja.</div>
<div style="color: #a64d79;">
További, szilíciumot tartalmazó gyógynövények: a<i><b>loé, fehérmályva, citromfű, ginkgo, hibiszkusz, ginzeng, csalán és orvosi zsálya</b></i>, amelynek fogyasztása daganatos betegségek esetén különösen ajánlott.</div>
<div style="color: #a64d79;">
Amikor az életmódunkat a szilícium alapú táplálkozás felé fordítjuk, <b>tartsuk be a fokozatosság elvét</b>. A húsmentes táplálkozást folytatók kétségtelen előnyben vannak, hiszen <u><b>a hús ehhez az életformához nem járul hozzá.</b></u></div>
<div style="color: #a64d79;">
Az igazi kihívás nem a hús, hanem <b>a mesterséges adalékanyagok, mérgek, savak elhagyása az étrendből. </b></div>
<div style="color: #a64d79;">
A <i><b>tiszta víz</b></i> szerepe ebben a táplálkozási formában domináns. <i><b>A gyógyteák mellett</b></i> még egyszer annyi tiszta víz fogyasztása szükséges. <i>A szervezet napi igénye 2,5 – 3,5 l körül van.</i></div>
<div style="color: #a64d79;">
Amit még érdemes beszerezni, azok a <i><b>Schüssler sók</b></i>. <br />
Igazából mindegyikre szükség lenne egy sorozat erejéig. A Schüssler féle<br />
biokémiai sók minden élő szervezetben megtalálhatók, <br />
nélkülözhetetlenek, és alapfeltételei az egészségnek. 12 fő sóvegyületet<br />
ismerünk, amelynek mennyisége, aránya a sejteken belül és kívül <br />
meghatározza a szervezetünk felépítését, működését. Ha az egyensúly <br />
felborul, különböző tünetek, betegség-állapotok alakulnak ki.</div>
<div style="color: #a64d79;">
Ezek az ásványi sók természetes módon, táplálkozással nem vihetők be a <br />
szervezetbe, mert méretüknél fogva a sejtek membránján nem jutnak át. <br />
Így csak a vér és szövetközti nedv raktárai pótlódnak, sejten belül a <br />
hiányállapot megmarad. A hiányállapotoknak jellegzetes tünetei vannak, <br />
szerkezeti és működésbeli elváltozásokat okoznak. Ezek a jelek könnyen <br />
felismerhetők, diagnosztizálhatók, például az arcról. </div>
<div style="color: #a64d79;">
Azonban sorozat 11. eleme a SILICEA, kovasav-siliciumot tartalmaz, tehát<br />
azt mindenképpen érdemes beszedni egy kúrát és időnként megismételni.</div>
<div style="color: #a64d79;">
</div>
<div style="color: #a64d79;">
Forrás: Ébredés Háza és Galaktikus Portál</div>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-3158324497117516392016-04-02T09:44:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.301+01:00VÍZITORMA CSEREPES -<a href="http://bolthely.hu/anikookoboltja/id/00432_VIZITORMA_CSEREPES">VÍZITORMA CSEREPES - </a><br /><br />
<br /><br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="TV" style="width: 630px;"><tbody>
<tr><td class="keret2"><br /></td>
<td class="keret3"><br /></td>
</tr>
<tr>
<td class="keret4"><br /></td>
<td class="keret5"><div align="center"><span class="fekete"><span style="color: red;"><b>VÍZITORMA CSEREPES</b></span><br /><br /><br /><img border="0" src="http://bolthely.hu/kepek/anikookoboltja/00432.jpg" /><br />bruttó 600 Ft</span></div><br /><br /><span class="fekete"><br />
<div class="MsoNormal"><dfn><strong><span style="font-style: normal;">Vízitorma</span></strong></dfn> (Nasturtium officinale)<br /><br />
A <dfn><strong><span style="font-style: normal;">vízitorma</span></strong></dfn><br />
a patakpartok vadon növő, lágyszárú növénye, de otthon, a <br />
konyhaablakban is termeszthető. Igen kedvelt fűszernövény, saláták, <br />
mártások, halak és húsok ízesítője.<br />
</div><div class="MsoNormal">A vízitorma - latinul <em>Nasturtium officinale</em> - a brokkolihoz és a káposztákhoz hasonlóan a keresztesvirágúak népes családjának tagja.<br />
</div><a name='more'></a><br /><br />
<div class="MsoNormal">A gasztronómia napjainkban kezdi felfedezni magának a kiváló anyagcsere-pörgető és vízhajtó hatású vízitormát.<br />
</div><div class="MsoNormal">A vizitorma - Nasturtium officinalis - vadon, <br />
lassan folyó partokban éppúgy fellelhető ma is, mint őseink idejében. <br />
Termesztésének első nyomaira a XII. század elején Franciaországban <br />
bukkanhatunk: kolostorok környékén próbálkoztak vele. Később a XIV. <br />
században a franciák mellett a németek létesítették az első nagyobb <br />
vízitorma-telepeket. Fogyasztása napjainkban Nyugat-Európában és <br />
Amerikában nagyon népszerű, hiszen a népi orvoslás is számos jó <br />
tulajdonságát ismeri. Az 1600-as években figyelmes orvosok, köztük John <br />
Hall, William Shakespeare veje, írták le először a vizitorma, a <br />
borókabogyó és a citrom, kedvező hatását. Kis mennyiségben történő <br />
rendszeres fogyasztásáról úgy tartják, hogy csökkenti a bélbántalmak <br />
iránti hajlamot, ugyanakkor növeli a hurutokkal és fertőzésekkel <br />
szembeni ellenálló képességet. Kedvező vesebántalmak esetén is, megelőzi<br />
a vesekőképződést. Jótékonyan hat a pajzsmirigyműködés zavaraiban, így <br />
Basedow-kórban szenvedőknél is. Vértisztító hatású, és ajánlott erős <br />
szívdobogás, golyva, túlérzékenység, vizenyő, csúz, idegbaj, cukorbaj és<br />
vérszegénység esetén. Fogyasztják azok is, akik fáradtnak érzik <br />
magukat. Varró Aladár Béla szerint tüdőbajosoknak jó, valamint kiváló <br />
féregűző gyerekeknél, sok olajjal és kevés ecettel keverve. <br /><br />
<br /><br />
<u><span style="font-size: medium;"><strong>Termesztése:</strong></span></u> <br /><br />
Otthon kertbe, lakásba, teraszon, jó minőségű virágföldbe ültetve a <br />
növényt lehet termeszteni. A földje mindíg legyen nedves. Fagytűrő <br />
növény.<br /><br />
Kis kerti tóban is lehet termeszteni.<br /><br />
<br /><br />
<u><strong> A vízitorma fogyasztó hatása</strong></u><br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"><strong>Élettani hatásai, összetétele</strong><br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">Erős antibakteriális hatással rendelkezik.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"> Jótékony<br />
hatása a növény csípős-ízét adó olajának köszönhető. Sok <br />
antibiotikumtól eltérően hatóanyaga – amely a penicillinekhez hasonlít –<br />
nem károsítja a normál bélflórát, még nagyobb adagokban sem. <br />
Mennyiségétől függetlenül biztonsággal fogyasztható légzőszervi és <br />
húgyúti fertőzések ellen. A rákmegelőző táplálkozás értékes része.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"> A <br />
vizitorma a rákmegelőző tulajdonságú keresztesvirágúak és a „sötétzöld” <br />
zöldségek családjába tartozik. Rokona a kelkáposztának, a brokkolinak és<br />
a kelbimbónak.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;"> A <br />
vizitorma A- és C-vitamin- tartalmának antioxidáns tulajdonságai fontos <br />
szerepet játszanak a rákkeltő aktív gyökök hatástalanításában. E növény <br />
bőséges fogyasztása megelőzheti a szájüreg,- nyelőcső,- a gyomor,- a <br />
bél,- a tüdő- és a húgyhólyagrák kialakulását. <br /><br />
Kiemelkedően sok kalcium, réz, C- és E-vitamin van benne.<br />
</div><h3 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"> </h3><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">A vízitorma íze kissé <br />
csípős, ugyanakkor édeskés, és a növény különleges hűsítő hatással bír. A<br />
természetgyógyászatban elsősorban vizelethajtó, emésztést elősegítő, <br />
tisztító hatása miatt ismerik el - ugyanakkor köhögéscsillapító és <br />
köptető hatása révén is használják.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Csípős vegyületeinek <br />
köszönhetően serkenti az emésztőnedvek termelődését, rostjai révén <br />
salaktalanítja az emésztőrendszert. A vízitorma elősegíti az <br />
epetermelődést, így biztosítja a zsírok könnyebb feldolgozását - ezt <br />
egyébként kalciumtartalma is elősegíti.<br />
</div><div style="text-align: justify;">A vízitorma hasznos növényi <br />
tápanyagokat tartalmaz, és az Amerikai Egyesült Államok Mezőgazdasági <br />
Minisztériuma szerint csupán 10 szál vízitorma (25g) kiváló K-vitamin - <br />
63mcg (78%-DV)- , A vitamin - 798IU (16%-DV), és C vitamin-11mg (18% DV)<br />
forrással rendelkezik. Ugyanakkor a <strong>vízitorma </strong>sok más tápanyagot is tartalmaz, mint a kalcium, magnézium, kálium, tiamin, riboflavin, folsav, és 18 féle fontos aminosavat.<br />
</div><div style="text-align: justify;">Gyógynövényként a vízitormát a világ <br />
minden táján már régóta használják otthoni gyógynövényes kúrákra. A <br />
növény friss, föld feletti szárát, illetve nedűjét, a következőkre <br />
használják: a skorbut megelőzésére, vértisztításra, az emésztés <br />
megkönnyítésére és vizelethajtásra. <br /><br />
A tanulmányok kimutatták, hogy a vízitorma csökkenti az oxidatív <br />
stresszt, és növeli az antioxidáns kapacitást az állatok esetében. A <br />
tudósok évek óta tanulmányozzák a növény molekuláris összetevőit, mint <br />
az izotiocionát és a fitonutrienseket, amelyek felveszik a harcot a <br />
szabad gyökök elleni küzdelemben – egy igen forró téma a számos <br />
klinikai rend<strong>Tüdőbetegség ,TBC, tüdőgyulladás, tüdőtisztító:</strong> <br /><br />
A vizitormának rendkívül magas az antibiotikum tartalma. Ennek <br />
köszönhető, valamint a magas A vitamin tartalmának, hogy a legjobb <br />
gyógyszer a gyulladásokra. <br /><br />
<strong>Érrendszeri betegségek:</strong> <br /><br />
Az érrendszeri betegségek a helytelen táplálkozás következményeként <br />
alakulnak ki. A véredények falai elveszítik rugalmasságukat a lerakodás <br />
következtében. A kapilláris erek eldugulnak az agyban, a szemben és a <br />
vesékben. Emelkedik a vérnyomás. Rosszabbodik a helyzet a szív környékén<br />
is. A vizitorma-lével más zöldség-lé keverésével hozzájárulhatunk <br />
ahhoz, hogy csökkenjen a vérnyomást, tisztítsuk a vért és véredényeket. <br />
Nemcsak az érelmeszesedést gyógyíthatjuk, de más érrendszeri <br />
betegségeket is. <br /><br />
<strong>Rákbetegség:</strong> <br /><br />
Azok a zöldségfélék, amelyek sok ként tartalmaznak, természetileg <br />
rákellenes gyógyítást végeznek a szervezetünkben. Ezt a cysteine és <br />
methionine kén aminó savak teszik lehetővé, mert, létfontosságúak a test<br />
számára. Ezeket az aminosavakat a test nem tudja előállítani, a kén <br />
tartalmú ételeinkből jutunk hozzájuk. Mivel testünk minden sejtje <br />
tartalmaz ként, a nem elégséges ellátás következtében válhatnak <br />
sebezhetővé az oxigén szabadgyökök számára a sejtek. A test védelméhez <br />
hozzájárulnak az A, C és E vitaminok is, amelyek szintén megtalálhatók a<br />
zsázsában, illetve közeli rokonában, a vizitormában. <br /><br />
<strong>Alacsony vérnyomás</strong> <br /><br />
Kevés élelem hat az alacsony vérnyomásra, a zöld leveles zöldségfélék <br />
között találunk néhányat, amiben van elegendő cukor is és elég sót is <br />
tartalmaz, hogy a magas vérnyomást csökkentse, az alacsonyt pedig <br />
fölemelje legalább az elfogadható határig. A vízizorma is ilyen <br />
zöldségünk, különösen nyári melegben ajánlatos figyelembe venni ezt a <br />
tulajdonságát. <br /><br />
<strong>Tisztítja és erősíti a vért:</strong> <br /><br />
A tavaszi nagytakarításból a vizitorma is alaposan kiveheti a részét. A <br />
többi legkorábbi növényekkel, így salátalével, spenót lével, valamint a <br />
gyermekláncfű levele összegyûjtése után a kicentrifugázott lé <br />
megszabadítja a vért az összes salaktól és lendületet ad az egész <br />
szervezet megújulásának. Ezeket a friss leveleket mindennapi salátánknak<br />
is elfogadhatjuk, hogy frissen tartsa a vért, amíg a többi zöldségféle <br />
fogyasztására rá nem térhetünk. <br /><br />
<strong>Aranyér:</strong> <br /><br />
Aranyér bántalmakra, de különösen a vérzés csillapítására használjunk <br />
vizitorma-lét, fehérrépa és spenót zöldje kicentrifugázott levével. A <br />
bennük levő nagy kalcium tartalom, vas és vitamin tartalom mind a <br />
gyógyulást szolgálja. <br /><br />
<strong>Belső elválasztású mirigyek:</strong> <br /><br />
A vizitorma hatalmas mennyiségû ként tartalmaz, valamint annyi jódot, <br />
hogy a két elem keveréke kitűnő támogatást nyújtson a belső elválasztású<br />
mirigyek mûködéséhez. Ha valakinek baja van a pajzsmirigy működésével, <br />
legjobb ha egy időre kúraszerűen fogyasztja a vízitorma levét, más <br />
zöldség-lé társaságában. <br /><br />
<strong>Emésztő rendszer, epe és máj, tisztítja a beleket</strong>: <br /><br />
Ha az étkezéssel fogyasztunk vizitorma-lét, könnyebb lesz az <br />
emésztésünk, mert elősegíti a gyomor és a belek munkáját ehhez K vitamin<br />
tartalma is hozzásegíti, amely négy féle fehérje megemésztésében nyújt <br />
segítséget. Hat továbbá a máj működésére és az epekiválasztásra. <br />
Közvetetten hat a koleszterin csökkentésére is, valamint megtisztítja a <br />
beleket a jelenlevő nemkívánatos baktériumoktól, bélférgektől. <br /><br />
<strong>Asztma, allergia, tüsszögés:</strong> <br /><br />
A vizitormában minden megvan ahhoz, hogy megtisztítsa a vért, az egész <br />
szervezetet, természetes antibiotikumot is tartalmaz. Ez a folyamat <br />
lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk allergikus rohamainktól, <br />
tüsszögéstől és köhögéstől. A vitamin tartalmának köszönhetjük többek <br />
között, hogy az asztmatikus rohamok csökkentéséhez is lényegesen <br />
hozzájárul. <br /><br />
<strong>Fájdalmas vizelés, kőképzés megelőzése:</strong> <br /><br />
A fájdalmas vizelésnek több oka lehet. Homok és kőképződés a vesékben <br />
megelőzhető, ha zsázsa vagy vizitorma levét összekeverjük fehér répa <br />
levével. Ezzel a lével ugyancsak gyógyítható a fájdalmas vizelés, a <br />
húgyutak baktériumos fertőzése is, ami általában nemi betegségekkel jár.<br />
<br /><br />
<strong>Immunrendszer:</strong> <br /><br />
Ha néha egy-két vizitorma levelet teszünk a csokorba, gyûjtő utunk során<br />
a kertben, hogy elkészítsük a napi zöld italunkat, csupán ezzel a <br />
mozdulatunkkal meg tudjuk előzni a szokásos vírusos vagy <br />
baktérium-támadás következtében kialakuló meghûlést. Ezt azzal érjük el,<br />
hogy fokozatosan ellenállóvá tesszük szervezetünket, azaz éberen <br />
tartjuk immunrendszerünket a zsázsa-lével, mely rengeteg természetes <br />
antibiotikumot tartalmaz.<br />
</div><div style="text-align: justify;">ellenességek, és a rák elleni küzdelemben résztvevő kutatók számára.<br />
</div><h4 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"> </h4><h4 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Serkenti az anyagcserét</h4><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Segít meggátolni az <br />
emésztőrendszerben kialakuló erjedési folyamatokat, csökkentve ezáltal a<br />
puffadással járó emésztési panaszokat. Mindezeknek köszönhetően <br />
serkenti a táplálékok előrehaladását az emésztőrendszerben, fokozza az <br />
anyagcserét, segíti a fogyást.<br />
</div><h4 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Bőrszépítő és vízhajtó</h4><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Mindemellett igen gazdag <br />
A-vitaminban ás klorofillban, így segít megszüntetni a bőrproblémákat, <br />
illetve antioxidáns hatással is bír. Természetes vízhajtó és <br />
vértisztító, ráadásul antibiotikus tulajdonságú is - ami kimondottan jól<br />
jöhet a hűsösebb hónapokban.<br />
</div><h4 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Ellenjavallat</h4><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">A vízitorma számos pozitív <br />
tulajdonsága mellett azonban fontos leszögezni, hogy várandósság alatt <br />
nem javasolt a fogyasztása, mert enyhe méhösszehúzódást okozhat.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"> <br />
</div><h3 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">Így fogyaszd a vizitormát!</h3><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">A vitaminban gazdag <br />
vízinövény friss hajtásait és leveleit elsősorban kenyérfeltétként vagy <br />
túró ízesítésére használják. Fűszerezhetsz még vele salátákat, de akár <br />
fokhagymás tésztaszószokat is. Enyhén átfőzve levesekben is <br />
használhatod, illetve adhatod zöldséglevekhez, esetleg gyógyteákhoz. Ha <br />
egy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett rendszeresen fogyasztod a<br />
növényt, egy hónap alatt akár öt kilót is leadhatsz.<br />
</div><div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"> <br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong><span style="color: red;">Tipp! </span>Vizitorma-krémleves sóskával</strong><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hozzávalók: 2 fej újhagyma, 5 dk vaj, 1,2 liter zöldség, vagy csirke-erőleves, 2 közepes <br /><br />
nagyságú burgonya, 2 maroknyi vizitorma, 12 dk friss sóska, só, késhegynyi <br /><br />
őrölt bors, 1 dl tejszín.<br />
</div><div style="text-align: justify;"> <br />
</div><div style="text-align: justify;">A hagymát finomra, a burgonyát kisebb <br />
kockákra vágjuk. A vizitorma leveleit lecsipkedjük, a sóskát <br />
megtisztítjuk. A vajat felkeverjük, és megizzasztjuk rajta a hagymát. <br />
Hozzáadjuk a burgonyát, a levest, és lefedve addig főzzük, míg a <br />
burgonya megpuhul. Ekkor beledobjuk a vizitormát, a sóskát, és további <br />
kb. 3-5 percig főzzük. Hűlni hagyjuk, majd összeturmixoljuk a tejszínnel<br />
együtt. Sóval, borssal ízesítjük és felmelegítjük. Tálalhatjuk hidegen <br />
is.<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><strong>ZÖLDBORSÓS VÍZITORMAKRÉM </strong><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">15 dkg vízitorma<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">20 dkg zöldborsó<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">4 evőkanál olívaolaj (extra szűz)<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">csipet só (természetes, nem finomított)<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">tört bors<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. főzzük meg a borsót annyi vízben, amennyi bőven ellepi<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. amíg fő a borsó, addig botmixerrel pürésítsük a vízitormát, majd mixeljük bele a leszűrt, főtt zöldborsót<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. sózzuk, borsozzuk a pürét, majd keverjük hozzá botmixerrel az olajat is (ettől krémesebb lesz)<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Praktikák:<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">- kiváló krém szendvicsekhez, Húsvéti fogásokhoz<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">- ízlés szerint más fűszerrel is ízesíthető<br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">- a zöld levesben is jól használható <br />
<br />
<br /><br /></div><div align="right">Termék webcíme: http://bolthely.hu/anikookoboltja/id/00432</div></span></td><td class="keret6"><br /></td>
</tr>
<tr>
<td class="keret7"><br /></td>
<td class="keret8"><br /></td></tr>
</tbody></table>Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-29200286378338550032016-04-02T09:18:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.280+01:00A brokkoli és a vizitorma együttese megöli a rákos sejteket! | Filantropikum.com<a href="http://filantropikum.com/a-brokkoli-es-a-vizitorma-megoli-a-rakos-sejteket/">A brokkoli és a vizitorma együttese megöli a rákos sejteket! | Filantropikum.com</a><br /><br />
<br /><br />
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: red;">A brokkoli és a vizitorma együttese megöli a rákos sejteket! </span></b></span><br /><br />
<br /><br />
<header class="entry-header"><aside class="entry-meta" id="meta-21383"><span class="posted-on">Posted on </span><a class="post-time" href="http://filantropikum.com/a-brokkoli-es-a-vizitorma-megoli-a-rakos-sejteket/" title="8:45 du."><time class="entry-date updated" datetime="2015-06-16T20:45:45+00:00">2015/06/16</time></a><span class="by-author"> by </span><span class="author vcard"><a class="url fn n" href="http://filantropikum.com/author/neptunusz/" rel="author" title="Bejegyzések a Neptunusz kategóriában">Neptunusz</a></span><span class="posted-in"> in </span><a href="http://filantropikum.com/category/holotropikum/" rel="tag">Holotropikum</a> </aside><br />
</header><br />
<br />
<strong>A D-vitaminnal teli brokkoli nagyon gazdag rostokban, és<br />
olyan glükozinolátokban, amelyek elengedhetetlenek a szervezet <br />
megfelelő méregtelenítéséhez. Amennyiben vizitormával együtt fogyasztjuk<br />
ezt a pompás zöldséget, a legjobb rákellenes természetes élelmiszert <br />
kapjuk eredményül.</strong><br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<img alt="brokkoli" class="aligncenter size-full wp-image-21384" height="400" src="http://filantropikum.com/wp-content/uploads/2015/06/brokkoli.jpg" width="600" /><br /><br />
<br />
<br />
<div style="float: left; margin: 15px 15px 15px 0;"><br />
<br />
</div>Egy nemrégiben elvégzett kutatásból az derül ki, hogy <strong>a brokkolinak és a vizitormának olyan együttes hatása van, amely számtalan daganatos betegség megelőzésében</strong>, illetve kigyógyításában szerepet játszik, mivel megemeli az antioxidánsok szintjét a vérben.<br /><br />
<br />
Mindkét zöldség nagyon gazdag tápanyagokban, a vizitormát nem hiába <br />
hívják szuperélelmiszernek, mivel annyi K-vitamin van benne, hogy a <br />
szervezet napi szükségletének 312 százalékát fedezi. Rengeteg C-vitamint<br />
is tartalmaz, és még a DNS-t is védi, hogy nehogy valamilyen hibás <br />
génmódosulás menjen végbe a szervezetben.<br /><br />
<br />
Amennyiben rendszeresen fogyasztunk brokkolit és vizitormát, <strong>csökken a vastagbél-, mell-, és prosztatarák kialakulásának az esély</strong>.<br />
A legjobb az, ha frissen fogyasztjuk ezeket a zöldségeket, és jól <br />
összerágjuk, ugyanis ilyenkor szabadulnak fel leginkább azok a <br />
hatóanyagok, amelyek megakadályozzák a rákos sejtek növekedését.<br /><br />
<br />
Ez a két zöldség hatásos lehet a kemoterápiánál is, amely rendkívüli <br />
módon megviseli a szervezetet, az egészséges sejtekből is sokat <br />
elpusztít.<br /><br />
<br />
Laboratóriumi vizsgálatoknak vettették alá a brokkoliban és <br />
vizitormában lévő természetes hatóanyagok reakcióját a rákos sejtekre, <br />
és megállapították, hogy ezek akár 24 órán belül képesek elpusztítani <br />
ezeket a daganatos szöveteket.Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-15775894293427224002016-04-02T09:08:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.200+01:00Ahhoz, hogy a brokkoli hasson, nem mindegy, hogyan készítjük el<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.origo.hu/egeszseg/20110201-ahhoz-hogy-a-brokkoli-hasson-nem-mindegy-hogyan-keszitjuk-el.html">Ahhoz, hogy a brokkoli hasson, nem mindegy, hogyan készítjük el</a><br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">Ahhoz, hogy a brokkoli hasson, nem mindegy, hogyan készítjük el</span></span></b><br />
<h1>
<span style="font-size: small;">Ahhoz, hogy a brokkoli rákellenes hatása maximálisan érvényesüljön, nem <br />
szabad hosszan főzni, és érdemes még brokkolicsírákkal is megszórni az <br />
ételt - derült ki az amerikai Illinois Egyetem kutatóinak vizsgálatából. <a name='more'></a></span></h1>
A helyesen elkészített brokkoli rákellenes <br />
hatású, heti 3-5 adag már érzékelhető változásokat eredményez a <br />
szervezetben - állapítja meg a <i>Nutrition and Cancer</i> című rákkutatási szaklap <a href="http://www.informaworld.com/smpp/content%7Edb=all?content=10.1080/01635581.2011.523495">legfrissebb számában megjelent kutatás</a>.<br />
<br />
<br />
Ahhoz hogy a zöldség előnyös tulajdonságai érvényesülhessenek, <br />
fontos, hogy ne főzzük túl. A hő hatására ugyanis tönkremegy a mirozináz<br />
enzim, amely nélkülözhetetlen a brokkoli legfőbb rák- és <br />
fertőzésmegelőző összetevője, a szulforafán képződéséhez. A legjobb, ha a<br />
brokkolit csak pároljuk 2-3 percig.<br />
<br />
<br />
A <span style="color: red;">brokkolicsírák</span> még nagyobb mennyiségben tartalmazzák a mirozinázt. A<br />
kutatás szerint ha a brokkolit még csirákkal is megszórjuk, a <br />
rákellenes hatás nagyobb, mintha önmagában csak a zöldséget vagy csak a <br />
csírákat fogyasztjuk. Ugyancsak fokozhatjuk a brokkoli hatását, ha <br />
szintén rákellenes vegyületeket tartalmazó <span style="color: red;">retket, vizitormát, arugula </span><br />
<span style="color: red;">salátát vagy wasabit</span> fogyasztunk hozzá.<br />
<br />
<b>Hogyan pusztítja a brokkoli a ráksejteket?</b><br />
<br />
<br />
A <i>Journal of Medicinal Chemistry</i> legfrissebb számának <a href="http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jm101199t">egyik cikke</a><br />
szintén foglalkozik a brokkoli rákellenes hatásával: egész pontosan <br />
feltárja a zöldség hatásmechanizmusának molekuláris hátterét.<br />
<br />
<br />
Eszerint a <i>p53</i> gén által kódolt fehérje gátolja a daganatos sejtek kialakulását. A <i>p53</i> gén egyes mutációinak hatására a védelem nem alakul ki. A daganatos megbetegedések körülbelül felében a <i>p53</i> gén mutációja figyelhető meg.<br />
<br />
<br />
A brokkoli és rokonai (karfiol, vízitorma) gazdagok izotiocianátokban, amelyek szelektíven gátolják a mutáns <i>p53</i> gének által kódolt fehérjéket, a normális szerkezetű p53 fehérjéket azonban nem.<br />
<br />
<br />
A kutatók szerint a mutáns <i>p53</i> géneket gátolva <br />
csökkenthető a ráksejtek egyes kemoterápiás gyógyszerekkel szembeni <br />
rezisztenciája is. Minden jel arra mutat: érdemes minél több brokkolit <br />
ennünk.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h3>
</h3>
<h1>
<span style="font-size: small;"> </span></h1>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-42357684956452139442016-04-01T13:59:00.001+02:002019-12-24T19:50:42.381+01:00Kovaföld egészségügyi előnyei<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/etkezesi-minosegi-kovafold-egeszsegi-elonyei">Kovaföld egészségügyi előnyei</a><br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Étkezési kovaföld egészségügyi előnyei</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/etkezesi-minosegu-kovafold.jpg?lastmod=1459511453.1454063974" /><br />
Fizikai szerkezete miatt erőteljes <br />
gyulladáscsökkentő és belső tisztító. A kovaföld képes a baktériumok, <br />
paraziták, e-coli, permetezőszerek, nehézfémek és más mérgező anyagok <br />
eltávolítására a bélrendszerből.<br /><br />
<span style="color: green;"><br />
<strong>Perui vagy más forrásból? Ha fehér, tulajdonságaik<br />
<span style="font-size: 14px;">egyeznek<br />
</span>.<br />
</strong></span><br /><br />
<a name='more'></a><strong><br />
</strong><br />
<br />
<br /><br />
<br />
</div>Valószínűleg soha sem hallott még a leggazdaságosabb <br />
táplálkozás kiegészítőkről, amely egészségét javítják és kitisztítják <br />
szervezetét. Ez a kiegészítő tartotta titkát a legjobban. Kevesen <br />
ismerik, neve kovaföld. Teljesen természetes anyag, gazdag szlicium <br />
forrás. Egy ásvány, melyről megszámlálhatatlan dokumentáció emliti <br />
egészségügyi előnyeit. A legutóbb nyilvánosságra hozott tanulmányokból <br />
azt tudtuk meg, hogy a kovaföld erősíti a csontokat és ízületeket, <br />
gátolja a csontritkulás kialakulását, visszaállítja a csontok <br />
egészségét, akkor is, ha a csontritkulás fennáll. Erősíti az <br />
immunrendszert, gátolja az Alzheimer-kór kialakulását, megakadályozza a <br />
bőr korai öregedését, és a bőr ráncosodását, erősíti a vérerek falát, <br />
hogy a szív egészsége fennmaradjon. A kovaföld segíti a test rossz <br />
zsírjainak lebontását. Napi használata gátolja a magas koleszterin <br />
halálos veszélyeinek kialakulását, a magas vérnyomást és a túlsúlyt.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Fizikai felépítése miatt a kovaföld erőteljesen gyulladáscsökkentő, <br />
és a test belsejét tisztító anyag. Képes a bélbaktériumok, parazita, <br />
e-coli, virusok, növényvédő szerek, nehézfémek, és más mérgek <br />
eltávolitására. Ismert, hogy a kovaföld segitséget nyújt vertigo, <br />
fejfájás,fülcsengés és álmatlanság esetén.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kovaföld túl jónak tűnik, hogy igaz legyen?</h2>Tudja meg, hogy az alig ismert, többszörös célú kiegészítő, a <br />
kovaföld, hogyan képes egészségének számos területén, más táplálkozás <br />
kiegészítők árának töredékéért javitani.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Mi az a kovaföld?</h2>A kovaföld a vízben élő mikroszkópikus organizmusok fosszilis burka, <br />
melyet diatom néven ismerünk. A diatomok egysejtű növények (algák vagy <br />
phytoplanktonok), melyek a vizi élet elsődleges táplálék forrásai. Ezek a<br />
növények a Föld történelem előtt időszakának részei voltak, mégis, <br />
fajaik a mai napig léteznek a világ friss és sós vizeiben.<br /><br />
<br /><br />
A diatomokok a környezetükben levő oldató szilíciiumot (homokot) <br />
használják héják felépítéséhez. Amikor a diatom elpusztul, héja lemerül a<br />
víz aljára. Azt gondolják, hogy a diatomok 30 millió éve halmozódnak <br />
vastag rétegekben, mint meszes, fosszilis ürülékek. Ezek a beágyazások <br />
diatomit vagy kovaföld néven ismertek, és a vizek kiszáradását követően <br />
fedezték fel őket.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Ma több száz nagy, kovaföld lelőhely létezik az egész világon. Néhány<br />
még víz alatt, a többség kiszáradt ősi vizek és tavak alján található.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
A diatomokat bányásszák, porrá őrlik, és úgy néznek ki, mint a <br />
hintőpor. A természetes por neve a kovaföld. vagy fosszilis héj por. 33%<br />
szilicium, 19% kálcium, 5% nátrium, 3% magnézium, 2% vas, és más <br />
nyomelemet, mint titanium, boron, mangán, réz és cirkónium összetevők <br />
tartalmaz.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan javítják a kovaföld fosszilis héjái az egészségét?</h2>Az egész a szilíciumról szól. A diatomok háj főleg szliciumból áll, a<br />
kémikusok szlicium dioxid néven emlitik. A szilicium a leggyakoribb <br />
ásvány, de leginkább az emberek által hasznosithatatlan formában. Nagyon<br />
korlátozott számú azon ételek száma, mely megfelelő, felszívódásra kész<br />
formában tartalmazzák . A szilícium a legfontosabb nyomelem, amely az <br />
emberi egészséghez szükséges. Fontos szerepe van sok test funkcióban és <br />
közvetlen a kapcsolata az ásványi anyagok felszívódásával. Az optimális <br />
egészséghez az átlagos emberi szervezetnek megközelítőleg 7 gramm <br />
szilcíumot kell tartania, ennek sokkal magasabb értékű más fontos <br />
ásványok értéke, mint a vas és kalcium.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Szilíciumot tartalmaz a lucerna, cékla, barna rizs és a zab. A húsos <br />
paprika, zöldszárú zöldségek nagyobb, a spárga, csicsóka, petrezselyem, <br />
napraforgómag, magvak kisebb mennyiségetben tartalmazzák. Régebben, <br />
megfelelő mennyiségű szilícium tartalma volt a termőföldnek, ma már alig<br />
egy harmadát tartalmazza a napi szükségletnek.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Fiatal korunkban szöveteink nagyobb mennyiségű sziliciumot szivnak és<br />
tartanak fenn, amivel testünk ruganyos, ellenálló és energikus marad. <br />
Ahogyan öregszünk, táplálkozásunk nem tartalmazza az igényelt <br />
mennyiséget, szilícium szintünk folyamatosan csökken, míg végül szinte <br />
alig marad testünkben. Mire felnőtté válunk, testünk szilícium <br />
készletének 80%-a felhasználásra kerül. Életkorunktól függetlenül <br />
szervezetünk számára folyamatosan szükséges a szilícium, így gyakorta <br />
hiányos alakul ki ebből a nagyon fontos nyomelemből A csökkenés <br />
fokozottan csökkenti egészségünket, növeli fáradtságunkat és <br />
felgyorsítja az öregedés folyamatát.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
A kovaföld nagy mennyiségben tartalmaz felszivódásra kész <br />
sziliciumot, és képes feltölteni szervezünk szilicium szintjét. Hatására<br />
jelentős mértékben javul egészségünk és számos krónikus betegség <br />
megszűnik.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kovaföld képes javitani a csontok egészségét és leállitja a csontritkulást</h2>A kalcium és D-vitamin önmagában nem elégséges a csontok <br />
növekedésének, tömörségének, erősségének és hajlékonyságának <br />
kialakitásához. A szervezet nem képes kálcium felszivására, ha nem jelen<br />
megfelelő mennyiségben szilícium. Az utóbbi időben napvilágra került <br />
tanulmányok azt feltételezik, hogy a kalcium kiegészítők a csontok <br />
gyógyítása helyett felgyorsítják a kalcium csontokból történő kivonását,<br />
és gyorsítják a csontritkulás degeneratív folyamatát, illetve más <br />
hasonló betegségek kialakulását az emberi testben!<br />
<br /><br />
<br />
<br />
A csontok sérüléseinek kijavításához és azok újra ásványositáshoz <br />
megfelelő mennyiségű kovaföld kiegésztő szükséges, melyet naponta kell <br />
fogyasztani, hogy a foszfor, magnézium és cálcium mellé a szilcium is <br />
jelen legyen a csontokban. A szilícium gyorsítja a csonttörések <br />
gyógyulását, és gátolja a törések helyén kialakuló hegesedés képződését.<br />
Az egyre bőségesebb kutatási eredmények bizonyítják, hogy a szilícium <br />
képes átalakulni kalcium formává egy transzmutációs folyamat során. <br />
Igen, a kovaföld szilícium képes kalciummá alakulni, ha a szervezetben <br />
kalciumhiány alakul ki.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Kovaföld és Alzheimer-kór elleni védelem</h2>Tudósok és kutatók nagyon régóta feltételezik, hogy az Alzheimer-kór <br />
az agyban felhalmozódó aluminiummal van kapcsolatban, és egyre <br />
bizonyosabb az ivóviz és a benne levő aluminium közötti kapcsolat. Egy <br />
tényező, melyet legtöbbször figyelmen kívül hagynak, a szilícium <br />
csökkenti az alumínium felhalmozódását. Amikor a kutatók szilíciumot <br />
adtak alumínium tartalmú vízhez, meggátolta az alumínium felszívódását. A<br />
kovaföld felgyorsította az alumínium kivezetését a vizelettel és <br />
csökkentette az agy, máj, csont, vesék, máj és lép alumínium <br />
koncentrációját. A kovaföld, ezért fontos lehet a neurológiai egészség <br />
támogatásában is.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kovaföld javitja a szív és tüdő egészségét</h2>A kovaföldben levő szilicium erősiti az ereket, igy csökkenti a <br />
koszorúér betegség hatását. Tanulmányok igazolják, hogy az életkorral a <br />
szilicium eltűnik az aortából, ami a sziv fő vérere. Ez gyengiti a sziv <br />
kritikus kötőszövetét, melynek hatására nő a szívbetegség kockázata. A <br />
tanulmányokban a kovaföld jelentősen csökkentette a koleszterin szintjét<br />
a plakkok eltávolításával, ezzel növekedett az artériás és vénás <br />
véráramlás. Segíti a vérnyomás szabályozását is. A kovaföld szilícium <br />
segít a tüdőszövetek gyógyulását és egészségének fenntartását, és <br />
megvédi a szennyeződésektől. .<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kovaföld megállitja a korai öregedést és a bőr ráncait</h2>A szilicium kiválóan támogatja a csontokat és kötőszöveteket. <br />
Egészséges kötőszövetek szükségesek a belső szervek és a legnagyobb <br />
szerv, a bőr számára. És valószinüleg Ön is tudja, hogy a kor előre <br />
haladtával a kötőszövetek leépülnek, a korral elindul az öregedés és a <br />
bőr ráncosodása. Ez természetesen nem az életkorral jár, inkább azért <br />
történik, mert nem elengedő a szilícium A kollagén javarészt <br />
szilíciumból áll, ez a ragasztó tart mindent egyben.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
A bőr dermis rétegének 75%-a súlyban collagén, ez felel a bőr <br />
rugalmasságáért és ellenálló képességéért. Kötőszöveteink kollagén, <br />
elasztin, mucopolysaccharideok és nyálkás szinhidrátokból állnak, ami <br />
segiti a nedvesség megtartását. A nedvesség megtartása függ a kötőszövet<br />
ellenállásától, és kiemelkedő fontossága van a korai öregedés elleni <br />
védelemben. Az értékes molekulák nagy mennyiségben szilíciumot <br />
tartalmaznak. Nagyon sok előrehaladott arthritis beteg szenved csont <br />
deformációktól, amikor az ízületekben levő inak és szalagok a kollagén <br />
hiánya elveszítik rugalmasságukat. Az inak és szalagok egészségéhez és <br />
rugalmasságához szilícium szükséges. .<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Erősödő immunrendszer és kovaföld</h2>A szilicium fontos szerepet játszik az immunrendszerben és egy <br />
veszélyes ingerre adott biológiai válaszában.Szilicium szükséges a <br />
virusok, baktériumok, allergének és más behatolók ellen létrehozott <br />
antitestekhez, melyeket a szervezet külső behatolónak azonosít.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan képes még a kovaföld javitani az egészséget?</h2>A kovaföld egyik leginkább keresett előnyös tulajdonsága az <br />
emésztőrendszer tisztítása. Az emberek számos feldolgozott élelmiszert <br />
fogyasztanak, melyekben veszélyes kémiai anyagok és mérgek találhatók. A<br />
levegő minősége miatt is nagyon sok méreg kerül szervezetünkbe, melyet <br />
aztán el kell távolítania. A kovaföld kiűzi a parazitákat, vírusokat, <br />
baktériumokat és mérgeket, amelyek az emésztőrendszerhez tapadnak. Míg <br />
úgy érezzük, hogy a kovaföld egy puha por, valójában egy pici cilinder <br />
extrém éles szélekkel. Amikor lenyeljük, a kovaföld az éles széleivel <br />
belekapaszkodik és lerántja a parazitákat, mérgeket, virusokat a <br />
bélnyálka hártyáról. Az emésztőrendszerben úszó bármilyen mérget vagy <br />
parazitát felsziv és befog a kovaföld, A romlott zsirokat is begyűjti a <br />
bél faláról és hatásosan csökkenti a koleszterint. A kovaföld a <br />
felszivott mérgekkel, romlott zsirokkal a bélrendszeren keresztül <br />
távozik szervezetünkből.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Bőrünk és szerveink erősek és vastagok, ezért az éles széleket nem <br />
érezzük a kovaföld fájdalmat. Néhány nap után a teljes emésztőrendszer <br />
kitisztul, és sokkal hatásosabban működik.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kovaföld egészségügyi előnyei</h2>Minden kovaföld egyforma? Nem!<br />
<br /><br />
<br />
<br />
Két különböző formájú kovaföld létezik. Étkezési és az uszodai <br />
minőség. A több száz kovaföld lerakódás legtöbb előfordulási helyei a <br />
sós vizek, és csak néhány friss vizű terület létezik, ahol étkezési <br />
minőségű. A friss vizekből származó kovaföld extra finom. Az étkezési <br />
minőség fehér por, míg a kovaföld nem étkezési formái barnás, vöröses <br />
árnyalatúak.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Mekkora mennyiséget, mennyire biztonságos?</h2>Az étkezési minőségű kovaföld nagyon finom por, könnyű és magasan <br />
porózus. Könnyedén keveredik bármilyen folyadékkal és étellel. A legtöbb<br />
ember 1 teáskanálnyit vagy evőkanálnyit fogyaszt naponta 2-3 <br />
alkalommal, összesen 1 liter vízzel, a legjobb hatás érdekében. <br />
Keverheti vízzel, gyümölcslével, édességekkel vagy más ételekkel. Egy <br />
adag kovaföldhöz egy teáskanál szódabikarbóna is adható, és így vízzel <br />
elfogyasztható!<br />
<br /><br />
<br />
<br />
A szilícium vízben oldódik, így ha bekerül a szervezetbe, könnyen <br />
felszívódik a bélfalon keresztül és kiválasztódása is nagyon gyors. Nem <br />
raktározódik el a szervezetben, igy folyamatos napi fogyasztása fontos. A<br />
tanulmányban nem lehet találni bármilyen negatív mellékhatást a túlzott<br />
mennyiségű kovaföld beviteléről. Biztonsága és használatának jelentőse <br />
előnyei a szilíciumot az alternatív gyógyászat és orvoslás területének <br />
egy nagyon fontos ásványi anyaga. Rendszeres fogyasztása jelentése <br />
egészségügyi előnyökkel járhat.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Fontos figyelmeztetés</h2>A kovaföld fogyasztásakor nem tapasztaltak kellemetlen mellékhatást. <br />
Bárki használhatja, ha a személy nem komolyan beteg. Mint bármilyen <br />
táplálkozás kiegészitő esetén, mondja el kezelő orvosának, ha kezelés <br />
előtt vagy alatt áll, hogy használni szeretné. Előfordulhat hogy az Ön <br />
szervezete intoleráns a porra, ezért javasolt, hogy ne kockáztassa <br />
egészségét. Várandós vagy szoptatós anyáknak addig/akkor használhatják, <br />
amíg orvosuk engedélyezi.<br />
<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Mire alkalmas még a kovaföld?</h2>Az egyik legáltalánosabban ismert használata a nem mérgező <br />
rovarirtás. A kovaföld szinte teljes egészében szilícium a mikroszkóp <br />
alatt úgy néz ki, mint egy üveg, ami szilikonból áll. Katicabogár <br />
típusú páncélos bogarak, mint hangyák, legyek és csótányok esetén a <br />
kovaföld a héj alatt hat, átlukasztja a testet, majd dehidratálja a <br />
belsejét, így a bogár elpusztul. Teljes mértékben nem toxikus. A bogarak<br />
nem képesek toleranciát kiépiti ellene, mint a mérgek ellen, mert az <br />
elpusztitásuk fizikai és nem kémiai. A legmeggyőzőbb tény: étkezési <br />
minőségű kovaföld nem bántja az embert vagy állatot. Házi kedvencénél <br />
kiváló bolhairtó lehet, és hozzáadhatja ételéhez is, mint féregirtót. <br />
Nagyon sok farmer kivülről és belülről is használatja állatai <br />
egészségének megtartásához. A magvak tárolásánál is használják, mert <br />
távol tartja a bogarakat. Bármilyen mag fogyasztásakor valószinüleg pici<br />
mennyiségű kovaföld is van táplálékában.<br />
<br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-64725278693529407292016-03-06T16:13:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.559+01:00Nehézfémek és candida<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/nehezfemek-es-candida">Nehézfémek és candida</a><br /><br />
<br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Nehézfémek és candida</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/nehezfemek-es-candida.jpg?lastmod=1457274381.1454063974" /><br />
Minél magasabb a nehézfém terhelés, <br />
annál kisebb adagban szükséges a méregtelenítés, hogy a vérben keringő <br />
nehézfémek mennyisége minimális értéken maradjon. A második probléma a <br />
dózisok időbeli elosztása. Harmadik, hogy milyen tipusú legyen a <br />
méregtelenítés.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
</div>Negyedik a candida gombák számának csökkentése először lúgosítással, gyakran más kiegészítő terápiákkal is.<br /><br />
A méregtelenítésről és nehézfémek kivezetéséről keringő internetes leírások túlnyomóan félrevezető információkat tartalmaznak.<br /><br />
<br /><br />
Nagyon egyszerű oka van a méregtelenítés hatástalanságának. Hosszú ideig<br />
fennálló nehézfém kitettségnél, például amalgám esetén, a nehézfémek <br />
beépülnek a szövetekbe és nem keringenek a vérben. Ha a véráramban <br />
keringenének, sokkal erősen destabilizálnák a szervezetet.<br /><br />
<br /><br />
Az oxigénnel és vérrel az agyba is eljutnak a keringő nehézfémek, <br />
hatására immunelnyomás alakul ki. Az agy az immunitást végrehajtó szerv,<br />
metabolikus acidosist hoz létre, amely gyakori oka a candida, gombák és<br />
más állapotok megjelenésének. Metabolikus acidosis akkor jön létre, ha <br />
mérgező kémiai anyagok vagy nehézfémek kerülnek a szervezetbe, és az <br />
savassá válik. Az agy szabályozza a test lúgosságának állapotát. <br />
Bizonyítása nagyon egyszerű. A diétás colában, cukormentes rágógumiban <br />
vagy gyermek vitaminokban levő aszpartám, methanol, formaldehid <br />
fogyasztásáról ismert, hogy elpusztítják az idegsejteket, és azonnal <br />
savassá változtatja a folyadékot. Az agytumor oka a hosszabb idejű <br />
érintettség vagy idegrendszeri diszfunkció miatti túlzott savasság.<br /><br />
<br /><br />
A nehézfémek idegeket romboló hatása ellen komplex B vitaminnal lehet <br />
védekezni, mellé C-vitamin lúgos változata (nátrium aszkorbát) és <br />
E-vitamin ajánlott. A B-vitaminok segítik az idegi növekedést, a másik <br />
két vitamin antioxidáns. Méregtelenítésnél általános segítség a <br />
hidrogénperoxid terápia, mellyel a májban felgyülemlett kémiai mérgek <br />
semlegíthetők.<br /><br />
A C-vitamin két állapotban létezik, savas, aszkorbinsav vagy lúgos, <br />
nátrium aszkorbát. A savas állapot oxidatív, és a szervezet ellen <br />
működik. A lúgos állapot antioxidáns.<br /><br />
Az antioxidánsok védik az idegeket, hatásos működésük feltétele a megfelelő lúgosság.<br /><br />
<br /><br />
Amikor savas a szervezet, az erőteljes méregtelenítés hatására magas a <br />
vérkeringésben levő nehézfémek mennyisége. Az állapot erősen oxidatív <br />
jellegű. A gyenge immunvédelem hatására gombák kezdenek növekedni.<br /><br />
<br /><br />
A méregtelenítés gyakorlata egyszerű példával megérthető. A legtöbb <br />
autista gyermek tanulási nehézségekkel küzd, ami a nagyon magas <br />
nehézfémektől (rendszerint higany és aluminium) alakul ki. Azonban ha <br />
az ólom mennyisége már az oltások előtt is magas volt, az oltóanyagban <br />
levő ólom halálhoz is vezethet (hirtelen csecsemőhalál).<br /><br />
<br /><br />
Autista gyermeküket kezelő szülők úgy találták, hogy gyermekük a túlzott<br />
mennyiségű koriander első adagja után összezavarodik. Átlagosan <br />
alacsony dózis esetén a 8. napon az agyban zavar alakul ki, a már előtte<br />
létrejövő candida és más bőrproblémák hatására. Az autista gyermekeket <br />
kezelő, úgynevezett szakértők, egy hétig alkalmazzák a méregtelenítést, <br />
majd eredményességét két hétig figyelik. Úgy tűnik, hogy működik, de <br />
fogalmuk sincs, hogy miért.<br /><br />
<br /><br />
A adagolás időszaki elosztása másként is lehetséges. Koriandernél, <br />
érzékenyebb gyerekek esetén (tanulási nehézség, hiperaktivítás) csak 1-2<br />
levelet kapnak naponta, minden második napon vagy hetente két <br />
alkalommal. Magnéziummal, lúgosító hatású C-vitaminnal és <br />
szódabikarbónával (magnéziumcitrát 250 mg, C-vitamin 500 mg, 1/4 <br />
teáskanál szódabiakarbóna naponta kétszer) kiegészítve mellékhatás vagy <br />
kellemetlen reakció nem történt.<br /><br />
<br /><br />
A magnézium a vérben keringő nehézfémek kellemetlen hatása elleni <br />
puffer. Ha a terápia során a vérben keringő nehézfémek mennyisége <br />
növekszik, mérgezéses állapot alakul ki. A szervezetből eltávozó <br />
nehézfémek aránya jelentős részben függ a két kapuőrtől, melyek a vesék <br />
és a bélrendszer. A fémek fő eltávozása a veséken keresztül történik, <br />
kisebb arányban a bélrendszerben, és valamekkora részben az <br />
izzadtságmirigyeken át.<br /><br />
<br /><br />
A belek nehézfémeket eltávolító képessége jelentősen függ a szervezet és<br />
bél közötti ozmotikus egyensúlytól. Két tényezője, a klorid szintje és a<br />
lúgosság mértéke. Utóbbit leggyakrabban a szervezet bikarbóna szintje <br />
határozza meg. Ha a kloridok szintje magas, például a klóros csapvíz <br />
ivásától, a bikarbonáté alacsony. Oka a modern táplálkozásban keresendő,<br />
melynek során az ozmotikus egyensúly száraz bélrendszert alakít ki. A <br />
szervezet a bélrendszeren keresztül szívja fel a magas mennyiségű vizet <br />
és próbálja egyensúlyban tartani pH értékét, több lúgos fém, így nátrium<br />
felvételével.<br /><br />
<br /><br />
A nátrium felvétele magas, mert a szervezetnek a nátrium : klorid arányt<br />
megfelelő szinten, 1,2:1 vagy 1,3:1 arányban kell tartania. Érdekes az <br />
asztali só, ami teljesen destabilizáló hatású a benne levő tapadásgátó <br />
anyagok, például alumíniumszilikát miatt. A tapadásgátló és más kémiai <br />
anyagok a nátriumklorid sót savassá változtatják. Savasság gyakran pH 5 <br />
érték körüli, ami nagyon távol van az ideális 7,35 értéktől. A <br />
szervezettől nagymennyiségű energiát igényel, hogy a bevitt élelem <br />
savasságát 5-ről 7,35-re emelje. Érdekes módon a tengeri sók kémiája <br />
közel egyező a szervezetével, mivel átlagos lúgosságuk pH 7-8 közötti. <br />
Értékük jelentősen közelebb áll a vér normál értékéhez, mint a bolti <br />
sóé.<br /><br />
<br /><br />
A megevett élelmiszerek 90%-ban savat hoznak létre. Emiatt is rendkívül <br />
előnyös a tengeri só és a szódabikarbóna, amelyek pH értéke 7-8 közötti,<br />
és ozmotikus egyensúlyt hoznak létre a bélrendszer és szervezet között,<br />
eredményeként megszünik a székrekedés.<br /><br />
<br /><br />
Székrekedés esetén a tengeri só és szódabikarbóna együttes használata <br />
hashajtó hatású. Adagolása közepes székrekedés esetén: fél teáskanál <br />
szódabikarbóna és fél teáskanál tengeri só fél pohár vízzel. Krónikus <br />
székrekedésnél: 1 teáskanál szódabikarbóna, 1 teáskanál tengeri só, fél <br />
pohár vízzel. A koncentráció és a dózis betartása szükséges. Kicsi <br />
gyermeknél a felnőtt mennyiség fele elég laza széklet vagy hasmenés <br />
eléréséhez.<br /><br />
<br /><br />
A magnézium nagyon fontos szerepet tölt be a nehézfémek kivezetése <br />
során. Ha magas a nehézfémek mennyisége, a magnéziumé alacsony. A <br />
magnézium segít a nehézfémek kivezetésében, és az okozza alacsony <br />
szintjét. Candida esetén a méregtelenítés során a legtöbb ember azért <br />
tudja jól kezelni a problémát, mert a szövetekből kiáramló nehézfém <br />
mennyisége alacsony, a szervezet erősen lúgos állapotú és magas a <br />
magnézium szintjük.<br /><br />
<br /><br />
Az interneten számos csodaszerről olvashatunk. A különböző tabletták, <br />
pasztillák, táplálkozáskiegészítők neve helyett sokkal fontosabb az <br />
időbeli elosztás és az alacsony dózis. A folyamat legszűkebb pontja a <br />
vese. A méregkivezetési terápiák eredménye nagyban függ attól, hogy <br />
milyen a szervezet kezdeti lúgossága. A természetgyógyászok jelentős <br />
része nem tudja megmagyarázni a jelenségek egy részét, mert eljárásuk <br />
túl agresszív, túl nagy dózisú, és gyakran nem veszik figyelembe a <br />
lúgosság fontosságát.<br /><br />
<br /><br />
A méregkivezetésben fontos szerepet játszik a granulált lecitin, a <br />
terápia megkezdése előtt. A lecitin megelőzi az idegsejteket védő <br />
szigetelés károsodását (demielinizáció), mely gyakori a<br /><br />
méregtelenítés során a vérkeringésben levő magas mennyiségű nehézfémek esetén.<br /><br />
<br /><br />
A probléma megoldására számos lehetőség van.<br /><br />
<br />
<br />
ALAP<br /><br />
1/2 teáskanál szódabikarbóna legalább fél pohár vízben (ideális esetben 1 pohár vízben) naponta két alkalommal.<br /><br />
<br />
<br />
HALADÓ (candida és bőrproblémákkal foglalkozik a méregtelenítés időszakában)<br /><br />
1/4 teáskanál szódabikarbóna és 1/4 teáskanál nátriumkarbonát (mosószóda) legalább 1/2 pohár vízben, naponta háromszor.<br /><br />
<br /><br />
ENERGIA szintre hat, bizonyos bélproblémáknál a helytelen fermentáció miatti magas bőrkósavsók miatt.<br /><br />
2 evőkanál organikus almaecet, 1/2 teáskanál szódabikarbóna fél pohár vízben, naponta kétszer.<br /><br />
<br />
<br />
LÚGOSÍTÁS száraz bél és székrekedés esetén<br /><br />
1/2 teáskanál szódabikarbóna, 1/8 teáskanál tengeri só 1 pohár vízzel<br /><br />
<br />
<br />
LÚGOSÍTÁS candida és székrekedés esetén<br /><br />
<br />
<br />
A szerhez legalább tengeri só és szódabikarbóna szükséges.<br /><br />
Jelentős számú embernek szükséges segítség, akik metabolikus acidosis és<br />
savas bél esetén szükségtelenül és magas mennyiségben fogyasztják a <br />
probiotikumokat. A savas bél azonnal elpusztítja a probiotikumot. A <br />
kutatási eredmények bemutatták, hogy a bélflóra könnyedén <br />
megváltoztatható probiotimok nélkül is, a bélrendszer szódabikarbónával <br />
történő lúgosításával és a gyümölcsök, valamint savanyú ételek <br />
bevitelének megszüntetésével. Ebben az esetben a legjobban alkalmazható <br />
szer ¼ teáskanál szódabikarbóna és ¼ teáskanál nátriumkarbonát <br />
(mosószóda) legalább 1/2 pohár vízzel, naponta 3 alkalommal. Sokkal <br />
hatásosabbak a bélflóra lúgosításában és normális szintre beállításában,<br />
mint a protiotikumok használata. A bél számára szükséges környezet <br />
kialakítása már a probiotikum bevitele előtt. A lúgos állapot elérését <br />
követően nincs szükség probiotium használatáraGirsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-1857000029971480142016-03-04T15:13:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.220+01:00Testi betegségek lelki okainak lexikális felsorolása! (videó) | Illúzió<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://illuzio.cafeblog.hu/2015/05/11/testi-betegsegek-lelki-okainak-lexikalis-felsorolasa-video/">Testi betegségek lelki okainak lexikális felsorolása! (videó) | Illúzió</a><br />
<br />
<br />
<br />
<h3>
<span style="color: red;"><span style="text-decoration: underline;"><b>Miről árulkodnak a betegségeid?</b></span></span></h3>
(részletek Rüdiger Dahlke könyveiből)<br />
<br />
<br />
<a href="http://hu.scribd.com/doc/52962739/Rudiger-Dahlke-A-lelek-nyelve-A-betegseg-olvashato#scribd" target="_blank">Dahlke és Tepperwein lexionját megtalálod ITT</a><br />
<br />
<br />
<b>Agyalapi mirigy – Irányítóközpont (mások irányítanak).</b><br />
<br />
<br />
<b>Ajakrák – Lenyelt sérelmek, mások hibáztatása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Alhasi görcsök – Félelem, bizonytalanság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Alkoholizmus – Talajvesztettség, értéktelenség tudata. <br />
Lelkiismeret furdalás. Az Én elutasítása. Vágy a konfliktusmentességre, <br />
barátságos kapcsolatokra</b><br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<b>Allergia – Lemondás a hatalomról. Kire vagyok allergiás? <br />
Teremtő elementálok fel nem ismerése. Az allergén által szimbolizált <br />
tulajdonságot elutasítod. Pollenallergia esetén például a szexualitást, <br />
megtermékenyítést, szőrallergia esetén a kedveskedést, szeretetet nem <br />
tudod elfogadni, porallergia esetén pedig a tisztátalanságot</b><br />
<br />
<br />
<b>Angolkór – Érzelmi alultápláltság. Szeretet és biztonság hiánya.</b><br />
<br />
<br />
<b>Aranyér – Múltból átmentett harag. Zavarok az elengedésben. <br />
Leterheltség, aggódás a határidők miatt. Határozatlanság, <br />
rugalmassághiány</b><br />
<br />
<br />
<b>Ágybavizelés – Rettegés az egyik szülőtől (lehet karmikus emlékkép).</b><br />
<br />
<br />
<b>Ájulás – Félelem. Erőt meghaladó feladat. Nem akarok tudomást<br />
venni a külvilágról, ez nekem már sok (védelem). El akarsz menekülni a <br />
világ és a problémák elől. Önvédelem</b><br />
<br />
<br />
<b>Állkapocs problémái – Harag, neheztelés, bosszúvágy, agresszivitás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Álmatlanság – Félelem, nyugtalanság, bűntudat. Félelem a <br />
szellemvilágtól. Nyugtalanság, félelem, bűntudat. Félsz a <br />
kiszolgáltatottságtól, a védtelenségtől vagy a <br />
haláltól. Alvás-problémák: halál-kérdés</b><br />
<br />
<br />
<b>Achilles-ín: érzelmi túlfeszítettség, földhözragadtság</b><br />
<br />
<br />
<b>Ágybavizelés: rettegés valakitől</b><br />
<br />
<br />
<b>Agyrázkódás: az eddigi út és a gondolkodás megtörése, irányváltás szükségességét jelzi.</b><br />
<br />
<br />
<b>Alacsony vérnyomás: Félsz a felelősségtől, nem mersz elmenni a végsőkig.</b><br />
<br />
<br />
<b>Alkar: cselekvőképesség</b><br />
<br />
<br />
<b>Asztma: Az életben sok sérelmet nyeltél le, és egyszerre <br />
szeretnél megszabadulni tőlük, illetve többet szeretnél kapni. – <br />
szűkkeblű vagy, többet akarsz kapni, mint amennyit adni, a világ <br />
piszkosságának taszítása</b><br />
<br />
<br />
<b>Álterhesség: vágy a tiszta anyaságra</b><br />
<br />
<br />
<b>Arc: nyíltság, önkifejezés, a leginkább magunkról beszélő rész</b><br />
<br />
<br />
<b>Arcideggörcs: állandóan maszkot hord, nem önmagát adja</b><br />
<br />
<br />
<b>Balesetek – Magatehetetlenség, kitörni vágyás, agresszivitás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Belek – Szükségtelen elengedése félelemmel, illetve el nem engedése.</b><br />
<br />
<br />
<b>Bélrendszer: ellenséges érzelmek</b><br />
<br />
<br />
<b>Boka – Mozgékonyság, irányváltoztatás képessége.</b><br />
<br />
<br />
<b>Bőr – Az egyéniség védőburka. Elfolytott harag. Fenyegetettség érzete. Érzelmi állapot visszatükröződése. </b><br />
<b>Bőrbetegség: Túlzottan zárkózott és kemény vagy. Képtelen vagy a gyengédségre és a nyíltságra. Elfojtott harag </b><br />
<br />
<br />
<b>Bőrkeményedés – Merev nézetek, állandó rettegés.elképzelések</b><br />
<br />
<br />
<b>Bőrkérgesedés – Védőpáncél növesztése a bántó ingerek ellen. Ez védőpáncél utal a védtelenség, veszélyeztetettség érzetre </b><br />
<br />
<br />
<b>Bőrpigmenthiány – Vitiligo – Kötődés hiánya, kitaszítottság, elszigetelődés</b><br />
<br />
<br />
<b>Bright kor – Gennyes vesegyulladás – Alacsony önérték, állandó kudarc veszteség érzete.</b><br />
<br />
<br />
<b>Baleset, csonttörés: Nem a helyes úton jársz, túl merev vagy, változásra van szükséged.</b><br />
<br />
<br />
<b>Bal oldalon megjelenő elváltozások: Az anyához fűződő érzelmi<br />
viszonyodat érdemes megvizsgálni. Jelképezi még az érzelmi oldalt és a <br />
múltat is.</b><br />
<br />
<br />
<b>Boka: felemelkedés a földtől, elrugaszkodottság</b><br />
<br />
<br />
<b>Candidiázis – Gombás megbetegedés – Szétszórtság, harag. Bizalmatlanság mások irányában, de közben vágy az emberi kapcsolatokra.</b><br />
<br />
<br />
<b>Ceilulitis – Kötőszövetgyulladás – Megrekedés gyermekkori <br />
traumánai. Ragaszkodás a múlt fájó emlékéhez. Rettegés az <br />
önállóság.Ragaszkodás a fájó emlékekhez. </b><br />
<br />
<br />
<b>Cukorbetegség – Visszafogottság, mély fájdalom, <br />
szeretethiány, sóvárgás a múlt emlékei iránt. Pl. szép lehetett volna, <br />
ha….. ,Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csalánkiütés – titkos félelmek, a dolgok eltúlzása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csecsemőkori asztma – rettegés az élettől. Nem jó itt lenni.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csecsemőmirigy – Az élet veszélyes. Mindenki ellenem van.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csípő – Döntő pillanatban az egyén fél lépni.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csípőbántalmak: Félelem előrelépni. Több önbizalmat!</b><br />
<br />
<br />
<b>Comb: az előrehaladáshoz, járáshoz szükséges erő </b><br />
<br />
<br />
<b>Csomók – Neheztelés, kudarcélmény, lelkifurdalás</b><br />
<br />
<br />
<b>Csontok: Törés – Lázadás a halalom ellen. Szilárdság, merevséget jelez, a gyógyulási idő alatt változtatnod kell ezen. </b><br />
<br />
<br />
<b>Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csontvelőgyulladás – Harag, csalódás az életben. Támasznélküliség.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csorgó orr – Elfojtott sírás, tehetetlenségérzet</b><br />
<br />
<br />
<b>Csukló – Lendület és fesztelenség.</b><br />
<br />
<br />
<b>Dadogás – Önkifejezés hiánya. Nem szabad sírni. Bizonytalanságérzet. Nem veleszületett dadogásról van itt szó.</b><br />
<br />
<br />
<b>Daganat-tumor – Önfejűség, merev gondolkodás, helytelen <br />
programozás,régi sérelmek, megrázkódtatások őrzése, lerakódása. <br />
Lelkiismeret-furdalás</b><br />
<br />
<br />
<b>Méghdaganat, ciszta – Nemiségben esett csorba.</b><br />
<br />
<br />
<b>Duzzanat – Merev gondolkodás, régi fájdalmak cipelése</b><br />
<br />
<br />
<b>Depresszió: menekülés az aktivitástól</b><br />
<br />
<br />
<b>Derékfájás: túlhajszoltság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Dohányzás: vágy az önmegvalósítás szabadságára, kapcsolatteremtésre</b><br />
<br />
<br />
<b>Ekcéma – Kibékíthetetlen ellentétek, érzelmi kifakadások hiánya. Ellentétek harca, érzelmi kitörések</b><br />
<br />
<br />
<b>Elmebaj – Menekülés a családból. Eltávolodás a valóságtól. Elkülönülés. Nem veleszületett elmebajról van szó.</b><br />
<br />
<br />
<b>Emlékezetkihagyás: Amnézia – Félelem, menekülés az élettől, akaratgyengeség.</b><br />
<br />
<br />
<b>Epekőbántalom – Keserűség, keménység, büszkeség, <br />
rosszallás.lerakódott fájdalom, sérelem. Epe:agresszió, keserűség, <br />
bánat. Epebántalmak: Keserűnek érzed az életet.</b><br />
<br />
<br />
<b>Epilepszia- Üldözöttség, belső küzdelem, önpusztító erők.</b><br />
<br />
<br />
<b>Égési sérülések – Harag, lángoló gyűlölet, heves indulatok.</b><br />
<br />
<br />
<b>Émelygés, hányinger – Egy gondolat, egy élmény elutasítása. Félelem.</b><br />
<br />
<br />
<b>Érproblémák, vérproblémák: szeretet áramoltatásának problémája.</b><br />
<br />
<br />
<b>Érelmeszesedés – Ellenállás, feszültség, szűklátókörűség, elfordulás az értékektől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Étvágy – saját érzelmek megvetése. Biztonságvágy. Étvágy <br />
(nagy): biztonsági érzet hiánya, félelem. Étvágytalanság: Félelem, <br />
veszély és fenyegetettség érzet</b><br />
<br />
<br />
<b>Beteges éhség – Az élet veszélyes, félelem, fenyegetettség</b><br />
<br />
<br />
<b>Elfásultság: Elszigetelődés, elfojtott érzelmek</b><br />
<br />
<br />
<b>Elhízás: Boldogtalan vagy, úgy érzed, nem vagy fontos, <br />
kilátástalannak látod a jövőd. Esetleg a plusz kilók mögé próbálod <br />
elrejteni nőiességedet.</b><br />
<br />
<br />
<b>Emésztési probléma: Valamit nem tudsz megemészteni, lenyeled a mérged.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fehérfolyás – A férfiak kihasználják a nőket. Egy partner ellen irányuló harag.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fej: irányítás, gondolkodás, racionalizmus. Fejfájás – Kemény<br />
önkritika. Az én alábecsülése. Maximalista vagy, túlhajszolod magad. <br />
Nem tűröd a kritikát</b><br />
<br />
<br />
<b>Fekély – Önbizalomhiány, emésztő gond. Lelki fájdalom</b><br />
<br />
<br />
<b>Fertőzés – Ingerültség, harag, bántalom</b><br />
<br />
<br />
<b>Ficam – Harag ellenállás. Ragaszkodás a megszokott útirányhoz. Merevségből kimozdulni – felszólítás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fogak – Elhatározások. Rágódás a helyzetek miatt. Fontos döntések halogatása. Képtelen az átgondolásra és határozásra.</b><br />
<br />
<br />
<b>Frigiditás – A nemi örömök elítélése, megtagadása. Érzéketlen<br />
partner. Frigiditás, impotencia: Félelem az ismeretlentől, az <br />
odaadástól, az önkontroll elvesztésétől, a haláltól, a megnyílástól, és a<br />
sikertelenségtől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fulladásos roham – Az élet veszélyes. Megrekedés a gyermekkornál.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fül: Fülcsengés – Az őrangyal figyelmeztetése.</b><br />
<br />
<br />
<b>Zúgás : nem a belső hangra figyelek.</b><br />
<br />
<br />
<b>Fül fájás: Ne kelljen hallani.</b><br />
<b>Fájdalom: <br />
figyelemfelhívás, amelyik szervet érinti, annak a területnek szimbolikus<br />
jelentését figyelembe véve. Fülbetegségek: Nem akarsz meghallani <br />
valamit, nem figyelsz a belső hangodra.</b><br />
<br />
<br />
<b>Farkasvakság: félelem a bizonytalanságtól, az ismeretlentől</b><br />
<br />
<br />
<b> Felkar: erő a cselekvéshez</b><br />
<br />
<br />
<b> Fertőzés: Harag, bántalom, ingerültség</b><br />
<br />
<br />
<b> Ficam: harag, ellenállás</b><br />
<br />
<br />
<b> Fog: agresszió, vitalitás. Fogíny: ősbizalom</b><br />
<br />
<br />
<b> Fogfájás: Valamit nem teszel meg, pedig szeretnéd. vitalitás hiánya</b><br />
<br />
<br />
<b> Fojtó érzés: szorongások</b><br />
<br />
<br />
<b> Foltokban hulló haj: szervzónák figyelembevételével jelez rendellenességet</b><br />
<br />
<br />
<b>Gerincoszlop – Az élet hajlékony tartóoszlopa. Gerinc, hát: támaszt keresek, vagy túl sok a teher rajtam</b><br />
<br />
<br />
<b>Gerincoszlop görbülése – Merevség, kitartás a régi <br />
elképzelések mellett. Akaratgyengeség, <br />
hitehagyottság. Gerincproblémák: Az egyenesség, őszinteség, emberség <br />
jelképe. Gerincferdülés: egyik feled túl hangsúlyos a másikkal szemben <br />
(lásd oldalak) Görnyedtség: bizonytalanság, összehúzza magát, az élet <br />
csapásai alatt megtört </b><br />
<br />
<br />
<b>Gégehurut – Nem meri felemelni a hangját. Dühében szóhoz sem jut. Neheztel a hatalomra.</b><br />
<br />
<br />
<b>Golyva – Strúma – Áldozat, kudarcok, kielégületlenség <br />
(megértés hiánya). Elég volt a bántalmakból. Egzisztenciális <br />
fensőbbségérzés</b><br />
<br />
<br />
<b>Görcsök – Görcsös ragaszkodás, feszültség, aggódás, megragadás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Gyermekkori betegségek – Gyógyszer, kábítószer-függőség. Menekülés az én elől. Önszeretet hiánya.</b><br />
<br />
<br />
<b>Gyomor bántalmai – Rettegés az ismeretlentől. Alkalmatlanság <br />
az új átlényegítésre. Túl sokat töprengsz, valamit nem tudsz elengedni.</b><br />
<br />
<br />
<b> Fekély – Önbizalomhiány. Mások kedvébe próbálj járni.elfojtod az agressziódat. </b><br />
<b> Égés – Önmarcangolás, aggódás, félelem (maró).</b><br />
<b> Hurut – Örökös bizonytalanság. Leépülés érzete.</b><br />
<b> Rontás – Rettegés, mohóság, irigység, szorongás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Gyulladás: Nem tudsz feldolgozni egy problémát, mert félsz tőle.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hascsikarás – A környezetben mindenki ingerült és bántóan viselkedik.</b><br />
<b>Hasmenés – Elutasítás, kapkodás.nem tudod hasznosítani a tapasztalataidat, ezért azok csak „átrohannak” rajtad.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hasi panaszok: Egzisztenciális félelmekre utal. </b><br />
<b>Hasnyálmirigy Az élet édessége.</b><br />
<b> Felsőrész – Érzelmi háttér hiánya, szeretet elfojtása, hiánya, – jövőt szimbolizálja.</b><br />
<b> Közép – Bűntudat, múlt terhei, az élet terhes – jelen.</b><br />
<b> Alsórész – Bizonytalan anyagi háttér – derék – múlt.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hepatitisz – Ellenállás a változásra, félelem, harag, gyűlölet, düh.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hidegrázás – Szellemi beszűkülés. Visszahúzódás. Hagyjatok békén.</b><br />
<br />
<br />
<b>Húgyhólyag panaszai – Ragaszkodás idejétmúlt nézetekhez, <br />
szorongás érzelmi beszűkülés, érzelmek visszatartása. Hólyaggyulladás: <br />
Visszafojtod érzelmeid, pszichés nyomás alatt állsz. <br />
Húgyhólyag: pszichés nyomás, érzelmi telítettség, “altesti sírás”</b><br />
<b>Hörghurut – Elmérgesedett családi légkör. Heves viták. Olykor túl nagy a csend.</b><br />
<br />
<br />
<b>Haj: szabadság, hatalom, saját terület határai, antenna, külső inger felvétel</b><br />
<br />
<br />
<b>Hajhullás, korpásodás: Új korszak kezdete, vagy a visszahúzódás jele.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hányás: elutasítasz valamit; undor jele.</b><br />
<br />
<br />
<b>Heg: egy lelki sérülésed mély nyomot hagyott benned.</b><br />
<br />
<br />
<b>Herpesz: Undorodsz valamitől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Hordó-mellkas: felfújja magát, erősebbnek mutatja magát</b><br />
<br />
<br />
<b>Idegek – Kapcsolat a külvilággal. Információcsere.</b><br />
<br />
<br />
<b>Idegesség – Lázas kapkodás, bizonytalanság, aggódás, erőfeszítés, félelem.</b><br />
<br />
<br />
<b>Idegösszeomlás – Túlzott Én központúság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Impotencia – Kényszer a bizonyításra, bűntudat, feszültség, előítéletek, gyűlölet egy korábbi partner ellen.</b><br />
<br />
<br />
<b>Influenza – Tömeghisztéria, befolyásolhatóság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Isiász – Képmutatás, rettegés a jövőtől, anyagiak miatti félelem.</b><br />
<br />
<br />
<b>Izületek – Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi.</b><br />
<br />
<br />
<b>Reuma – egy izületre terjed ki – Elnyomottság, becsapottság érzete, a körülmények ócsárolása.</b><br />
<b>Ujjakra, vagy több izületre terjed ki: Büntetni, visszavágni. Szemrehányás, kifosztottság.</b><br />
<b>Ujjak: Hüvelyk – Intellektus, aggódás.</b><br />
<b>Mutató – Ego, félelem.</b><br />
<b>Középső – Harag, nemiség.</b><br />
<b>Gyűrűs – Bánat.</b><br />
<b>Kisujj – Család, színlelés.</b><br />
<b>Kar – Képesség az élmények befogadására.</b><br />
<b>Kelés – Harag, forrongás, háborgó indulatok.</b><br />
<b>Kéz – Tart és kezel. Megmarkol, szorít, megragad, elenged, simogat, odavág.</b><br />
<br />
<br />
<b>Ínhüvelygyulladás: Nem engedsz utat cselekvőképességednek.</b><br />
<br />
<br />
<b>Jobb oldalon megjelenő elváltozások: Az apához fűződő érzelmi viszonyodat érdemes megvizsgálni. Ész, racionalizmus.</b><br />
<br />
<br />
<b>Klimax – Félelem a nőiesség elvesztésétől, az öregedéstől. Önbizalom hanyatlása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Koleszterin – Az öröm csatornái elzáródnak, félelem az öröm elfogadásától.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kóros étvágytalanság -Kóros soványság – Az élet megtagadása, szorongás, önutálat,elfojtod a nemiséged,bűntudat</b><br />
<br />
<br />
<b>Könyök – Irányváltoztatás. Új élmények befogadása.Elhárítás</b><br />
<br />
<br />
<b>Köröm – Bizonytalanság, védelem.agresszió</b><br />
<br />
<br />
<b>Köröm rágása – Önemésztés, gyermeki dac.</b><br />
<br />
<br />
<b>Köszvény – Uralkodási vágy, türelmetlenség, harag.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kötőhártya-gyulladás – Harag, csalódottság az életben látottak miatt.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kövérség – Védőpajzs. Önvédelem, túlérzékenység.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kancsalság: egyoldalú látásmód</b><br />
<br />
<br />
<b>Kényszeres evés: ingerhiány.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kéz: felfogás, cselekvés, tenyér-kézfej kettősség</b><br />
<br />
<br />
<b>Kiütés: Türelmetlenség, gyermetegség</b><br />
<br />
<br />
<b>Koszorúér-elmeszesedés: az érzelmek visszafojtása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Köhécselés: nem mered kimondani a véleményedet, de jelzed, hogy van.</b><br />
<br />
<br />
<b>Kötőhártya-gyulladás: fájdalmat okoz valaminek a belátása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Láb: comb – Ragaszkodás koragyermekkori traumához.</b><br />
<b>Lábszár – Rettegés a jövőtől az előrehaladás megtagadása,vagy túl feszített tempóban haladsz.</b><br />
<b>Lábfej<br />
– Önmagunk, az élet és a többiek megértése. Rettegés a jövőhtől, <br />
megfenekléstől. Lábfejpanaszok: a gyökereket, ősökhöz való viszonyt <br />
szimbolizálja. Nem tisztázott a múltad, gyökértelennek érzed <br />
magad. Lábujjhegyen járás:folyamatos emelkedettségre vágyik</b><br />
<br />
<br />
<b>Láz, hőemelkedés – Izzó harag.</b><br />
<br />
<br />
<b>Leukémia – Az élet befogadásának képtelensége. Belső gyötrődés, önkínzás, kétségbeesés.</b><br />
<br />
<br />
<b>Légzés – Az élet befogadásának képessége.</b><br />
<br />
<br />
<b>Mandulagyulladás – Félelem elfojtott érzelmek és ambíciók, önkifejezés hiánya.</b><br />
<br />
<br />
<b>Máj – A harag és alacsonyabb rendű érzelmek székhelye.</b><br />
<br />
<br />
<b>Máj betegségei – Örökös panaszkodás. Állandóan hibát keres <br />
magában és tetteivel igazolja azt.Túl dühös és haragvó vagy. <br />
méregtelenítés, felismerés, védelem a károsnak vélt dolgoktól, a <br />
tapasztalatok beépítése.</b><br />
<br />
<br />
<b>Meddőség – Nincs belső igény az anyaságra, vagy félelem az élet természetes menetétől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Mellkas: rugalmasság, zártság</b><br />
<br />
<br />
<b>Mell panaszai: Az anyasággal, gondoskodással van problémád.</b><br />
<br />
<br />
<b>Mell ciszta – Túldédelgetés, gondoskodás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Csomók – Basáskodó magatartás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Feszülés – Táplálék megvonása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Melléküregek – Egy szeretett személy bosszúságot okoz.</b><br />
<br />
<br />
<b>Mellékvese – Kishitűség, önhanyagolás, szorongás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Menstruáció előtti zavarok – Saját hatalom átruházása a külvilágra. Idegenkedés a női test folyamataitól.</b><br />
<br />
<br />
<b>Menstruációs zavarok – Nőiesség elutasítása, bűntudat, rettegés. Menstruáció: önfeladás, odaadás, elengedés, ritmus, nőiség </b><br />
<br />
<br />
<b>Merev nyak – Egyoldalú felfogás, hajlíthatatlanság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Migrén – Kitörési vágy. Ellenállás az élet természetes menetének, szexualitás keltette szorongások. Fejben megélt szexualitás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nyirokmirigy gyulladás – Az élet lekicsinylése, mások <br />
hibáztatása, áthárítás. Beteges önkritika. A beteg hozzáállása <br />
mindenhez. “Hát nem borzasztó?”</b><br />
<br />
<br />
<b>Mozgásbetegség – Rettegés az események fölötti uralom elvesztésétől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Magas vérnyomás: Túl merev vagy, görcsölsz egy problémán, de nem tudod megoldani.</b><br />
<br />
<br />
<b>Medence: nemi tartás</b><br />
<br />
<br />
<b>Mióma : álterhesség</b><br />
<br />
<br />
<b>Mutálás: nem tudja milyen helyzetben milyen hangot használjon</b><br />
<br />
<br />
<b>Narkolepszia – alvás kényszer – Elhárítás, rettegés. Menekül a feladatok és körülmények elől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nátha – Zavarodottság, sok minden zajlik egyszerre. Érzelmi <br />
zaklatottság, kisebb sérelmek. El akarsz zárkózni a külvilágtól, a <br />
kommunikációtól.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nyak panaszai: Önfejűség, hajlíthatatlanság. Nincs összhangban az eszed és a szíved, mást súg az egyik, mint a másik.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nyáktömlő gyulladás – Elfojtott harag.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nyírok betegségei – Figyelmeztető jel. Az elmét ismét az élet legfőbb dolgai, a szeretet és a boldogság felé kell fordítani.</b><br />
<br />
<br />
<b>Nagyothallás: merev a saját környezetével szemben, lezárja magát</b><br />
<br />
<br />
<b>Női mell: anya-gyermek kapcsolat</b><br />
<br />
<br />
<b>Női szervek betegségei: Nem éled meg a nőiséged, elutasítod a szexualitást.</b><br />
<br />
<br />
<b>Orr vérzése – Esdeklés a szeretetért.önfeláldozás. Igény a <br />
megbecsülésre. Mellőzöttség és el nem ismertség érzése. Esdeklés a <br />
szeretetért</b><br />
<br />
<br />
<b>Orr polip – nem kívánt gyermek, veszekedések.</b><br />
<br />
<br />
<b>Ödéma – Nem akarok valakit, vagy valamit elbocsátani.Orr: emóciók, szex, büszkeség</b><br />
<br />
<br />
<b>Orrdugulás: Megakadályozod az érzelmeid áramlását.</b><br />
<br />
<br />
<b>Orrsövényferdülés: érzelmeid túlságosan egy oldalra hajlanak.</b><br />
<br />
<br />
<b>Oldalak: tested jobb oldala az ész és a racionalizmus, bal <br />
oldala a szív és az érzelmek jelzője. A fejeden ugyanez pont fordítva <br />
van.</b><br />
<br />
<br />
<b>Pajzsmirigy – Sértődöttség. Soha nem tehetem azt, amit <br />
akarok. Mikor kerülök sorra? Ha alulműködik, félsz a változástól, ha <br />
túlműködik, sokat stresszelsz, és nincs határozott jövőképed. </b><br />
<br />
<br />
<b>Petefészek – A teremtés kiindulópontja. Kreativitás.</b><br />
<br />
<br />
<b>Pikkelysömör – Félelem a megbántástól. Az érzékek és a <br />
szellem eltompítása, érzések elfojtása.Túlzottan véded magad, félsz a <br />
sebezhetőségtől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Porckorongsérv – Talajvesztettség, határozatlanság, döntésképtelenség. </b><br />
<br />
<br />
<b>Prosztata: férfias agresszió</b><br />
<br />
<br />
<b>Púp: kizárja magát a közösségből, feladata van</b><br />
<br />
<br />
<b>Rák – Mély sebek. Neheztelés régi sérelmek miatt. Titkos <br />
bánat emészti a testet. Gyűlölet, kétségbeesés. Rákos daganat: Elfojtott<br />
harag, bánat</b><br />
<br />
<br />
<b>Reuma – Tehetetlenségérzet, szeretethiány, keserűség, neheztelés. Önmagad és kapcsolataidat nem tudod elfogadni.</b><br />
<br />
<br />
<b>Rekedtes hang: ha csak a torkodból képzed a hangod, nem adod ki teljesen magad, titkolózol a környezeted előtt.</b><br />
<br />
<br />
<b>Ritmus: univerzális rend, élet, polaritás</b><br />
<br />
<br />
<b>Rövidlátás: bizonytalan vagy a jövődet illetően.</b><br />
<br />
<br />
<b>Sclerosis multiplex – Merevedett gondolkodás. Keményszívűség, vasakarat, hajlíthatatlanság.</b><br />
<br />
<br />
<b>Sérv – Megszakadt kapcsolatok, nyomasztó gondok, túleröltetés. Félreértelmezett önkifejezés.Túlterheled magad.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szaruhártya gyulladása – Engesztelhetetlen harag.</b><br />
<br />
<br />
<b>Száj betegségei: Megingathatatlan nézetek, merev gondolkodás, zárt világkép. Befogadás, kommunikáció, kapcsolat a külvilággal </b><br />
<br />
<br />
<b>Szem betegségei – nem szívesen látja, ami életében <br />
végbemegy. Valamit nem akarsz meglátni. Ha rövidlátó vagy, akkor a <br />
jövőbeni dolgokat hárítod, távollátás esetén pedig az orrod előtt levő <br />
dolgok felett hunysz szemet.</b><br />
<br />
<br />
<b>Gyermekeknél: Rövidlátás – A jövőkép bizonytalan</b><br />
<b>Távollátás – Rettegés a jelentől.</b><br />
<b>Összetérő kancsalítás – Nem akar szembesülni a külvilággal, önellentmondás.</b><br />
<b>Szemtengelyferdülés – Fél szembesülni önmagával.</b><br />
<b>Széttartó kancsalítás – Nem mer szembenézni a jelennel.</b><br />
<b>Szürkehályog – Képtelen boldogan előretekinteni.</b><br />
<b>Retina leszakadás – az anyag eltereli a szellemtől a figyelmet.</b><br />
<b>Zöldhályog – Engesztelhetetlenség. Régi sérelmek okozta feszültség túlnyomása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szédülés – Csapongás, szétszórtság, szemlélődés elutasítása. Külső ingerek elutasítása.</b><br />
<br />
<br />
<b>Székrekedés – Ragaszkodás az idejét múlt nézetekhez, megragadás a múltban, fösvénység. Nem szeretsz adni</b><br />
<br />
<br />
<b>Szélgörcs – Szorongás, megemészthetetlen gondolatok, érzelmi túltelítettség.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szív – Szeretet és biztonság középpontja.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szív betegségei – érzelmi válság, örömtelenség. A szív megkeményedik, hajlam a stresszre.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szívroham – a pénz utáni hajsza kiszorítja a szívből az örömöt.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szívkoszorúér trombózis – Magányérzet, riadtság, kisebbségérzés, önmarcangolás, kishitűség.</b><br />
<br />
<br />
<b>Szívszorítás – Talajvesztettség, meginog az életbe vetett hit.</b><br />
<br />
<br />
<b>Sarkon járás: nem hagyja kibillenteni magát egyensúlyából</b><br />
<br />
<br />
<b>Struma: fensőbbségérzése saját magát fojtogatja</b><br />
<br />
<br />
<b>Szédülés: Bizonytalan és ingatag vagy.</b><br />
<br />
<br />
<b>Térd panaszai – Önfejűség, önteltség, hajthatatlanság, <br />
félelem, rugalmatlanság. Alázat hiánya. Térd: Az alázatot, befelé <br />
fordulást jelképezi.</b><br />
<br />
<br />
<b>Torok betegségei – elfojtott harag, önkifejezés hiánya, <br />
ellenállás a változásnak, az egyén képtelen szót emelni önmagáért. Nem <br />
tudod, nem mered kimondani, amit szeretnél, nem vállalod fel magad.</b><br />
<br />
<br />
<b>Tuberkulózis – Önzés sorvasztja a testet. Birtokolni vágyás. Kegyetlen gondolatok, bosszúvágy.</b><br />
<br />
<br />
<b>Tüdő betegségei – Búskomorság, bánat, félelem az élet <br />
befogadásától. Nem érzi méltónak magát a teljes életre. Szomorú vagy, <br />
nem érzed magad elég szabadnak. Tüdő: szabadság, kapcsolat a <br />
külvilággal, kommunikáció, vitalitás</b><br />
<br />
<br />
<b>Tüdőgyulladás – Újra és újra fellépet sebek, letargia.</b><br />
<br />
<br />
<b>Tüdőtágulás – Érdemtelenül élni nem lehet. Félelem az élet befogadásától.</b><br />
<br />
<br />
<b>Tagolatlan beszéd: nem akarja, hogy megértsék</b><br />
<br />
<br />
<b>Talp, kéz, tenyér: elkülönülés, különcség</b><br />
<br />
<br />
<b>Távollátás: nem akarod észrevenni az evidens dolgokat, elzárkózol attól, ami az orrod előtt van.</b><br />
<br />
<br />
<b>Tériszony: Félsz a bukástól és a sikertelenségtől.</b><br />
<br />
<br />
<b>Testszőrzet fokozott növekedése: férfias jellegek megerősítés</b><br />
<br />
<br />
<b>Trombózis: Szellemi fejlődésre van szükséged.</b><br />
<br />
<br />
<b>Túl egyenes a gerinc: túlzott magabiztosság látszata</b><br />
<br />
<br />
<b>Tumor: Szeretethiány, nem tudod befogadni a szeretetet</b><br />
<br />
<br />
<b>Utazási rosszullét: Kiszolgáltatottságérzet, félelem, bezártságérzés</b><br />
<br />
<br />
<b>Vállpanaszok: túlterheltség</b><br />
<br />
<br />
<b>Vastagbél: sokat kritizálsz.</b><br />
<br />
<br />
<b>Vastagbél-, aranyérproblémák: Szorongásra, félelemre utal.</b><br />
<br />
<br />
<b>Vékonybél: tudatos analízis</b><br />
<br />
<br />
<b>Vékony hang: nem mersz élni a saját lehetőségeiddel.</b><br />
<br />
<br />
<b>Vér: ego, vitalitás</b><br />
<br />
<br />
<b>Vérszegénység: passzivitás, bizonyos életenergiát nem vagy hajlandó felvenni, beépíteni a mindennapjaidba</b><br />
<br />
<br />
<b>Vesebetegség: Félelemre utal, jelképezi az emberi és <br />
párkapcsolatokat. (jobb vese férfival kapcsolatos ügy, bal vese; nővel <br />
kapcsolatos ügy)</b><br />
<br />
<br />
<b>Vesekő: a párkapcsolatodban nincs elég energia, lelkesedés</b><br />
<br />
<br />
<b>Viszketés: ingerlékenység jele, a vakarással keresgéled, mi az, ami ingerel.</b><br />
<br />
<br />
<b>Visszér: Rugalmatlan, merev, zárkózott vagy.</b><br />
<br />
<br />
<b>Zöld hályog: visszafojtott könnyek.</b><br />
<br /></div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-49904035475100029652016-03-03T21:54:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.440+01:00Impotencia, erekciós diszfunkció<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/impotencia-erekcios-diszfunkcio">Impotencia, erekciós diszfunkció</a><br /><br />
<br /><br />
<table cellpadding="0" class="ajC"><tbody>
<tr class="ajv"><td class="gL" colspan="2"><span class="gI"><span></span></span><div class="center"> <h1><span style="color: red;">Impotencia, erekciós diszfunkció</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/impotencia-alacsony-libido.jpg?lastmod=1456988835.1454063974" /><br />
A szexhez a folyamatos erekció <br />
fenntartása szükséges. Az erekció hiánya idősebb férfiaknál sokkal <br />
gyakoribb, azonban bármelyik életkorban előfordulhat. Tartósan fennálló <br />
problémát okozhatja a stressz, és olyan kapcsolati kudarc, mely hatással<br />
van az önértékelésre.<br />
</div><a name='more'></a>Az impotencia néven ismert állapot régen tabunak számított. <br />
Pszichológiai problémának tekintették, amely az öregedés teljesen <br />
természetes következménye. Az utóbbi időben szerencsére megváltozott a <br />
hozzáállás. Már már ismert, hogy a merevedési probléma gyakrabban <br />
fizikai, mint pszichológiai ok, és nagyon sok férfi még 80-as éveiben is<br />
normál erekcióval bír.<br /><br />
<br /><br />
Ha reggel erős merevedéssel ébred, de mégsem tud teljesíteni, annak nem fizikai oka van.<br /><br />
<br /><br />
A leirások több helyen egyes szám első személyben "mesélnek".<br /><br />
10-14 órás, néha hosszabb munkaidőm eltér az ideálistól.<br /><br />
Statisztikailag is a veszélyeztetett korosztályhoz tartozom.<br /><br />
Nem dicsekszem, és nem panaszkodom.<br /><br />
<br /><br />
Van egy növény, mely természetes Viagra. 50 gramm 4 hónapra elég. Kapszulázva érdemes fogyasztani.<br /><br />
Amerikai oldalon olvastam róla, több tucatnyi pozitív véleménnyel.<br /><br />
To be honest (mondja az angol) nincs okom kipróbálni.<br /><br />
Annyi csinos és szép hölgy jár felénk. Vásárolni. Önmagában is serkentő.<br /><br />
Ha majd egyszer úgy érzem, előveszem.... A kapszulázógépet.<br /><br />
<br /><br />
Magam egy porra szavaznék. Kapszulázni sem szükséges. 1.000 Ft/kg és naponta 200 milligramm!!! elég.<br /><br />
Ahány ház, annyi szokás.<br /><br />
<br /><br />
"A korai magömlés az esetek elsöprő többségében jelentően javítható.<br /><br />
A férfiak általában - többek között éppen az ostoba, de igen elterjedt <br />
férfiúi büszkeség miatt - elég nehezen fordulnak szexuális problémáikkal<br />
szakemberhez, Gyakran a barátnő, a feleség cibálja el őket. Ha a férje <br />
magától nem hajlandó szakemberhez fordulni, fogja meg szépen és vigye el<br />
Ön. Ha erre nem lát esélyt, akkor Ön keressen föl egy szakembert és <br />
aztán mondhatja a férjének, hogy a szakember azt üzeni, csak akkor tud <br />
segíteni, ha ő is eljön. Erre egy valóban szerető partner már ritkán <br />
mondja, hogy nem hajlandó segíteni."<br />
<h2>Libidó és potencianövelő természetes anyagok</h2><strong>Hölgyeknek és uraknak libidó és potencianövelő természetes anyagok</strong><br /><br />
- itthon kapszuláztam egyetlen 1-szer, 40 mg/adag, szuper. Nem publikus.<br /><br />
- organikus, pasztőrizálatlan almacet - libidó növelő<br /><br />
- cayenne bors - viagra hatású, növeli a vérkeringést<br /><br />
- szarvasagancs kapszula - növeli a libidót<br /><br />
- Hydrilla verticillata - libidó növelő<br /><br />
- maca por - 1 ekl vizzel (egy hétig kipróbáltam, rövid volt a teszt időszak?<br /><br />
- Mucuna pruriens, dopamint tartalmaz - Ayurvédikus szer<br /><br />
- görögszéna<br /><br />
- fűrészpálma - prosztata gyógyítója<br /><br />
- cink - nagyon fontos a férfiaknak<br /><br />
- arginin 3.000 mg naponta - merevedési zavar esetén potencianövelő<br /><br />
- cayenne, fokhagyma,<br /><br />
- borax vízben (erekciót növelő)<br /><br />
- 3-4 gerezd fokhagymát és koriandermagot összezúzni, izesíteni pici sóval és olajjal.<br /><br />
<br /><br />
A borax több ok miatt szinergikus más kiegészítőkkel, gyakorlati <br />
megfigyelések alapján a glicinnel. Ez az aminosav édeskés, ideálisan <br />
este kell bevenni. Mindkettőnek hasonló hatása van nőknél és férfiaknál <br />
szexuális dysfunkció esetén. A glicin egyszerű aminosav, segíti az <br />
alvást, és pozitív hatása van merevedési zavarok esetén.<br /><br />
<br /><br />
Általános probléma férfiaknál a herezacskó viszketése. Legirritálóbb oka<br />
gomba vagy candida fertőzés. Célszerű kerülni a cukros ételeket, <br />
zsírokat és mesterséges édesítőket. Ez a három rosszabbítja az <br />
állapotot. A felület boraxos lemosása hatásos.<br /><br />
<br /><br />
Ajánlás: ha férje impotenciáját candida vagy gomba okozza, először az <br />
alap okot kell megszüntetni. Lúgosításhoz citromlé vagy organikus <br />
almaecet és szódabikarba fél pohár vízbe, keverje össze, várja meg, míg a<br />
habzás megszünik, és kortyolja.<br /><br />
<br /><br />
Szervezete nem egy nap alatt dugult el, 10-20-30 év kellett hozzá.<br /><br />
Rövid idő alatt visszaállítható a vérkeringés, és megszüntethető az erekciós probléma.<br /><br />
A hormonok üzenetét a vérkeringés elviszi mindenhova.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Segítség merevedési zavar esetén</h2><h3>Boraxról</h3>"Nagyon jól működik, amíg használta férjem, nem fordult elő <br />
impotencia. Abbahagyta, majd újra kezdte, mert állandó éhséget okozott. <br />
Én is szedtem ugyanilyen hatása volt. (Gondolom, kipusztította a <br />
gombákat és a candidát, mely azt üzente a szervezetnek, hogy "egyél <br />
többet".<br /><br />
Ez csak a saját feltevésem. Úgy érzem, hogy az impotencia a gombák <br />
túlszaporodásától jött, mivel több, mint 5 évig nagyon viszketett a <br />
herezacskója. Megszűnt a viszketés, bár még nem teljesen. Most <br />
elkezdtük a fürdést, minden este 1 csésze boraxot teszünk a fürdővízbe. <br />
Egy hétig minden nap, utána heti egy alkalommal. Előző este, a második <br />
fürdés előtt megkérdeztem. Azt mondta, hogy egész nap nem viszketett. <br />
Együtt fürdök vele, hogy ne feledkezzen el a boraxról.<br /><br />
<br /><br />
Ezt nem fordítom: yes he still thinks I'm a babe."<br /><br />
"Nálam is tinea curis (combtő viszketés) okozta azt, ami a férjednél <br />
volt. 7 év után szabadultam meg tőle. Tökéletes a borax kúra, használom <br />
külsőleg a bőrömre és belsőleg is. A magnéziumtejjel (magnézium hydroxid<br />
megfelelő oldatban). Mindenki hashajtóként alkalmazza.<br /><br />
<br /><br />
Citromlével és szódabikarbónával lúgosítottam magam, ez volt a fő kúra a<br />
candida problémámra (atléta talp, ekcéma, székrekedés, alacsony <br />
energia, stb.) Ha férjednél az impotencia oka a candida vagy gomba, <br />
először az okoktól, a belső gombáktól kell megszabadulnia.<br /><br />
<br /><br />
<strong>Lúgosításhoz</strong><br /><br />
Naponta citrom (vagy organikus almaecet) és szódabikarbóna keveréke <br />
vízzel. A folyamatos viszketés nagyon gyorsan megszűnt." "Különböző <br />
gyógynövényekről úgy vélik, hogy segítik a libidó és merevedési zavar <br />
megszüntetését. Nagyon sok esetben a vérkeringés zavara okozza a <br />
problémát.<br /><br />
<br /><br />
A merevedési zavar megszüntethető cayenne bors szedésével. Napi <br />
kapszulát szedtem, mágikus módon néhány órán belül helyreállt a <br />
vérkeringésem. Néhány általánosság a cayenne borsról:<br /><br />
- növeli a szervezetben a vérkeringést, a nemi szervek környékén is,<br /><br />
- erősíti a szívet,<br /><br />
- szabályozza a szívverést,<br /><br />
- megtisztítja a vérereket a plakkoktól,<br /><br />
- segíti a vérnyomás normalizálódását.<br /><br />
Nem hagyott cserben, számos előnyős tulajdonságát is látom.<br /><br />
Por alakban olajjal, zsírral, joghurttal, kefírrel, tejszínnel javasolt bevinni.<br /><br />
<br /><br />
A vérerek nem egy nap alatt tömődnek el, 10-20-30 év szükséges ehhez. <br />
Valamennyi idő kell a vérkeringés helyreállásához, és ahhoz, hogy a <br />
merevedési zavarról a hormonüzenetek eljussanak a vérereken keresztül." A<br />
fokhagyma számos esetben csodás kúra. "A candida, melyet candida <br />
albicans néven ismerünk, okai a folyamatosan használt dezodorok, <br />
fogkrémek, szájvizek és nagyon sok felírt gyógyszer.<br /><br />
<br /><br />
A fenti termékek túlhasználata elpusztítja a szervezet enzimeit, melyek <br />
egyensúlyban tartják a testben levő gombákat. Amikor ez megtörténik, a <br />
gombák túlszaporodnak, és ezzel kapcsolják össze az összes ismert <br />
daganat tipus 98%-át (ha az összes ismert természetes előforduló <br />
daganatot 100%-nak tekintjük).<br /><br />
<br /><br />
A nyers fokhagymában levő enzimek pótolják szervezetünk természetes <br />
enzimeit, és átveszik a szerepet a gombák elpusztításában. Amikor ez <br />
történik, a szervezetben levő duzzanat összehúzódik, jobban légzünk. <br />
Veséink, májunk és szívünk szeretik a fokhagyma fogyasztását.<br /><br />
<br /><br />
Cayenne bors és nyers fokhagyma keveréke tágítják a vérereket az egész <br />
szervezetben. A kombináció extrém hatásos impotencia esetén. Ezt egy <br />
hibás próbálkozás során tanultam, és mint bizonyított tényt írom le."<br /><br />
<br /><br />
20 év után megszűnt az impotencia<br /><br />
"11 éves koromban kezdtem dohányozni, de 19 évesen abbahagytam.<br /><br />
Befejeztem, azonban nem tudtam elképzelni, hogy huszonéves koromban <br />
időszakos impotenciától fogok szenvedni. Harmincas éveimben tovább nőtt,<br />
és katasztrófálissá vált a negyvesekben.<br /><br />
<br /><br />
Soha sem szerettem a csipős ízeket. Miután olvastam, hogy nyers <br />
fokhagyma segít az impotencia leküzdésében, kész voltam a próbára. <br />
Keverem cayenne borssal, és egy teáskanállal beveszek este 6-kor.<br /><br />
És tudom, hogy este 9-kor szerelmeskedni fogok feleségemmel. Teljesen <br />
megdöbbentem, mert 20 éves korom óta nem tapasztaltam olyat, mint az <br />
első napon.<br /><br />
<br /><br />
Erekcióm és az orgazmus utáni állapotom 47 éves koromban is kíváló.<br /><br />
Már nem szenvedek. Megoldódott a gyógyszerek mellékhatása nélkül....."<br /><br />
<br />
<br />
<strong>Végül, de nem utoljára</strong><br /><br />
Nincs erekció, ha testünkben nem kering nitrogén monoxid.<br /><br />
Az öregedés során a életstílus és étkezés miatt ereink megkeményednek, <br />
vérünk sűrűbbé válik. Különösen azért okoz gondot, mert a péniszhez is <br />
vékony vérerek vezetnek. Az L-argine aminosav és a természetes nitrogén <br />
monoxid nagyon hasznosak. Több vér tud áramlani a pénisz területe és a <br />
mirigyek felé.<br /><br />
<br /><br />
Bármilyen alternatív szer fogyasztása előtt keresse fel orvosát és kérje segítéségét!</td></tr>
</tbody></table>Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-28914858562637960352016-03-01T21:35:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.260+01:00A szervezet méregtelenítése - Herxheimer effektus<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/a-szervezet-meregtelenitese-herxheimer-effektus">A szervezet méregtelenítése - Herxheimer effektus</a><br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">A szervezet méregtelenítése - Herxheimer effektus</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/herxheimer-effektus.jpg?lastmod=1456863389.1454063974" /><br />
A mutálódott candida gomba 79 mérget <br />
állít elő. Ha erőből próbálja elpusztítani, a mérgek elárasztják testét,<br />
és olyan kellemetlen állapotot okoznak, melyet soha nem tudott <br />
elképzelni.<br />
</div>Sokan a téli időszak végén kezdik szervezetük <br />
méregtelenítését. Aki próbálta, bizonyára tapasztalta, hogy az előzetes <br />
ismeretek nélkül végzett méregtelenítés közepes vagy komoly <br />
mellékhatásokkal járhat. Tünetei általában rosszabbodhatnak, mielőtt a <br />
javulás elkezdődik.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
A folyamat megértése fontos. Különösen a nehézfém mérgezéstől vagy <br />
más súlyos, az immunrendszer gyengítő, károsító állapottól szenvedők <br />
számára. Érzékeny egyensúlyt kell fenntartani a szervezet sejtjeit és <br />
szerveit folyamatosan támadó hatások ellen. Ehhez érzelmi és fizikai <br />
erővel kell rendelkeznünk.<br /><br />
<br />
<br />
Mielőtt elkezdjük a méregtelenítést, a félelem visszatartó érzése és a<br />
bizonytalanság a jellemző várakozás. A bizalom nagyon fontos tényező. <br />
Néha nehéz megtudni, hogyan érezzük magunkat. Haldoklunk vagy javul az <br />
állapotunk? A kétségbeesés és a depresszió az inaktivitással gondoskodik<br />
a halálról.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Tegyen ellene, őrizze meg egészségét!</h2>A Herxheimer reakciót először Jarisch Adolf Herxheimer, osztrák <br />
bőrgyógyász írta le Bécsben és Innsbruckban, 1895-ben. Bátyja, Karl, aki<br />
bőrgyógyászként dolgozott Frankfurtban, röviddel azt követően szintén <br />
visszaigazolta.<br /><br />
<br />
<br />
A jelenség eredménye, hogy a betegség tünetei intenzívebbé válnak, és<br />
gyakran más helyeken és hasonló tünetekre is kiterjednek. Ezt követően <br />
javul az állapot vagy a páciens meggyógyul. Gyakran influenzához hasonló<br />
tünetek jelennek meg. A Herxheimer reakciók súlyosabbak is lehetnek. <br />
Általában a mérgek kipusztulási ideje néhány óra, azonban napokig is <br />
tarthat, sőt komolyabb esetekben hetekig is fennállhat. A tünetek nem <br />
csak a személyt, de a beteggel közeli kapcsolatban levő orvost, <br />
kezelőorvost is elbátoríthatják.<br /><br />
<br />
<br />
A Herxheimer testvérek szifilisz kezelésével foglalkoztak. Azt <br />
tapasztalták, hogy a bőrsérülés, melyet nagyon mérgező nehézfémekkel <br />
kezeltek, nagyobbá és gyulladtabbá vált, mielőtt enyhültek a tünetek és <br />
meggyógyult. Azt is felfedezték, hogy a kezelésre leghevesebben reagáló <br />
esetek gyógyultak a leggyorsabban és legjobban. 2-3 napos betegséget <br />
követően a szifiliszes hegek eltűntek.<br /><br />
<br />
<br />
A Jarisch-Herxheimer hatásról (melyet röviden "Herx" néven ismernek) <br />
úgy gondolják, hogy az organizmusok (baktériumok) elhalása és azzal <br />
járó, a szervezetbe kibocsátott mérgek okozzák, mivel sokkal gyorsabban <br />
lepik el a szervezetet, mint ahogy az képes kezelni. Eredetileg a <br />
higanyos beavatkozást kapó betegnél tapasztalták a hatást.<br /><br />
<br />
<br />
Egészséges személyeknél nem jönnek létre a tünetek. Legyengült vagy <br />
sérült immunrendszer esetén az antibiotikumoktól közepes vagy komoly <br />
Herxmeimer hatással számolhatnak.<br /><br />
<br />
<br />
Amikor a megsérült vagy elhalt baktériumok kiengedik mérgeikett a <br />
vérbe és szövetekbe, azoktól rejtett és kiterjedt gyulladásos válaszok <br />
jönnek létre. A válasz azzal lehet kapcsolatos, hogy egy meghatározott <br />
organizmus elpusztult. Nagyon sok nem antibiotikum szintén létrehozhat <br />
Herxheimer hatást, attól függetlenül, hogy baktérium pusztul el, vagy <br />
egyszerűen a mérgek mobilizálódnak.<br /><br />
<br />
<br />
A méregtelenítés legáltalánosabb tünetei:<br /><br />
<br />
<br />
<ul><li>hányinger, émelygés, hányás</li>
<li>fejfájás</li>
<li>dagadt mirigyek</li>
<li>duzzanatok</li>
<li>székrekedés vagy hasmenés</li>
<li>megnövekedett ízületi és izomfájdalmak</li>
<li>emelkedett szívverés</li>
<li>megfázás, hidegrázás</li>
<li>viszketés, vakaródzás, körömrágás</li>
<li>szokatlan izzadás</li>
<li>láz (általában alacsony)</li>
<li>alacsony vérnyomás</li>
<li>csalánkiütés, kiütések (allergikus reakciónak feltételezik)</li>
</ul>A tüneteket erősíti:<br /><br />
csökkenő véráramlás, melytől a mérgek felgyűlnek, vagy<br /><br />
a paraziták kipusztulásának gyorsulása.<br /><br />
<br />
<br />
Továbbá:<br /><br />
<br />
<br />
<ul><li>félelem</li>
<li>idegesség és aggodalom</li>
<li>hormonegyensúly felborulása</li>
<li>enzimek, bromelain, pancreatin, stb</li>
<li>vérsűrűsödést segítő anyagok, nehéz ételek</li>
<li>nehéz fizikai munka, erős fáradtság</li>
<li>kimerültség</li>
<li>hideg hőmérséklet</li>
<li>légszennyeződés</li>
<li>vírusellenes gyógyszerek</li>
<li>antibakteriális gyógyszerek</li>
<li>gomba és parazita ellenes szerek</li>
<li>krónikus betegségek</li>
<li>magas dózisú vitaminok</li>
<li>néhány méregkivezető kezelés</li>
</ul>Tüneteket csökkenti:<br /><br />
vérkeringés javítása, hogy a mérgek gyorsabban kiürüljenek, vagy mérgek semlegesítése (illetve mindkettő).<br /><br />
<br />
<br />
Továbbá:<br /><br />
<br />
<br />
<ul><li>antihisztaminok</li>
<li>relaxációs technikák</li>
<li>beöntések, béltisztítás</li>
<li>vérhigítő kiegészítők alkalmazása</li>
<li>citrom, olivaolaj, máj, vesetisztítás</li>
<li>flavonoidok (tágítják a vérereket)</li>
<li>nyirokmasszázs</li>
<li>gyulladáscsökkentő kiegészítők</li>
<li>bentonit agyag</li>
<li>széntabletta</li>
<li>fájdalomcsökkentés</li>
<li>izomrelaxálás</li>
<li>forró fürdő, forró zuhany</li>
<li>gőzfürdő vagy száraz szauna</li>
<li>infravörös kezelés</li>
</ul><h3>Tisztítófürdő:</h3><ul><li>1 csésze tengeri só</li>
<li>1 csésze szódabikarbóna</li>
<li>1 csésze keserűsó</li>
<li>1 csésze aloa vera</li>
</ul>Az összetevőket öntse a vízbe. A vizet tartsa melegen, és maradjon benne 1,5 óráig. Ezalatt fogyasszon el 2 liter meleg vizet.<br /><br />
<br />
<br />
A mutálódott candidából kigyógyulás és az emésztőrendszer egészséges <br />
flórájának visszaállítása nem könnyű feladat. Komoly <br />
szemléletmódváltásra van szükség a gombák legyőzéséhez, és az egészséges<br />
mikróorganizmusok arányának visszaállításához. Legfontosabb a <br />
cukorfogyasztás megszüntetése, mert ez táplálja a candidát.<br /><br />
<br />
<br />
A kókuszolajban levő közepes láncú zsírsavak tápanyagokat <br />
biztosítanak a gombák legyőzéséhez. A túl gyors bevitel Herxheimer <br />
effektust okozhat, mert sebesen pusztítja a mikroorganizmusokat, és nagy<br />
mennyiségű gombákból eredő mérget, sejtrészecskéket és antigéneket szív<br />
fel.<br /><br />
<br />
<br />
A mutálódott candida élesztőgomba 79 féle mérget állít elő (3/99 Vol.<br />
13, #3 Vitamin Research Products Inc journal). A cukor aktíválja a <br />
candida metabolizmust és melléktermékei közül néhányat, melyek idegekre <br />
ható mérgek, pld. formaldehid, alkohol és acetildehid.<br /><br />
<br />
<br />
Különféle idegmérgek miatt az ember idegrendszerét megzavarja a <br />
candida fertőzés. A candida a higanyt metilhigannyá alakítja, amely <br />
100-szorosan mérgező. A higanyt eltávolító méregtelenítés átmenetileg <br />
megnövelheti a szervezetbe kerülő higanyt. A higany antibakteriális, <br />
mégis halálos, már alacsony koncentrációban is<strong>.</strong><br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-76761824087666841132016-03-01T20:04:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.619+01:00Moringa oleifera (csodanövény) por - a vitaminbomba - 100 gramm<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.jomtom.hu/moringa-oleifera-csodanoveny-por-vitaminbomba-100-gramm">Moringa oleifera (csodanövény) por - a vitaminbomba - 100 gramm</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="center">
<h1>
<span style="color: red;"><span itemprop="name">Moringa oleifera levél - a vitaminbomba - 100 gr</span></span></h1>
</div>
<table class="product_table"> <tbody>
<tr>
<td class="product_image"><br />
<div class="product_image_inner animated">
<br />
<img alt="moringa oleifera por - 100 gramm" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w600h600wt1/product/moringa-oleifera-fa.jpg?lastmod=1456670187.1454063974" height="200" id="image" itemprop="image" title="moringa oleifera por - 100 gramm" width="200" /></div>
</td><td class="product_info"><div class="product_table_price_wrapper" itemprop="offers" itemscope="" itemtype="//schema.org/Offer">
<table class="product_page_price"><tbody>
<tr><td><br /></td>
<td><br /></td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="position_1_wrapper">
<table class="product_parameters">
<tbody>
<tr class="product-parameter-row productstock-param-row stock_status_id-9">
<td class="param-label productstock-param"><br /></td>
<td class="param-value productstock-param"><br /></td>
</tr>
<tr class="product-parameter-row product-short-description-row">
<td class="param-value product-short-description" colspan="2"><br />
A moringa fa Afrikában és Ázsiában nő. A növény levele, termése, <br />
virága, gyökere és szára is egészségügyileg előnyös tulajdonságú. Nagyon<br />
magas a kálcium, kálium, magnézium, béta-karotén, B-vitamin tartalma. A<br />
növény teaként fogyasztható. Koffeinmentes!</td></tr>
<tr class="product-parameter-row productshippingtime-param-row"><td class="param-label productshippingtime-param"><br /></td><td class="param-value productshippingtime-param"></td>
</tr>
<tr class="product-parameter-row productrating-param-row"><td class="param-label productrating-param"><a name='more'></a></td><td class="param-value productrating-param"></td></tr>
<tr class="product-parameter-row product-wishlist-param-row"><td class="no-border" colspan="2"></td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
<form action="http://www.jomtom.hu/index.php?route=checkout/cart" enctype="multipart/form-data" id="product" method="post">
<div class="product_table_addtocart_wrapper">
<div class="product_table_quantity">
<span class="quantity-text"></span><input class="quantity_to_cart" min="1" name="quantity" type="number" value="1" /></div>
<div class="product_table_addtocartbtn">
<br /></div>
<div>
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
</form>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="middle">
<h2 class="western">
<span class="product_desc" itemprop="description">Moringa tea: a táplálékokban dús energiaital!</span></h2>
<span class="product_desc" itemprop="description">Mi teszi a moringa oleifera teát tápláló és ízletes itallá?<br /><br />
Valójában egyáltalán nem tea. A moringa oleifera gyógynövény, és a <br />
teáktól eltérően nem tartalmaz koffeint. A moringa levél a növény <br />
legszélesebb körben használt része. A levelek ehetők, száritva megőrlik <br />
és ebből készül a por. <b><span style="color: green;">Háromszor több vasat tartalmaz, mint a spenót!</span></b><br /><br />
<br />
<br />
Közel 100, az emberi szervezet számára létfontosságú összetevőt és <br />
majdnem 50, különféle antioxidánst tartalmaz. Az Ayurveda alapján <b><span style="color: green;">539 összetevőből áll, amely 300 betegség ellen véd!</span></b><span style="color: brown;"></span><br /><br />
<br />
<br />
<span style="color: green;"><b>2x több proteint</b></span> tartalmaz, mint a tej. A tejet fontos kálcium forrásnak tekintik, de a moringa levelek<br /><br />
<span style="color: green;"><b>4x több kálciumot</b></span> tartalmaznak, mint a tej.<br /><br />
<span style="color: green;"><b>4x több beta karotint</b></span> tartalmaz, mint a sárgarépa. A levelek őrlésével készült por<br /><br />
<span style="color: green;"><b>7x több C-vitamint</b></span> tartalmaz, mint a spenót.<br /><br />
<span style="color: green;"><b>7x több káliumot</b> </span>tartalmaz, mint a banán,<br /><br />
<span style="color: green;"><b>36x több magnéziumot</b>, </span>mint a tojás,<span style="color: brown;"></span><br /><br />
<span style="color: green;"><b>50x több B-2 vitamint</b>, </span>mint a banán és<br /><br />
<span style="color: green;"><b>50x több B-3 vitamint</b>, </span>mint a mogyoró.<br /><br />
<br />
<br />
</span><br />
<h2>
<span class="product_desc" itemprop="description">
A moringa egészségügyi előnyei</span></h2>
<span class="product_desc" itemprop="description">
<ul>
<li><br />
A moringa oleifera tea kiváló <span style="color: green;"><b>energia ital</b>.</span> Antioxidánsai és vitaminai kitisztitják a gondolatokat és növelik az energiát.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa a szervezet által igényelt <span style="color: green;"><b>összes aminosavat tartalmazza</b>.</span><br />
Az aminosavak a proteinek épitőelemei, melyek a sejtek növekedéséhez, <br />
javitásához és fenntartásához szükségesek. Az emberi szervezet 10-12 <br />
aminosavat állit elő. A maradék 8, esszenciális aminosav néven ismert. <br />
Ezeket a napi táplálkozással kell a szervezetbe juttatnunk és a moringa <br />
mindet tartalmazza.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa <span style="color: green;"><b>jobb, mint a legtöbb multivitamin és kálcium tabletta</b>.</span><br />
Azok szintetikus összetevőkből készülnek. Különböző táplálkozás <br />
kiegészitők a moringa leveléből és terméséből készülnek, amelyek a <br />
kálcium és multivitamin természetes forrásai. A feldolgozás folyamata <br />
növeli a biológiai felszivódást.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa levelei segitik a természetes módon hosszan létrejövő és <span style="color: green;"><b>hosszan tartó energia löketet</b>.</span> Úgy találták, hogy <span style="color: green;"><b>gyógyitja a fekélyeket, csökkenti az arthritis fájdalmait és a gyulladásokat, szabályozza a vérnyomást és gátolja</b></span> a tumorok kialakulását<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Az egészséges hajhoz hasonlóan az egészséges bőr is megfelelő tápanyagok igényel. A moringa<span style="color: green;"> <b>tele van tápanyagokkal</b> </span>(kálcium,<br />
A-, B-, C-, D- és E-vitamin), réz, vas, cink, mangnézium, szilikon, <br />
mangán. A moringa hidratáló-, tápláló és tisztitó tulajdonságai <br />
kiválóak, ezért nagyon sok bőrtápláló kozmetikumban aktiv összetevő.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A növény minden része gazdag <span style="color: green;"><b>antixodánsokban és tápanyagokban</b>.</span><br />
Megszámlálhatatlan egészségügyi előnyt biztosit és számos állapotot <br />
gyógyit. Csodafa néven nevezik, a tradicionális gyógyitás széles körben <br />
használja.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Napi fogyasztása javitja a szervezet természetes védelmi <br />
mechanizmusát. A moringa stimulálja az immunrendszert, gyakorta irják <br />
fel AIDS betegeknek.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Gazdag A-vitamin vagy béta-karotén forrás, így a moringa <span style="color: green;"><b>hatásos fegyver a vakság megelőzéséhez</b>.</span><br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Fontos szerepe van a szoptatós anyák számára. Fogyasztása drámai módon <span style="color: green;"><b>növeli az anyatej termelődését</b>.</span><br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Egyensúlyban tartja a cukor szinteket, a moringa extrém <span style="color: green;"><b>hatásos lehet a cukorbetegek számára</b>.</span><br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A feldolgozott ételek fogyasztásának növekedése jelentősen hozzájárul a magas koleszterin szinthez. A moringa <span style="color: green;"><b>segit a szervezet koleszterin szintjének egyensúlyban</b></span> tartását.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa levelek fogyasztása <span style="color: green;"><b>előnyös a metabolizmus</b></span> és az emberi test sejt struktúrájában.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A növény különféle <span style="color: green;"><b>antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik</b>, </span>ezért<br />
tisztitó és természetes méregtelenitő formájában is használják. A <br />
moringa magok tisztitatlan vizzel keverve felszivják a szennyező <br />
anyagokat. A moringa segiti a vérben levő mérgek kiválasztását és <br />
eltávolitását.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<span style="color: green;"><b>Soha, semmilyen mellékhatásáról<br />
nem készült jelentés. Biztonságosan fogyaszthatják gyermekek és <br />
felnőttek. A moringa teszták, kenyerek táplálék növelő összetevője.</b></span><br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa magokat parfümök és aromaterápiás olajok gyártásában <br />
használják. A virágokból növényi tea készül, flavonoidokat és <br />
antioxidánsokat tartalmaz.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<span style="color: green;"><b>Gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságai</b></span> miatt a moringa kiegészitők a kisebb karcolások, sérülések, vágások és égések gyors gyógyitója.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa gyökér a tradicionális gyógyászatban <span style="color: green;"><b>keringési rendellenességek szabályozására, étvágynövelésre és az emésztőrendszer funkciójának javitására</b></span> használt. Ugyancsak használják szexuális diszfunkciókra, női reprodukciós problémákra és artritis kezelésére.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Kutatások alapján, a moringa gyökérben levő bizonyos elemek <br />
gyógyitani képesek a méhdaganat, vesekő és gyulladás tüneteit. Javitják a<br />
teljes vese funkcióit, lehetővé teszi, hogy a vesékből a kálcium és <br />
foszfátok a leghatékonyabban távozzanak.<br /><br />
<br />
</li>
</ul>
<h2>
A moringa előnyös hatása a hajra</h2>
<ul>
<li><br />
Az egészséges haj javitja a fizikai megjelenést. A hiányos <br />
táplálkozás kárositja a hajat, törékeny hajvég, korpásodás és a <br />
hajszálak törése alakul ki. A moringa <span style="color: green;"><b>vitaminjai, ásványi anyagai hozzájárulnak a haj egészségének</b></span> fenntartásához.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa magas A-vitamin tartalmú, ezzel <span style="color: green;"><b>segiti a haj növekedését</b>.</span><br />
Az A-vitamin fontos szerepet játszik az egészséges sejtek és szövetek <br />
fejlődésében és csökkenti a haj hullását. Az A-vitamin hiányától <br />
kiszárad a haj, korpásodás és vékonyodó hajszálak alakulnak ki.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A növény <span style="color: green;"><b>cink tartalma elősegiti a haj növekedését</b>.</span><br />
A cink és szilikon az A-vitaminnal meggátolja az izzadságmirigyek <br />
kiszáradását és elzáródását. A cink hiánya a hajgyökér kiszáradását <br />
okozhatja. A cink hatással van a nuklein savak működésére is.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa <span style="color: green;"><b>E-vitamin tartalma erőteljes antioxidáns</b>,</span><br />
elősegiti a fejbőrben a vér áramlását. A megfelelő véráramlás <br />
eredményeként a fejbőr több tápanyagot sziv fel és juttat a <br />
hajgyökérhez.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa <span style="color: green;"><b>a haj számára szükséges tápanyagok raktárbázisa</b>.</span><br />
B-vitamin, különösen B-6, biotin, inositol és folsav hiánya esetén <br />
kezdődik a hajhullás. A C-vitamin és az E-vitamin együtt javitják a <br />
fejbőr és a kapillárisok vérkeringését, ami nagyon fontos a hajgyökerek <br />
szempontjából.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa a<span style="color: brown;"><b> </b></span><span style="color: green;"><b>haj egészségéhez fontos ásványokból</b></span>, kálcium, vas, kálium, magnézium, szelén, réz és mangán nagy mennyiséget tartalmaz.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa olaj javitja az általános és a fejbőr egészségét és <br />
erejét. Az olajjal történő rendszeres masszázs csökkenti a hajvégek <br />
törekedezését és a korpásodást.<br /><br />
<br />
</li>
</ul>
<h2>
A moringa bőrre gyakorolt előnyei</h2>
<ul>
<li><br />
A moringa <span style="color: green;"><b>anti-aging (bőr öregedését gátló) tulajdonsággal</b></span><br />
is rendelkezik. Az emberi bőrön a szabadgyökök ráncokat hoznak létre, <br />
amitől a bőr öregebbnek látszik és kevésbé ellenálló. A moringa kiváló <br />
tisztitó képességével megtisztitja a bőrsejteket a szabadgyököktől és <br />
annak vitalitását, illetve fiatalságát helyreállitja.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa levelei kb. 30 <span style="color: green;"><b>antioxidánst tartalmaznak</b></span>, olaja magas arányban felszivódik, és így segiti a hatásos antioxidánsok bőrbe juttatását.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa levelei <span style="color: green;"><b>ként is tartalmaznak</b>.</span><br />
Az ásványi anyag minden egyes emberi sejtben megtalálható, a kollagén <br />
és keratin kulcs összetevője. A kollagén elasztikus anyag, rugalmasságát<br />
és puhaságát adja, a keratin kemény anyag a bőr keménységét és erejét <br />
biztositja. A két összetevő alakitja ki a bőr szövet többségét.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa növény magja népszerű a kozmetikai iparban, terápiás <br />
előnyei és bőrt finomitó tulajdonságai miatt. Kiszűri a bőr mélyebb <br />
rétegében levő tisztátalan dolgokat, és csodálatosan méregteleniti és <br />
fiatalitja. <span style="color: green;"><b>Egyensúlyan tartja a természetes bőrszint és tónust</b>. </span>A moringa paszta szépséget ad a bőrnek, ezért arcmasz formájában használják.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A moringa magjaiból kivont ben olaj puhitja és finomitja a baba bőrét.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
A mag kivonatát bőrvédő krémekben alkalmazzák. Védelmet nyújt a cigaretta füst és a nehézfém mérgezés hatásai ellen.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
Erőteljes tisztitó anyag, a <span style="color: green;"><b>mélytisztitó krémek és folyadékok aktiv összetevője</b>.</span><br /><br />
<br />
</li>
</ul>
<h2>
A moringa oleifera táplálkozási értéke:</h2>
A legcsodálatosabb tény, hogy a moringa a tápanyagok és orvosi kémiai<br />
anyagok tárháza. A vitaminok és ásványi anyagok mellett <br />
fitotápanyagokat, nyolc esszenciális aminosavat tartalmaz.A táblázat <br />
mutatja növény táplálkozási értékét.<br /><br />
<br />
<br />
Általános élelmiszerek és moringa levelek összehasonlitása<br /><br />
Értékek 100 gramm étkezési adagra<br /><br />
<br />
<br />
<table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width: 500px;"> <caption>
A moringa táplálkozási előnyei<br />
</caption>
<tbody>
<tr>
<td><br />
Tápanyag<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Moringa levélben<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Más élelmiszerben<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
A-vitamin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
6.780 mcg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
sárgarépa 1.890 mcg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
C-vitamin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
220 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
naracs 30 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Kálcium<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
440 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
tehéntej 120 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Kálium<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
259 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Banán 58 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Protein<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
6,7 g<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Tehéntej 3,2 gr<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ne feledjük, hogy a moringa levelei az ember növekedéshez és fejlődéshez szükséges, összes esszenciális aminosavat tartalmazzák.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>
Moringa levelek aminosav tartalma</h2>
<table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width: 500px;"> <tbody>
<tr>
<td><br />
Tápanyag<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Száritott levél<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
Friss levél<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Arginin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
406,6 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.325 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Histidin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
149,8 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
613 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Isoleucin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
299,6 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
825 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Leucin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
492,2 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.950 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Lizin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
342,4 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.325 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Methionin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
117,7 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
350 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Pheninalinin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
310,3 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.388 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Threonin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
117,7 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.188 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Tryptophan<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
107 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
425 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr>
<td><br />
Valin<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
374,5 mg<br />
<br />
<br /></td>
<td><br />
1.063 mg<br />
<br />
<br /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Minden érték 100 gramm étkezési adagra vonatkozik.<br /><br />
<br />
<br />
</span><br />
<br /></div>
<table cellpadding="0" class="ajC"><tbody>
<tr class="ajv"><td class="gL" colspan="2"><span class="gI"><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-63687224993391548532016-02-26T14:22:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.539+01:00Candida albicans - szűz, bio kókuszolaj - gyógyulás szelíden<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/candida-albicans-szuz-bio-kokuszolaj-gyogyulas-szeliden">Candida albicans - szűz, bio kókuszolaj - gyógyulás szelíden</a><br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Candida albicans - bio, szűz kókuszolaj - gyógyulás szelíden</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/szuz-bio-kokuszolaj.jpg?lastmod=1456469903.1454063974" /><br />
A hazipatika oldalon találtam a <br />
tanulmány leírását. Azt mutatja, hogy a bio, szűz kókuszolaj hatása <br />
egyezik a fluconazole (Diflucan) gyógyszerével.<br />
</div>A közepes láncú, telített zsírsavak erőteljes hatóanyagok<br />
a mikróorganizmusok ellen. A kókuszolaj kaprilsav tartalma lebontja a <br />
plazma membránt, melytől a cytoplasma rendezettsége megszűnik, és <br />
összehúzódik. Más szavakkal elpusztul a candida albicans gomba!<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br /><br />
Különböző kutatások állítják, hogy bio, szűz kókuszolajat kellene <br />
használni gombás fertőzések kezelésére, a gyógyszernek ellenálló Candida<br />
fajok feltűnése esetén. A bio, szűz kókuszolaj termelők ugyanazokat az <br />
eljárásokat követik, mint elődeik. A frissen leszedett kókuszdióból <br />
kiöntik a kókusztejet, melyet fedett tárolóban hagynak állni kb. 1 <br />
napig. 24-36 óra alatt az olaj elválik a víztől. A kristálytiszta olaj <br />
megtartja a kókuszdió teljes illatát és ízét.<br /><br />
<br />
<br />
Olyan név, mint "extra szűz" nem létezik. Az extra szűz kókuszolajat <br />
forgalmazó cégek kölcsönvették az olivaolaj ipartól a kifejezést. Bio, <br />
szűz (VCO) a kókuszolaj neve. Ne fizessen többet a hangzatos marketing <br />
szlogenért!<br /><br />
<br />
<br />
A kutatások és tapasztalatok azt is mutatják, hogy a közepes láncú <br />
zsírsavak erősítik a szervezet metabolizmusát, növelik a test <br />
hőmérsékletét, nagyobb energiát biztosítanak, ezáltal csökken a testúly.<br />
Tumorellenes, immunrendszert erősítő tulajdonságokkal is rendelkeznek.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Candida albicans - bio, szűz kókuszolaj</h2><h3>Ellenjavaslat és mellékhatások</h3>Magas vérnyomás esetén a használat előtt konzultáljon orvosával! <br />
Alacsony vérnyomás esetén kíváló szer lehet. Legáltalánosabb <br />
mellékhatása a hasmenés. Fokozatos kell hozzászoktatni a szervezetet. <br />
Néhány napig napi 1 teáskanállal, majd kettőre emelhető. Ha megszokja, <br />
napi 3 evőkanálnyire emelhető.<br /><br />
Másik mellékhatása, melyet a legtöbb Candida "szenvedő" tapasztal a <br />
Herxheimer hatás. A méregtelenítés reakciója, nem a termék mellékhatása.<br />
Erősebb fáradtság, hasmenés, fejfájás, izom-, izületi fájdalmak, <br />
influenza szerű tünetek megjelenése esetén időszakosan ne fogyassza, <br />
vagy csökkentse a kókuszolaj mennyiséget addig, amíg a szervezetből <br />
eltávoznak a mérgező anyagok. Néhányan a méregtelenítésnek <br />
tulajdonítható enyhe fejfájásról számoltak be. Enyhe fájdalomcsillapító <br />
megszünteti a kellemetlenséget.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Bio, szűz kókuszolaj alkalmazásai</h2>Bio, szűz kókuszolaj belsőleg és külsőleg is használható. Különböző <br />
tünetetekkel küzdők mindkét megoldást használják. Belső használata <br />
tipikusan napi 3 evőkanálnyi, minden étkezéshez 1 evőkanálnyi. A bio, <br />
szűz kókuszolaj azonnali energiaszint emelkedést okoz. Helyettesítheti a<br />
koffeint!<br /><br />
Nagyon sok, sportolóknak készített "tápszer" és ital kókuszolajat tartalmaz, energiaszint emelő tulajdonságai miatt.<br /><br />
<br /><br />
Számtalan kutatást végeztek a zsírsavak és monoglyceridek témában. Néhány eredmény:<br /><br />
A média és orvostudomány naponta hirdeti, hogy a telített zsírok <br />
egészségtelenek, eltömíti az ereket, szívbetegséget, magas <br />
koleszterinszintet és számos népnyomorító betegséget okoznak. Mielőtt <br />
elhiszi, gondoljon arra, hogy a világ törzsi hagyományai szerint élők, <br />
akik évszazadok óta kókuszolajjal táplálkoznak és főznek, <br />
nagyságrendekkel egészségesebbek, mint a civilizált társadalmakban.<br /><br />
<br />
<br />
Azt se feledje, hogy agyunk kb. 60%-ban telített zsírsavat tartalmaz,<br />
mégis élünk. Az 1960-as évek óta rakéta sebességgel nő a szív és <br />
érrendszeri betegségek, a magas koleszterinszint, túlsúly, kövérség, <br />
szembetegség, és számos népbetegség aránya. Oka, többek között a melegen<br />
finomított növényi olajok (szója, kukorica, napraforgó) elterjedése. <br />
Egyetlen vakteszt, hivatalos klinikai kisérlet sem bizonyította, hogy a <br />
telített zsírsav egészségtelen. Az ellenkezőjéről tucatnyi <br />
szakirodalomban olvashatnak.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Súlycsökkentés (fogyás)</h2>A bio, szűz kókuszolaj növeli a metabolizmus arányát, azáltal <br />
elősegíti a fogyást. Segít megakadályozni a kövérséget és túlsúlyt.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Bőr, haj, szépség</h2>Bőrön alkalmazva a bio, szűz kókuszolaj kémiai réteget képez, <em>őrködik</em> a fertőzések elkerülésében.<br /><br />
<em>Csökkenti</em> a pikkelysömör, ekcéma és dermatitis tüneteit. <em><br /><br />
Támogatja</em> a bőr természetes kémiai egyensúlyát.<br /><br />
<em>Puhítja</em> a bőrt, segíti elkerülni kiszáradását és pikkelyesedését.<br /><br />
<em>Gátolja</em> a ráncok, bőr megereszkedések és májfoltok kialakulását.<br /><br />
<em>Egészségessé</em> teszi a hajat.<br /><br />
<em>Védelmet</em> biztosít a Nap ultraviola sugárzásának károsító hatásai ellen.<br /><br />
<em>Segít</em> a fejkorpásodás szabályozásában.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Vírusok, bakteriális fertőzések, gombák, paraziták</h2>Számtalan tanulmányból ismert, hogy a bio, szűz kókuszolaj <br />
elpusztítja az influenza, herpes, mumpsz, Hepatitis-C, SARS, AIDS és <br />
egyéb betegségeket okozó virusokat, a fekély, torokgyulladás, hugyúti <br />
rendszer, fogínybetegség, fogszuvasodás, tüdőgyulladás, gonorrhea és más<br />
állapotokat okozó baktériumokat, az (élesztő)gombákat, melyektől <br />
candidiasis, övsömör, atléta talp, szájpenész, pelenka kiütés és egyéb <br />
fertőzések alakulnak ki. Eltávolítja és elpusztítja a szalagféreg, <br />
fejtetű, hasmenést okozó gardia, és más parazitákat.<br /><br />
<br />
<br />
A bio, szűz kókuszolaj hatásos védelmet biztosít számos parazita <br />
ellen. A baktériumok és gombák nem tudnak ellenállni a közepes láncú <br />
zsírsavaknak. A kutatások is igazolták ezeket. Szintén kiűzhető a <br />
szervezetből minden bélféreg. Tanulmányban is megjelent, hogy bio, szűz <br />
kókuszolaj, és magnéziumszulfát vagy klorid (hashajtó) használatával a <br />
belekben levő parazitafertőzés 90%-a eltávozott, 20 órán belül.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Krónikus fáradtság</h2>Napi fogyasztása megszüntetheti az ételallergia, krónikus fáradtság <br />
és más kapcsolódó állapotok tüneteinek lehetőségét. Kétségek esetén jó <br />
ha tudja, hogy a közepes láncú zsírsavakat villámgyorsan felszívják a <br />
szövetek és energiává alakítják. Ebből logikusnak látszik, hogy a bio, <br />
szűz kókuszolaj fogyasztásával a krónikus fáradtsággal küzdők jelentős <br />
erőt nyernek.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Emésztés</h2>Gyors táplálkozási <em>energiát</em> biztosít.<br /><br />
Növeli az <em>energiaszintet</em> és az állóképességet.<br /><br />
Javítja a <em>fizikai és sport teljesítményt</em>.<br /><br />
Előnyösen hat az emésztésre és más <em>tápanyagok felszívódására</em>, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat.<br /><br />
Javítja az <em>inzulin</em> kiválasztást, és a vérglukóz felhasználását.<br /><br />
Csökkenti a <em>hasnyálmirigyre</em> és a szervezet enzimjeire ható stresszt.<br /><br />
Csökkenti a <em>hasnyálmirigy gyulladásával</em> járó tüneteket.<br /><br />
Segíti a <em>cukorbetegséggel</em> járó egészségügyi kockázatok és tünetek csökkentését.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Belső szervek</h2>Csökkenti a rossz emésztéssel járó problémákat és a cisztás fibrosist.<br /><br />
Enyhíti az aranyér tüneteit. Csökkenti a gyulladásokat.<br /><br />
Támogatja a szövetek önjavitását és gyógyulását.<br /><br />
Segíti a pajzsmirigy funkcióit.<br /><br />
Enyhíti a krónikus fáradság szindrómával és jóindulatú prosztata megnagyobbodással járó tüneteket.<br /><br />
Védő antioxidánsként működik. Megvédi a szervezetet a veszélyes <br />
szabadgyököktől, melyek korai öregedést és degeneratív betegségeket <br />
okoznak.<br /><br />
Csökkenti az epilepsziás rohamokat. Védelmet nyújt a vesebetegségek és <br />
húgyhólyag fertőzés, májbetegségek ellen. Feloldja a veseköveket.<br /><br />
Javítja a kálcium és magnézium felszívódását, támogatja az erős csontos <br />
és fogak kialakulását. Enyhíti az epebetegséggel, Crohn betegséggel, <br />
bélgyulladással és gyomorfekélyhez kapcsolodó tüneteket. Javítja az <br />
emésztést és bélmúködést.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Daganatok</h2>Segíti a szervezet védekezését mell, vastagbél és egyéb tumorok ellen.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Szív</h2>Javítja a koleszterin összetevőinek arányát, csökkenti a <br />
szívbetegségek kockázatát. Védi az artériákat a sérülésektől, melyek <br />
atherosclerosist, és szívbetegséget okoznak.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Fogak</h2>Védelmet nyújt a perodontális betegségek és fogszuvasodás ellen.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Vérkeringési rendellenességek</h2>Sokszor érzi, hogy végtagjai hidegek? Miért nem próbálja ki a bio, <br />
szűz kókuszolajat? A testhőmérséklet és vérnyomás a kókuszolajban levő <br />
közepes láncú zsírsavak elégetésekor megnő, mely a megnövekedett <br />
metabolizmus eredménye.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Atléta talp</h2>A kókuszolajban levő zsírsavakról azt mondják, hogy hatásos gombafertőzés, szemölcsök és atléta talp esetén.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Rosacea</h2>15 éve keringő hír, hogy belsőleg és külsőleg alkalmazva a bio, szűz <br />
kókuszolajtól 2 hét alatt megszűnt a rosacea. Tudja-e, hogy kávéjába <br />
töltött habosítópor hidrogénezett zsírt tartalmaz? Kedvenc hamburgere, <br />
dobozba csomagolt sütije, fánkja, a sült krumpli és csirke is ilyen <br />
zsírban készül. Sőt a pékáruk is, de erről kérdezze inkább orvosát!<br /><br />
<br />
<br />
Egyetlen dolog maradt titokban: a hidrogénezett telített zsírokról szólt a kutatás. A témáról kezelőorvosával konzultáljon!<br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-27045764717180128702016-02-06T20:17:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.240+01:00Tudnod kell – Gyors megoldás vastagbél méregtelenítéséhez!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://tudnodkell.info/egeszseg/v/gyors-megoldas-vastagbel-meregtelenitesehez/">Tudnod kell – Gyors megoldás vastagbél méregtelenítéséhez!</a><br />
<br />
<h1 class="entry-title">
<span style="color: red;">Gyors megoldás vastagbél méregtelenítéséhez!</span></h1>
<br />
<br />
<div class="entry-lead richtext bold">
Sok betegség megelőzhető lenne,<br />
ha időben távoznának a belekben lerakódó méreganyagok és paraziták. <br />
Nézzük, hogyan méregteleníthetjük leghatékonyabban a méreganyagok <br />
legfőbb tárházát, a vastagbelet.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br /></div>
<div id="adsense_lead">
<br /></div>
<div class="entry-body richtext">
<div class="entry-teaser">
<br /></div>
A test reakciójából könnyen észrevehetjük, ha a méreganyag <br />
felhalmozódott a szervezetünkben. A székrekedés, hallás- és látászavar, <br />
kóros soványság, elhízott állapot, máj- vagy vesebetegségek – mind azt <br />
jelzik, hogy meg kellenes szabadulni minél hamarabb a felhalmozódott <br />
toxinoktól.<br />
<br />
<br />
<br />
<b>Íme a legjobb módszer a vastagbél méregtelenítésére!</b><br />
<br />
<br />
<br />
Három héten keresztül együnk meg naponta 1-3 evőkanál lenmagot. <br />
Hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat és a belekben élősködő <br />
parazitákat. Rendszeresen ajánlott a lenből készült liszt használata, <br />
hiszen nem csak tisztítja a szervezetet, hanem a koleszterinszintet is <br />
csökkenti. Ha a következő kúrát betartjuk, garantáltan sokkal <br />
egészségesebbek leszünk. Csupán lenmag lisztre és kefirre lesz <br />
szükségünk. Három héten keresztül a reggelit az alábbi módszer szerint <br />
helyettesítsünk lenmag őrleménnyel.<br />
<br />
<br />
<br />
<b>1. hét:</b> 1 teáskanál lenmag őrlemény (liszt), 100 ml kefir<br />
<br />
<br />
<br />
<b>2. hét:</b> 2 teáskanál lenmag őrlemény, 100 ml kefir<br />
<br />
<br />
<br />
<b>3. hét:</b> 3 teáskanál lenmag őrlemény, 150 ml kefir<br />
<br />
<br />
<br />
Fontos, hogy a lenmag kúra ideje alatt a megszokottnál is több vizet igyunk, csak így hatásos!<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-55050483388298082652016-02-04T13:11:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.460+01:00Chlorella, koriander - higany kivezetése a szervezetből<a href="http://www.jomtom.hu/chlorella-koriander-higany-kivezetese-a-szervezetbol-">Chlorella, koriander - higany kivezetése a szervezetből</a><br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Chlorella, koriander - higany kivezetése a szervezetből </span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/korianderolaj.jpg?lastmod=1454587205.1454063974" /><br />
A higany és annak különböző vegyületei a<br />
környezetből, bizonyos egészségügyi kezelések során, és egyre több <br />
tengeri táplálékból kerülhet az emberi szervezetbe. Kb. 2 hétig <br />
laboratóriumi vizsgálattal kimutatható, majd azt követően beépül a <br />
szövetekbe. A szervezetből magától nem ürül ki.<br />
<a name='more'></a></div>Dr. Detrich K. Klinghardt (MD és PhD) a méregtelenítés <br />
egyik legtapasztaltabb orvosa. Különösen az agy méregtelenítésében van <br />
jelentős ismerete és gyakorlata.<br /><br />
<br />
<br />
Honlapján olvasható:<br /><br />
<br />
<br />
A higany néhány egészségügyi mellékhatását az orvosi irodalom is <br />
ismeri. Számos tünet közvetlen vagy közvetett okozója. Ajánlása szerint <br />
kb. <span style="color: green;"><strong>3 gr chlorellát kell bevenni 30 perccel a koriander fogyasztása előtt</strong></span>.<br />
A chlorella, melyet a koriander előtt megeszünk "lezárja" az utat, <br />
egyesül a higannyal, és a májon keresztül kiválasztódik a bélrendszerbe.<br /><br />
<br /><br />
Klinghardt és más tudósok azt állítják, hogy a higany kb. 80%-a <br />
"kirázódik" a sejtekből a koriander hatására. Chlorella nélkül a higany <br />
újra és újra felszívódik, majd visszakerül a vérkeringésbe!<br /><br />
<br /><br />
Klinghardt javasolja a koncentrált koriander folyadékot. Azt mondja, hogy a folyadékot jobb cseppenként alkalmazni a<strong><span style="color: green;"> csukló és könyök bőrén keresztül</span></strong>, mellyel közvetlenül a vérkeringésbe, majd a teljes emésztőrendszerbe kerül.<br /><br />
Ezen a módon a chlorella közvetlenül tud egyesülni a koriander olaj <br />
által felszabadított higannyal, és a májon keresztül kijut a <br />
szervezetből.<br /><br />
<br /><br />
A koriander olajról azt irják, hogy kivezeti a szervezetből a gázokat, <br />
melyek a gyomorban, belekben, a mellkasban, sőt az izmokban is komolyabb<br />
fájdalmat okozhatnak. Egy pici teáskanál koriander olaj fogyasztása <br />
kivezeti a gázokat, és nem engedi azok képződését. Igen sok ember hal <br />
bele a bélgázosodásba. Csak azok értékelik, akik tudják milyen érzés, <br />
amikor megszűnik a bélgázok feszítő hatása.<br /><br />
<br /><br />
A koriander olaj megtisztítja a vért a mérgező anyagoktól, ezért <br />
méregtelenítőszerként működik. Segíti a húgysav, nehézfémek és a <br />
szervezet által képzett bizonyos összetevők és hormonok, illetve a vérbe<br />
került külső mérgek eltávolítását.<br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-73603367784148531632016-01-27T21:41:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.579+01:00A kókuszolaj 66 evidencia alapú és gyógyitó tulajdonságai<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/a-kokuszolaj-66-evidencia-alapu-es-gyogyito-tulajdonsagai">A kókuszolaj 66 evidencia alapú és gyógyitó tulajdonságai</a><br /><br />
<br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">A kókuszolaj 66 evidencia alapú és gyógyitó tulajdonságai</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/product/Kokuszolaj-szuz-vco-cocos-nucifera.jpg?lastmod=1453912026.1447665119" /><br />
A magyar piacon legismertebb Barco <br />
kókuszolaj mellett bio, VCO, azaz szűz kókuszolajat is kinálunk. A <br />
boltok bővülő választékában egyre gyakoribb a hidrogénezett, hexános <br />
kivonatú, transz-zsirokat tartalmazó sárgás rétegű kókuszolaj.<br /><br />
<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
</div>A kókuszolaj az elmúlt évek során kiemelkedett a <br />
félreértelmezésből, de még nem érte még el azt az elfogadottságot, <br />
melyet megérdemel. Nem csak „jó” telitett zsir, a kókuszolaj kivételes <br />
gyógyitó anyag is, számtalan hasznos egészségügyi alkalmazáshoz.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Néhány példa a kókuszolaj, mint „jó” telitett zsir használatára</h2><ul><li><br />
<strong>Zsirégetés</strong>: Ironikus, ugye? A kókuszolaj telitett <br />
zsirjai felgyorsithatják a középtájon (legveszélyesebb fajta) zsir <br />
lebomlását. Két, valós emberi tanulmány mutatja, hogy napi 2 evőkanál <br />
(30 ml) kókuszolaj férfiaknál és nőknél is képes csökkenteni a hasi <br />
zsirt 1-3 hónapon belül.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Agyserkentő</strong>: A hiressé vált, 2006-os „Neurobiology <br />
of Aging” folyóiratban publikált tanulmány leirja, hogy a közepes láncú <br />
trigliceridek (legnagyobb arányban a kókuszolaj tartalmazza) 20 enyhe és<br />
közepes kognitiv sérülést szenvedett Alzheimer-kóros alanynál <br />
jelentősen növelte a keton testeket (a kezelést követő 90 percen belül) <br />
és mérhetően javult diszfunkciós állapotuk.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Fejtetű ellen</strong>: a kókuszolaj ánizs spray-vel kombinálva hatásosabb keverék, mint a permetrin rovarölő szer<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Sebgyógyulás</strong>: a kókuszolaj ember emlékezet óta <br />
sebgyógyitásra is használt. Gyógyitó hatása mögött 3 azonositott <br />
mechanizmus van. Képes felgyorsitani a bőrsejtek újraképződését, javitja<br />
az antioxidáns enzimek aktivitását és stimulálja a magasabb kollagén <br />
keresztkötések létrejöttét a kijavitandó szövetben. A kókuszolaj <br />
szinergikusan együttműködik a hagyományos kezelésekkel, az égett seb <br />
gyógyulásának gyorsitásában.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Nem szteroid gyulladáscsökkentő</strong> alternativa: a kókuszolaj gyulladásgátló, fájdalomcsillapitó és lázcsillapitó tulajdonságú.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Fekélygátló aktivitás</strong>: a kókusztej, amely a <br />
kókuszolaj összetevője, ugyanolyan hatásos fekélygátló, mint a <br />
hagyományos nem szteroid tartalmú fekély ellenes anyagok.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Gombaölőszer</strong>: 2004-ben 52 izolált candida fajta <br />
kezelése során, a legkellemetlenebb forma, a candida albicans, volt a <br />
legfogékonyabb a kókuszolaj hatására. A kutatók megjegyezték: „a gombás <br />
fertőzések kezelésében a gyógyszerellenálló candida fajok egyre növekvő <br />
száma miatt, kókuszolaj használata szükséges.”<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Tesztoszteron erősitő</strong>: a kókuszolaj a patkányok <br />
heréjében csökkentette az oxidativ stresszt, melynek eredményeként <br />
magasabb tesztoszteron szint alakult ki.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Prosztata gyulladáscsökkentő</strong>: a kókuszolaj csökkenti a tesztoszteron okozta, kezdődő prosztata gyulladás növekedését patkányoknál.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Vérlipid javitó</strong>: a kókuszolaj fogyasztása <br />
folyamatosan javitja a vér LDL:HDL arányát. Hatása miatt soha többé <br />
senki nem állithatja, hogy a kókuszolaj olyan telitett olaj, amely <br />
elzárja az artériát.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Zsirban oldódó vitaminok</strong> felszivódása: a kókuszolaj hatékonyabb a finomitott növényi olajoknál a paradicsom karoténeinek felszivódásánál.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Csontok egészsége</strong>: a kókuszolaj csökkenti a <br />
csontokon belüli oxidativ stresszt, mely gátolhatja a csont <br />
struktúrájának károsodását. Megjegyzés: a csontritkulás egy mitosz, <br />
amelyről egyre többen lehet olvasni.<br /><br />
<br />
</li>
<li><br />
<strong>Napvédők</strong>: a kókuszolaj az UV sugarakat 30%-ban <br />
képes blokkolni, ami nagyon jó arány. Az UVA sugarak kárositják a bőrt, <br />
míg az UVB sugarak előnyösek, mérsékelt kitettség esetén.<br /><br />
<br />
</li>
</ul><h2>A kókuszolaj 52 előnye a friss tudományos kutatásokban</h2>A kókuszolaj eljutott az egészséges táplálékok világába.<br /><br />
<br />
<br />
A gyülölt, ördögi telitett zsir gyógyitó és tápláló anyaggá változott.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Kókuszolaj és a telitett zsir mitosz</h2>A telitett zsir kövérré változtat. A reklám a 70-es években indult. <br />
Az egészségügyi hatóságok azt hitették el az emberekkel, hogy kerüljék a<br />
telitett zsirt magas arányban tartalmazó élelmiszereket. Ezek közé <br />
tartozik a vaj, tojássárga és a kókuszolaj.<br /><br />
<br />
<br />
A telitett zsir mitoszának elterjedése óta egyre több tudományos <br />
bizonyitékot olvashatunk, ami pontosan az ellenkezőjét bizonyitja. A <br />
világ számos kultúrájában fogyasztják az egészséges és tápláló <br />
tulajdonságú telitett zsirokat.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>52 kókuszolaj használati mód, néhány meglepetéssel</h2><h3><strong>1. Kókuszolaj főzéshez</strong></h3>A kókuszolaj kiváló zsir főzéshez, mert melegitéskor struktúrája nem <br />
károsodik. A finomitott növényi olajok többségénél veszélyes <br />
melléktermékek jönnek létre.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>2. Kókuszolaj, mint vaj helyettesitő</strong></h3><h3>A kókuszolaj helyettesitheti a receptekben a vajat, bármit <br />
elkészithet vele, a házi süteményektől a szószokon át a currys <br />
fogásokig. Bármely fűszeres étel elfedi a kókuszolaj izét.</h3><h3><strong>3. Kókuszolaj vega és paleo táplálkozáshoz</strong></h3>A legtöbb vega nyers pite és paleo étel kulcs összetevője a <br />
kókuszolaj, mert szobahőmérsékleten megkeményedik, és megtartja <br />
formáját, amely kellemes textúrát és izt biztosit.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>4. Táplálék erősitő</strong></h3>A kókuszolaj zöldségléhez vagy gyümölcsléhez adva jobban felszivódik <br />
és egyensúlyban tartja a vércukor szintjét. A gőzölt zöldségekre <br />
vékonyan rákent kókuszolaj és a jó minőségű tengeri sóval izesités <br />
nagyságrendekkel hatékonyabbá teszi a zsirban oldódó vitaminok <br />
felszivódását.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>5. Dekadens csokoládé</strong></h3>Egyenlő mennyiségű kókuszolaj, kakaópor és méz keverékéből <br />
természetes csoki szószt készithet, vagy öntse jégkocka formába az <br />
egészséges otthoni csoki darabkák készitéséhez.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>6. Étvágyelnyomó</strong></h3>Étkezés előtt egy evőkanál kókuszolaj lenyelése növeli a teltség <br />
érzését. A tudomány visszaigazolta, hogy a kókuszolaj fogyasztásából <br />
létrejövő ketonok vezethetnek a növekvő étvágycsökkentő hatáshoz.<strong></strong><br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>7. Segiti a hormonegyensúlyt</strong></h3>A kókuszolaj egészséges és tápláló zsir, a mellékvesék és pajzsmirigy<br />
igazi tápláléka. Hatására jóval kiegyenlitettebbé válnak a <br />
hormonszintek.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>8. Több energia és javuló metabolizmus</strong></h3>A kókuszolaj közepes láncú trigliceridjei tartós energiát <br />
biztositanak a hosszú távú energiához, segitik a javuló metabolizmust, <br />
és gyorsitják a zsirok eltávozását (fogyást). A közepes láncú zsirsavak <br />
nem zsirként tárolódnak a szervezetben, hanem a máj azonnal <br />
felhasználja, mint energiaforrást.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>9. Egyensúlyba hozza a vércukor szintjét</strong></h3>A kókuszolaj több órán keresztül bomlik le a szervezetben, így tartós<br />
energia forrásként segiti a vércukor szintjének fenntartását. A <br />
2010-es, "Indian Journal of Pharmacology" folyóiratban publikált állati <br />
tanulmányban azt fedezték fel, hogy a kókuszolaj táplálás javitotta a <br />
glukóz tolerancia szinteket, és csökkentette a teljes koleszterin <br />
szintet. A kutatók ezt a kókuszolaj összetevőjének a laurinsav, mint <br />
közepes láncú triglicerid jelenlétének tulajdonitották.<br /><br />
A kókuszolaj napi használatával megszűnik a vércukor szint hullámvasutazása.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>10. Javitja az agy funkcióit</strong></h3>A tanulmányokban a kókuszolaj erőteljes hatást mutat az agy <br />
egészségének állapotában. Hasznos az Alzheimer-kór megelőzésében és <br />
kezelésében vagy csupán abban, hogy az átlagos ember élesebben <br />
gondolkodjon és figyelme növekedjen.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>11. Kezeli a herpeszt</strong></h3>A kókuszolaj virusölő összete<strong></strong>vői segitenek a herpesz gyorsabb gyógyulásában és a fájdalom csökkentésében.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>12. Nyugtatja a sebes torkot</strong></h3>Meleg, citromos vizben egy teáskanál felolvasztott kókuszolaj <br />
nyugtatja a viszkető, irritált torkot. A hatás bizonyitott, azonban <br />
személyenként különbözik.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>13. Fülfájás és fertőzés</strong></h3>Kevés kókuszolaj foghagymával melegitve a fül antibakteriális olaja.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>14. Túlzott mennyiségű candida gomba</strong></h3>A candida albicans élesztőgomba és parazita elrabolja a szervezet <br />
létfontosságú energiáit. A kókuszolaj laurinsava segiti a candida gombák<br />
elpusztitását.<strong></strong><br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>15. Immunrendszer egészsége</strong></h3>A kókuszolaj körülbelül fele mennyiségben laurinsav. Az összetevő <br />
monolaurin formává alakul, ami monoglicerid, feltöri a virusok lipid <br />
boritását, elpusztitja a gram-negativ baktériumokat és protozeákat. <br />
Hatásos kezelést tesz lehetővé herpesz virus, giardia, HIV és kanyaró <br />
ellen.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>16. Kókuszolaj és jobb emésztés</strong></h3>A kókuszolaj fogyasztása segiti az emésztést, mivel nedvesiti az <br />
emésztő rendszert, így könnyebben halad tovább a megemésztett étel.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>17. Parazitaölő</strong></h3>A kókuszolaj laurinsava parazitaölő, gombaölő, baktériumölő és <br />
virusölő. Tulajdonságaival segitséget nyújt a paraziták számára <br />
kellemetlen környezet létrehozásában.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>18. Hatásosan gyógyitja az égést</strong></h3>Kókuszolaj használatával gyorsabban gyógyul az égés, mert azonnali fájdalomcsillapitó hatású.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>19. Fekélyek kezelése</strong></h3>A kókuszolaj segiti a bél falának újra felépülését, és nyálka szerű <br />
hatásával könnyebbé válik az emésztés, valamint az étel továbbitása.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>20. Hajtetű ellen</strong></h3>Egy tanulmányban olvasható, hogy a kókuszolaj és ánizsmag keveréke jóval hatásosabb, mint az általánosan alkalmazott gyógyszer.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>21. Gyulladásgátló</strong></h3>Ismert, hogy állati tesztek során a kókuszolaj csökkentette a <br />
gyulladásokat. A kutatók enyhe fájdalomcsillapitó hatást is <br />
tapasztaltak, és segitette a duzzanatok csökkenését.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>22. Fájdalomcsökkentő</strong></h3>Ugyanabban a tanulmányban emlitik, hogy a kókuszolaj hatásos a <br />
lázcsökkentésben. Az Ayurvedában a kókuszolaj régóta használt, hűtő <br />
hatású olajként.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>23. Növeli a tesztoszteront és csökkenti a prosztata gyulladását</strong></h3><h3>Az egyik legjobb táplálék az egészséges hormonok számára. A <br />
kókuszolaj a mellékvese és pajzsmirigy szintjeinek szabályozásán kívül <br />
áll<strong></strong>atkisérletekben csökkentette a prosztata daganat előfordulását.</h3><h3><strong>24. Bútorfényezés</strong></h3>Fabútorok csillogásához kiváló. A kókuszolaj kevésbé drága és jóval <br />
kevesebb mérgező anyagot tartalmaz, mint a kereskedelemben árult fa <br />
tisztitók.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>25. Bőrfény</strong></h3>A kókuszolaj segitségével ragyogó fényesek lesznek cipői és csizmái. A<br />
kókuszolaj a kőolaj alapú tisztitószerek természetes alternativája.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>26. Háziállatától távol tartja a bolhákat</strong></h3>Az embernél a tetűt, állatoknál a kókuszolaj alkalmazása a bolhákat tartja távol.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>27. Baba törlőkendő</strong></h3>Fél papír törülköző vagy mosható anyagot áztasson 1 csésze melegviz, 1<br />
evőkanál kókuszolaj és 1 evőkanál folyékony szappan keverékében. Kiváló<br />
babatörlő oldat, fertőtlenitő, nedvesitő és nyugtató hatású.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>28. Pelenka kiütések</strong></h3><h3>Otthoni készitett baba törlőkendő esetén is előfordulhat a <br />
pelenkától kiütés. A kókuszolaj nyugtató hatású, csillapitja a csecsemő <br />
kellemetlen érzéseit.<strong></strong></h3><h3><strong>29. Masszázsolaj</strong></h3>A langyos kókuszolaj néhány kedvenc illóolaj hozzáadásával masszázs tapasztalatokhoz kitűnő.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>30. Szemölcsök</strong></h3>A kókuszolaj napi használata a szemölcsön kiváló hatású gombás <br />
fertőzések esetén. Az olajjal bekent részt ragasztószalaggal takarja be.<br />
Egy hónapos kezelés alatt a szemölcs el szokott tűnni.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>31. Testdörzsi</strong></h3>Egyenlő mennyiségű kókuszolaj és cukor keverékéből, kedvenc <br />
illóolajainak hozzáadásával elkészitheti bőrhámlasztóját. Zuhanyozás <br />
közben használja.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>32. Bőrhidratálás</strong></h3>Feje tetejétől a talpáig, egész testén használhatja bőre <br />
hidratálásához. A kókuszolaj táplálja bőrét, megakadályozza az akne <br />
kialakulását. Sok ember a ráncok elleni megelőzéshez arcbőr <br />
hidratálóként naponta alkalmazza.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>33. Kókuszolaj mint napvédő</strong></h3>Kenje bőrére, mielőtt a strandra vagy tengerpartra megy. A kókuszolaj<br />
az UV sugarak 30%-át felfogja. Bőre képes lesz a napfény hatására <br />
képződő D-vitamint felszivni. Hagyományos bolti naptej, vagy napvédők <br />
esetén ez nem történik meg.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>34. Sikositó</strong></h3>A kókuszolaj csodálatos alternativát nyújt a kőolaj alapú <br />
sikositókkal szemben. Meg kell jegyezni, hogy a latex alapú óvszerek <br />
anyagát gyengiti a kókuszolaj. Helyette a poliuretán alap javasolt.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>35. Atléta láb</strong></h3>Zuhanyozás után naponta alkalmazható a kókuszolaj. Gombaölő hatását javithatja néhány csepp teafaolaj hozzáadásával.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>36. Hajkondicionáló kezelés</strong></h3>Samponozás előtti kezelésként előző éjszakára kenje be haját. A <br />
kókuszolaj a hajszálak végére koncentrálódik, és szuper selymes, fényes <br />
hajvégei lesznek. Éjszakára az ágynemű védelme miatt fedje be <br />
kókuszolajos fejét.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>37. Ajakbalzsam</strong></h3>Legközelebb, ha ajka berepedezik, 1 evőkanál méhviasz, és 1,5 <br />
evőkanál kókuszolaj keverékét olvassza fel. Csepegtessen hozzá kedvenc <br />
illóolajából. Töltse a keveréket ajakir tartóba. Szobahőmérsékleten <br />
használhatja.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>38. Aranyér</strong></h3>Kókuszolaj használatával csökken a gyulladás és fájdalom.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>39. Korpásodás</strong></h3>Fejbőr kezelésnél a kókuszolaj és rozmaringolaj keveréket használja <br />
korpásodás esetén. Egyszerűen masszirozza fejbőrébe a keveréket, és <br />
hagyja rajta éjszaka. Reggel mossa ki hajából és ismételje a probléma <br />
megszűnéséig.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>40. Borotválkozás után</strong></h3>A kókuszolaj csodálatosan hatásos és egyszerű a borotválkozáshoz kapcsolódó gyulladások lecsendesitéséhez.<strong></strong><br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>41. Szúnyogcsipés</strong></h3>Közvetlenül a csipés helyén alkalmazva a kókuszolaj csökkenti a viszketést és enyhiti a duzzanat létrejöttét.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>42. Makeup eltávolitó</strong></h3>A kókuszolaj hatásos szem makeup eltávolitó, feloldja a szemhéj <br />
festéket, amely azonnal eltávozik, bőre hidratált és tiszta marad.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>43. Napégés fájdalom</strong></h3>Az Ayurveda orvoslásban a kókuszolaj hűtő olaj, ezért nagy <br />
megkönnyebbülést biztosit az égő, viszkető bőr számára. A másik kiváló <br />
szer, bio, pasztőrizálatlan almaecet ásvány vagy szűrt vizzel keverve és<br />
a bőrre fújva hagyni száradni. Almaecet után a kókuszolaj alkalmazása <br />
biztositja a még nagyobb fájdalomcsökkentést.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>44. Akne</strong></h3>Belsőleg és külsőleg kiváló az akne kezeléséhez a kókuszolaj. <br />
Belülről segiti a hormonegyensúlyt, amely hatással van az akne <br />
létrejöttéhez. Külsőleg a pattanásokon alkalmazva csökkenti a gyulladást<br />
és vörösséget, antibakteriális hatása miatt.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>45. Borotvakrém</strong></h3>A kókuszolaj borotválkozókrémként használatával elkerülheti a borotvapenge égető hatását.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>46. Terhességi csikok</strong></h3>Fürdéskor vagy zuhanyozáskor kinyilnak a pórusok. Terhességi csikok <br />
és hegek esetén a kókuszolaj alkalmazása segitséget nyújt a bőrhibák <br />
eltűnéséhez. Terhesség esetén kókuszolaj használatával megelőzheti a <br />
terhességi csikok kialakulását.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>47. Gátmasszázs terhesség idején</strong></h3>Szülés előtt egy hónappal kezdje masszirozni a gátat. A kókuszolaj <br />
segitségével megelőzheti a repedést és a gátmetszés szükségességét.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>48. Szempilla kezelés</strong></h3>Szuper sűrű szempillái lehetnek, ha lefekvés előtt kókuszolajjal keni<br />
szempilláit. Különösen hasznos, ha gyakorta használ szempilla festéket,<br />
mert annak hatására kihullhatnak a szálak és idővel töredezni kezdenek.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>49. Körömpuhitó</strong></h3>A kókuszolaj használatát száraz, felhámos körmei megköszönik.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>50. Visszér</strong></h3>Visszér esetén a kókuszolaj napi masszirozása a bőrbe, a visszajelzések alapján kiváló mód a visszerek természetes kezelésére.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>51. Öntöttvas edények</strong></h3>Öntöttvas edényeinek elmosása és száradása után néhány csepp <br />
kókuszolaj segit a csúszásmentes bevonat és a rozsdamentesség <br />
megtartásában.<br /><br />
<br />
<br />
<h3><strong>52. Tűzgyújtás</strong></h3>Kempingben nincs szükség gázolajra. Helyette itasson át néhány gyapjúgolyót kókuszolajjal és azokat használja a tűzgyújtáshoz.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Közepes láncú trigliceridek</h2>Ahol a kókuszolaj napi használata elterjedt, a lakosság a Föld <br />
legegészségesebb nemzetei közé tartozik. Nem véletlen, hogy <br />
Pápua-Új-Guinea lakossága között 0, azaz nulla, a modern betegségek <br />
előfordulása.<br /><br />
<br />
<br />
A fejlett országokban a telitett zsirok használata elleni kampány <br />
következményeként az elhizás járványos gyorsasággal terjed. Mögötte <br />
lohol a sziv- és keringési betegségek hada, a cukorbetegség, és a magas <br />
vérnyomás.<br /><br />
<br />
<br />
Irónikus, hogy a zsirtól nem leszünk kövérebbek. A közepes láncú <br />
triglicerideket tartalmazó kókuszolaj 5%-kal növeli az energia <br />
felhasználását és metabolizmust 24 óra alatt. Egy tanulmány során 6 <br />
egészséges férfi kapott közepes láncú trigliceridet, illetve hosszú <br />
láncú trigliceridet. A közepes láncú zsirsavat fogyasztó csoport közel <br />
300 kalóriával evett kevesebbet a másik csoportnál.<br /><br />
<br />
<br />
A kókuszolaj terápiás kezelések során csökkenti az epilepszia miatti <br />
ájulásokat. Kutatók úgy találták, hogy a zsirban gazdag és szénhidrát <br />
szegény táplálkozás segiti az ájulások csökkentését.<br /><br />
<br />
<br />
Alzheimer-kórban szenvedők számára nagyon hasznos a kókuszolaj, mert a<br />
máj ketonként bontja le, amit az agy üzemanyagként használ fel. Egy <br />
tanulmányban azonnali javulást tapasztaltak közepes láncú zsirsav <br />
fogyasztása után enyhe formájú Alheimer-kóros betegnél.<br /><br />
<br />
<br />
Az atléták koncentrált közepes láncú zsirsavakat fogyasztanak állóképességük növelésére, és hogy megtartsák soványságukat.<br /><br />
<br />
<br />
A kókuszolaj különféle gyógyitó használata olyan elterjedt, hogy <br />
mindenkinek kellene tartani ebből a szuper táplálékból a konyhájában.<br /><br />
<br />
<br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-4488173228861379552016-01-26T17:37:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.401+01:00Itt a vége, jössz vagy maradsz? - VNTV<a href="http://www.vntv.hu/2014/10/itt-a-vege-jossz-vagy-maradsz/?utm_source=newsletter_616&utm_medium=email&utm_campaign=utolso-eselyunk-a-vilagmeretu-gengsztervaltas">Itt a vége, jössz vagy maradsz? - VNTV</a><br /><br />
<br /><br />
<br /><br />
Civilizációnk homokórájában az utolsó szemek peregnek le. Már azt is <br />
tudjuk, hogy ez nem először történt meg lélekcsoportunk történetében. <br />
Miért hiszi azt Mado, hogy most az átalakulás korszaka jön és nem az <br />
apokalipszisé.<span id="more-2671"></span><br /><br />
<br />
Mi az az Idessza, milyen saját fogalmunkkal tudnánk behelyettesíteni?<br />
Az Idessza nem más, mint önmagadban felfedezni Isteni önvalódat, ami <br />
képes bármilyen tudatos teremtésre. Ez az Istenkép a lélek teremtő <br />
képességére alapoz. A beszélgetés olyan mély, hamarosan bekövetkező <br />
történéseket taglal, amely sok társunkban fog óriási feszültséget <br />
gerjeszteni.<br /><br />
<br />
Jakab István és Mado beszélgetéseGirsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-76258006841085051512016-01-13T21:53:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.599+01:00Magnézium és kálcium<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/magnezium-es-kalcium">Magnézium és kálcium</a><br /><br />
<br /><br />
<br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Magnézium és kálcium</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/product/Magneziumklorid-anhydrous.jpg?lastmod=1452718308.1447665119" /><br />
A magnézium teljes mennyiségének <br />
60-65%-a a csontvázban és fogakban található. A maradék az <br />
izomszövetekben és sejtekben, míg a vér csupán 1% magnéziumot tartalmaz.<br /><br />
<br />
<br />
</div><h2>Magnézium, mely nélkül nem tudnánk élni</h2>A magnézium lúgos, fémes ásvány, a leggyakrabban előforduló ásványok <br />
közül a nyolcadik. Vizben könnyedén oldódik, ezért a nátrium és klorid <br />
után, harmadik leggyakoribb ásvány a tengervizben. Az emberi testben, az<br />
elemek közül, a magnézium a tizenegyedik helyet foglalja el tömegben, <br />
körülbelül 900 gramm súllyal.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
Ha az életről és a teljes egészségről beszélünk, a magnéziumionok <br />
fontosságát nehéz túlbecsülni. Magnézium szükséges a metabolikus <br />
funkciókhoz, energia létrehozásához és szállitásához (ATP, a szervezet <br />
alapvető energia egysége), proteinek létrehozásához - a nukleinsav az <br />
élet kémiája – RNS és DNS, minden élő organizmusban van. A növényekben a<br />
magnéziumion minden klorofill molekula középpontjában található, ami a <br />
napfényből létrejövő energia létrejöttében létfontosságú. A magnézium <br />
esszenciális elem az állatok és növények számára, és több, mint 300 <br />
különböző enzimreakcióban van jelentős szerepe.<br /><br />
<br />
<br />
Az emberi test minden egyes sejtje a működéséhez megfelelő magnézium <br />
mennyiséget igényel. Az erős csontok és fogak, a hormonok egyensúlya, az<br />
egészséges ideg és keringési rendszer, a jól működő méregtelenitő <br />
útvonalak és számos más funkció függ a magnézium elégséges szintjétől. <br />
A magnézium koncentrációja a lágy szövetekben a legmagasabb, beleértve <br />
az agyat és szivet, a két szerv erőteljes mértékű elektromos <br />
aktivitással rendelkezik, ezért nem elégséges magnézium esetén különösen<br />
sérülékenyek.<br /><br />
<br />
<br />
A magnézium a kálciummal összehangolva szabályozza a sejtek <br />
elektromos impulzusait. Az egészséges sejteken belül a magnézium <br />
sűrűsége 10.000-szer nagyobb, mint a kálcium, és ennek létfontosságú <br />
okai vannak. A kálcium sejtcsatornái lehetővé teszik, hogy az ásvány <br />
bejusson a sejtbe csupán annyi időre, amennyi egyetlen impulzus <br />
vezetésére szükséges. Ha feladatát végrehajtotta, a magnézium azonnal <br />
kitolja. A művelet azért szükséges, hogy a kálcium felhalmozódását <br />
meggátolja a sejtekben, amely veszélyes meszesedést, sejtszintű <br />
diszfunkciót, sőt sejthalált is okozna. Amikor a magnéziumhiány miatt <br />
extra mennyiségű kálcium jut a sejtekbe, az izmok összehúzódása túl <br />
hosszú ideig tart, és emiatt szenvedünk, enyhe esetben izomrángást <br />
érzünk. Krónikus magnézium hiány esetén szivbetegség (angina pectoris), <br />
alacsony vérnyomás, szivritmuszavar, asztmás tünetű összehúzódások és <br />
görcsök, migrénes fejfájás, PMS és fájdalmas menstruációs görcsök jönnek<br />
létre.<br /><br />
<br />
<br />
A magnézium természetes kálcium csatorna blokkoló és az izmok <br />
elernyedésének felelőse, míg a kálcium az összehúzódásé. A magnézium <br />
fontos szerepet tölt be a paraszimpatikus idegrendszer egészséges <br />
működésében. Nehéz lehet elhinni, de szervezetünk úgy lett megtervezve, <br />
hogy legtöbb része nyugalomban, relaxált paraszimpatikus állapotban <br />
működjön. Nem úgy, mint a mai életforma szivet terhelő, stresszes és <br />
adrenalin üzemmódban irányitott idegrendszere, ami nagy mennyiségben <br />
fogyasztja a magnéziumot. A magnézium fontos a testfunkciókhoz, hiánya <br />
integráltan van jelen rengeteg betegségben. Egyre több kutató vallja, <br />
hogy a magnézium csodaszer, képes számos betegség állapotát javitani. A <br />
jelenlegi betegség lista, mely közvetlen vagy közvetett kapcsolatban van<br />
a krónikus és akut magnézium hiánnyal, hosszú és sok olyan betegséget <br />
tartalmaz, amelyeket a klinikai orvosi kezelések általában nem hoznak <br />
összefüggésbe a magnézium hiányával. A folyamatos kutatások további <br />
összefüggéseket igérnek a magnézium hiánya és más betegségek között.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A MAGNÉZIUM HIÁNYA NÉPBETEGSÉG</h2>Sajnos nehéz a szervezetünk számára megfelelő magnézium beszerzése, <br />
még egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás esetén is. Elsősorban a <br />
modern mezőgazdasági eljárásokban univerzálisan használt nitrogén, <br />
foszfor és kálium műtrágyák miatt. A kálium és foszfor a magnézium <br />
ellensége a talajban, emiatt a termőföldben relativ magnéziumhiány <br />
alakul ki (a magnézium kötésben van jelen, ezért elérhetetlen a növény <br />
számára). A homokos termőföld enyhén savas, gyakori a magnéziumhiány. A <br />
magnézium savas esőben is kioldódik. A mezőgazdasági területeken a <br />
magnézium a legjobban lecsökkent ásványok egyike. A probléma kiegészül <br />
azzal, hogy folyamatosan új, hibrid növényeket vezetnek be, melyek <br />
képesek túlélni az ásványokban hiányos talajban. Természetes, hogy az <br />
ásványokban hiányos termést fogyasztó állatokban és emberekben előbb <br />
vagy utóbb betegségek jelennek meg. Az organikusan termelt növények jobb<br />
táplálkozási hatással rendelkezhetnének, de rendszerint nem igaz, mert a<br />
mezőgazdaságban dolgozók teljesen kimeritik földjeik ásványait.<br /><br />
<br />
<br />
“Tudunk arról, hogy ma legtöbbünk bizonyos veszélyes táplálkozás <br />
hiányoktól szenved, melyeket nem lehet pótolni addig, amíg a termőföldbe<br />
visszapótlásra kerülnek az ásványi anyagok? Riasztó tény, hogy <br />
ételeink, gyümölcsök, zöldségek és magvak olyan földterületeken <br />
növekednek, amelyek nem tartalmaznak elégséges ásványi anyagokat. <br />
Éhezünk, bármilyen jól táplálkozunk.”<br /><br />
A figyelmeztetés 1936-ban hangzott el. Nagyszüleink generációja óta a helyzet rosszabbodott.<br /><br />
<br />
<br />
A magnézium és más tápanyagok eltünnek vagy elvesznek az aratás, <br />
kezelés, hűtés, szállitás és tárolás során, akkor is, ha minden <br />
megfelelően történik. A termék vásárlása, majd hosszabb ideig hűtőgépben<br />
tárolása folyamatos tápanyag veszteséggel jár, függetlenül, hogy <br />
frissen piacon, vagy szupermarketben vásároltuk.<br /><br />
<br />
<br />
Az élelmiszer feldolgozás során óriási mennyiségű a magnézium <br />
vesztesége, mely nagyon jó forrás zöld levelű zöldségekben, diókban, <br />
magvakban. A magvakban levő magnézium túlnyomó része elveszik a teljes <br />
mag fehér lisztté őrlése közben, amit több száz, vitaminoktól <br />
megfosztott élelmiszerben használnak, kizárólagosan. A magvak és diók <br />
pörkölésekor, vagy olajaik kinyerése közben a magnézium elveszik. A <br />
zöldségek főzésekor a magnézium kiszökik a főzővizbe. A feldolgozás <br />
során az ételből kevesebb kálcium és több magnézium veszik el, ezért <br />
okoz problémát a kiegészitőként vásárolt kálcium túlfogyasztása.<br /><br />
<br />
<br />
A fogkrémekben és gyógyszerekben levő fluorid a magnéziummal közel <br />
oldhatatlan kötést hoz létre. Az anyag lerakódik a csontokban, növekszik<br />
a törések kockázata. A viz tökéletes magnéziumforrás lehetne, ha <br />
bőséges magnézium forrású, mély kutakból érkezne, vagy ásványokban <br />
gazdag gleccserekből. A városi lakosság általában felületi vizekhez jut,<br />
olyan folyókból, ahol alacsony a magnéziumszint. Még a palackozott <br />
ásványvizekben is meglehetősen alacsony a magnézium vagy nagyon magas a <br />
kálcium koncentrációja.<br /><br />
<br />
<br />
A feldolgozott és szintetikus ételekben, magas cukortartalomnál, <br />
alkoholokban és szénsavas italokban nincs magnézium, holott szükséges <br />
lenne a hamis ételek metabolizmusához és méregtelenitéséhez. A szervezet<br />
számára 28 molekula magnézium szükséges egyetlen molekula glukóz <br />
feldolgozásához. A szénsavas italok és a feldolgozott, úgynevezett <br />
löncshúsok és hot dogok foszfátja és a magnézium összekapcsolódnak, <br />
oldhatatlan magnéziumfoszfát formában, ami használhatatlan <br />
szervezetünkben.<br /><br />
<br />
<br />
A tanninok, oxalátok és fitátsav mind összekapcsolódnak a <br />
magnéziummal, így a szervezet számára elérhetetlenné válnak. Extra <br />
figyelem szükséges az ételek készitése során az összetevők <br />
semlegesitéséhez. Érdekes megjegyezni, hogy az ételekben általában van <br />
magnézium, ha ásványokban gazdag talajban növekedtek, de a termés <br />
anti-táplálékokat is tartalmaz, mint a spenót (oxalátok), teljes magvak <br />
(fitátok).<br /><br />
<br />
<br />
Sok, általánosan felirt gyógyszer is magnézium vesztését okozza a <br />
vizeleten keresztül. A magas vérnyomásra felirt vizhajtók, <br />
fogamzásgátlók, inzulin, digitalis, tetracyclin és más antibiotikumok, <br />
corticoszteroidok, légúti tágitók aszthma esetén. A magnézium vesztése <br />
miatt a gyógyszerek csak a tüneteket kezelik, azok idővel <br />
elkerülhetetlenül rosszabbodnak.<br /><br />
<br />
<br />
Vas kiegészitő használata gátolja a magnézium felszivódását. Kálcium <br />
tabletta fogyasztásakor növekszik a magnéziumigény. A kálcium nem <br />
szivódik fel, ha nincs jelen megfelelő mennyiségű magnézium, ezért a <br />
kálcium fogyasztóknál a puha szövetekben legtöbbször veszélyes <br />
lerakódások keletkeznek. A magnézium felelős a D-vitamin aktiv formába <br />
átalakitásáért, mely lehetővé teszi a kálcium felszivódását, és mellette<br />
szabályozza a kálcium szállitását a kemény szövetekbe, ahova tartoznak.<br />
Magnézium felszivódását gátló a laktóz, a túlzott mennyiségű kálium, <br />
foszfor és nátrium.<br /><br />
<br />
<br />
A mentális és fizikai stressz, és a kapcsolódó, folyamatos adrenalin <br />
áramlás sebesen felhasználja a meglevő magnéziumot, mert az adrenalin <br />
hatása kiterjed a sziv, vérnyomás, ér- és izomösszehúzódás folyamataira,<br />
mivel minden finom mozgáshoz folyamatos és megfelelő mennyiségű <br />
magnézium szükséges. Az idegrendszer nyugalmi állapota és nyugodt alvás <br />
is a függ a magnéziumszinttől. A hibernált állatokban nagyon magas a <br />
magnéziumszint. A magnézium hiánya felgyorsitja és felerősiti a krónikus<br />
stressz hatását, az izgalom, fáradtság, nyugtalanság és álmatlanság <br />
során. Nagyon sok tünet jelzi a mellékvese kimerülését, a magas <br />
vérnyomás és szivfájdalmak a szivbetegség tünetei.<br /><br />
<br />
<br />
A stresszhez kapcsolódó depresszió is magnéziumhiány. A szerotonin a <br />
jóérzés hormon, egyensúlyához, kibocsátásához, és agysejtekben <br />
fogadásához magnézium szükséges. Csak megfelelő szint esetén élvezzük a <br />
mentális és érzelmi kiegyensúlyozottságot.<br /><br />
<br />
<br />
Nem teljesen érthető okok miatt a szervezet magnézium visszatartása <br />
nem működik jól. A kitartást igénylő erős izzadás, maraton futás, <br />
fárasztó edzés vagy sportolás hatására veszélyesen lecsökken a magnézium<br />
és más elektrolit tartalék, és bár kálciumból nincs hiány, eredménye <br />
remegés, eszméletvesztés és elhalálozás is lehet.<br /><br />
<br />
<br />
Menopauza<br /><br />
<br />
<br />
Az egészséges bélkörnyezethez a táplálékokból megfelelő magnézium <br />
felszivódás szükséges. Az IBS, áteresztő bélfal, candidiasis és más <br />
bélrendellenségek komolyan korlátozzák a szervezet által felszivni képes<br />
magnézium mennyiségét. Idősebb életkorban gyakori a gyomorsav termelés <br />
csökkenése, ami általánosságban is rontja az ásványok felszivódását. <br />
Gyomorégésnél a nagyon sokak által kezelt antacidokkal, még az <br />
egészséges emésztőrendszert is nehéz fenntartani.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A MAGNÉZIUM ÉS KÁLCIUM KAPCSOLATA</h2>Az egészsége szervezet számára megfelelő arányban kálcium és <br />
magnézium is szükséges. Figyelembe véve a biokémiai antagonizmust, <br />
egyikük sem tud működni a másik ellentétes reakciója miatt. Mégis, a <br />
szervezet normális működéséhez a kálcium és magnézium egyensúlya <br />
szükséges. A kutatók egy része a kálcium, magnézium 2:1 arányát tartják <br />
egészségesnek. Mások 1:1 arányt, ami az ősi mezőgazdálkodásra nyúlik <br />
vissza. A modern, iparositott országokban a táplálkozásban levő arány <br />
5:1 és 15:1 között változik. A két fontos ásványi anyag egyensúlyának <br />
elbillenése komoly következményekkel jár, amit az okozott betegségek <br />
kezelésekor az orvosok gyakran nem vesznek észre.<br /><br />
<br />
<br />
A kálcium és magnézium titkos elektromos táncában a magnézium ahhoz <br />
szükséges, hogy a kálcium oldata a testben maradjon, és megakadályozza <br />
lerakódását a puha szövetekben. Amig megfelelő mennyiségű gyomorsav van <br />
gyomrunkban, a táplálékunkból érkező kálcium feloldódik. Amikor a <br />
kálcium elhagyja a gyomor savas környezetét, és belép a vékonybél <br />
környezetébe, magnézium szükséges ahhoz, hogy a kálcium oldott <br />
állapotban maradjon. Kevés magnézium esetén, tömeges fiziológiai <br />
károsodás keletkezhet, komoly egészségügyi következményekkel.<br /><br />
<br />
<br />
A vastagbélben a kálcium gátolja a peristalsis (bélhullámzás) <br />
folyamatát, eredményeként székrekedés keletkezik. Amikor a kálcium a <br />
vesékbe kerül és foszforral vagy oxálsavval keveredik, vesekövek jönnek <br />
létre. A kálcium lerakódhat a hólyag falán, gátolva a teljes ellazulást,<br />
és vizelettel történő teljes megtelését. Gyakorta okoz vizelési <br />
problémákat, különösen idősebb korban. A kálcium kiválhat a vérből, és <br />
lerakódhat az erek falán, érkeményedést okozva. (arteriosclerosis). <br />
Bevonhatja és keményebbé teheti az erekben levő plakkokat, a vérnyomás <br />
emelkedését okozva, ami növeli az infarktus és stroke kockázatát. A <br />
kálcium az agyban is lerakódhat. Számos kutató nevezi a demencia, <br />
Alzheimer-kór, Parkinson lehetséges okának. A kálcium lerakódhat a <br />
légcsöveken és asztmát okoz. A sejtközi folyadékban a kálcium csökkenti a<br />
sejtmembránok áteresztő képességét. Hatására egyre nehezebbé válik a <br />
glukóz (nagy molekula) sejtmembránon átjutása, hogy a sejt mitochondria <br />
részében ATP alakuljon belőle. A magas kálciumszint miatti magas <br />
glukózszintet tévesen cukorbetegségnek diagnosztizálják.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A MAGNÉZIUM ERŐTELJES MÉREGTELENITŐ</h2>A magnézium felhasználásra kerül szervezetünk minden méregtelenitő <br />
útvonalán. A mérgek semlegesitéséhez, a szervezet túlzottan savas <br />
állapota esetén és a nehézfémek elleni védelemhez szükséges. Szerepe <br />
létfontosságú az ember által készitett kémiai anyagok kárositó hatása <br />
ellen. A glutathion egy antioxidáns, a szervezet termeli, és többek <br />
között a higany, ólom és arzén méregtelenitéséhez szükséges, <br />
szintéziséhez azonban magnézium kell.<br /><br />
<br />
<br />
A magnézium hiánya növeli a szabadgyökök létrejöttét és glutathion <br />
veszteség keletkezik, ami nem kivánatos, mert a glutathion segiti a <br />
szervezet védekezését a dohányfüst, sugárzások, daganat, kemoterápia, <br />
mérgek (alkohol) és minden más anyag kárositó hatása ellen.<br /><br />
<br />
<br />
Amikor szervezetünkben elégséges a magnézium, és más ásványi <br />
anyagokkal is egyensúlyba kerül, testünk védve van a nehézfémek <br />
lerakódása és kapcsolódó neurológiai betegségek ellen. A kutatások azt <br />
jelzik, hogy kellően magas magnéziumszint megvédi agysejtjeinket az <br />
aluminium, berilium, kádmium, ólom, higany és nikkel kárositó <br />
hatásaitól. Tudjuk, hogy ha az agyban alacsony a magnéziumszint, a <br />
nehézfémek hatására Parkinson és Alzheimer betegségek alakulhatnak ki.<br /><br />
<br />
<br />
A vékonybélben felszivódáshoz óriási versenyben állnak sorba az <br />
ásványi anyagok. Ha elégséges a magnézium, az aluminium nem szivódik <br />
fel.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>MAGNÉZIUMHIÁNY, FOGSZUVASODÁS ÉS OSTEOPOROSIS</h2>Kérdezzen meg bárkit, szomszédját, fogorvosát vagy orvosát, mit <br />
igényelnek az erős és egészséges fogak és csontok. Kétségtelenül a <br />
következő választ kapja: “rengeteg kálciumot.” A csontok és fogak <br />
bizonyosan igénylik a kálciumot, de a foszfort és magnéziumot is, <br />
azonban magnézium nélkül a kálcium képtelen lerakódni a kemény <br />
szövetekben és azok szerkezete sem lesz kemény. Amikor szervezetét <br />
elönti a rengeteg kálcium, hatására leáll a magnézium thyrocalcitonin <br />
aktiváló képessége. A thyrocalcitonin egy hormon, normális körülmények <br />
között a csontokba küldi a kálciumot. Ahelyett, hogy szervezete az <br />
előnyöket élvezné, a felhalmozódott kálcium mérgezővé válik, és a puha <br />
szövetekben létrehozza a már tárgyalt egészségügyi problémákat.<br /><br />
<br />
<br />
Megszámlálhatatlan tanulmányban állapitották meg, hogy a <br />
táplálkozásban bevitt magnézium és nem kálcium (és bizonyosan nem a <br />
fluorid) szükséges az üvegkemény, szuvasodásnak ellenálló fogzománchoz <br />
és erős csontokhoz. A kálcium mennyiségétől függetlenül csak akkor képes<br />
kemény fogzománc kialakulni, ha a magnézium szintje is elégséges.<br /><br />
<br />
<br />
J. I. Rodale irja: “Éveken keresztül azt hittem, hogy a magas kálcium<br />
és foszfor bevitel gátolja a fogszuvasodást és erősiti a fogzománcot. <br />
Friss bizonyitékok jelzik, hogy a két ásvány növelése haszontalan, ha <br />
egyidejűleg nem nő a magnézium bevitele. Megfigyelték, hogy a felszin <br />
alatti fogszerkezet feloldódhat, amikor a kálcium és foszfor az <br />
optimálistól eltérő arányú. A tejben alig található magnézium, de magas a<br />
kálcium és foszfor tartalom, ezek nem csak gátolják a magnézium <br />
metabolizmusát, de antagonisztikusak magnéziummal, melynek feladata a <br />
szuvasodás elleni védelem."<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A MAGNÉZIUM ÉLELMISZER FORRÁSAI</h2>A jól ásványositott termőföldből származó zöld leveles zöldségek, <br />
magok, fás diók, és teljes magvak kiváló magnézium források. Néhány <br />
vadon nőtt növény, mint a csalán (860 mg/100 gr) és a tyúkhúr (529 <br />
mg/100 gr), magas magnézium tartalmuk táplálkozási előnyt biztositanak <br />
az állatok és emberek számára. Az autentikus, finomitatlan tengeri só <br />
nagyon jó magnézium forrás, számtalan nyomelemmel. A csontleves <br />
fogyasztása is kiváló magnézium utánpótlás a magasan asszimilációs <br />
formában.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>MAGNÉZIUMPÓTLÁS STRATÉGIA</h2>Még ideálisan körülmények között is az étkezés során bevitt magnézium<br />
csak részben szivódik fel, kevesebb, ha megfelelő a mennyiség, több, ha<br />
hiány állapota áll fenn. Ez igaz a magnézium kiegészitőkre is. Zavarba <br />
hozóan sok formában kaphatóak. Átlagos ember számára a magnéziumpótlás <br />
biztonságos, különösen, ha tudja, hogy milyen tünetéhez kapcsolódik a <br />
magnézium hiánya, stressz állapotában van-e a szervezet, stb. A túlzott <br />
mennyiségű magnézium a vizelettel és széklettel távozik, a szervezet <br />
általános válasza a lágy széklet.<br /><br />
<br />
<br />
<hr /><strong></strong><strong>Veseelégtelenség, vese betegség, alacsony szivritmus vagy bélelzáródás esetén kerülendő a magnézium terápia.</strong><br /><br />
<br />
<br />
Általánosan ajánlott mennyisége 3 és 10 mg(fél kg testsúlynál, fizikai állapottól, életkortól és a tünetek fokozatától függően.<br /><br />
<br />
<br />
Ha a szervezetében levő halogének eltátolitása miatt jódot fogyaszt, ne használjon magnéziumkloridot!<br /><br />
Ellenkező esetben a transzdermálisan használható magnéziumolaj az ajánlotr forma.<br /><br />
<br />
<br />
<hr />Szájon át bevitelhez magnéziumcitrát és malát formában elérhető. Ezek<br />
meglehetősen jól felszivódnak, különösen por formában, melyhez viz <br />
hozzáadásával beállitható a dózis. Fontos, hogy a nap folyamán többszöri<br />
részre osszuk fel a mennyiséget, hogy egy alkalommal ne kerüljön <br />
szervezetünkbe túl sok magnézium. Az első dózis kora reggel, a másik <br />
késő délután célszerű, ezek egyeznek azzal az időszakkal, amikor <br />
alacsony a magnézium szintje a szervezetben. Csak a véletlen egybeesése,<br />
hogy a reggeli kávé és délután tea kultúra éppen az alacsony <br />
magnéziumszint időszakában alakult ki?<br /><br />
<br />
<br />
A nagyon laza széklet azt jelenti, hogy a magnézium nem szivódik fel,<br />
hanem hashajtóként hat. Amikor a magnézium kevesebb, mint 12 óra alatt <br />
végigutazik a szervezetben, többségében kiválasztódik, mint felszivódik.<br />
Ha azt tapasztalja, hogy változó dózis esetén sem szűnik meg a hashajtó<br />
hatás, érdemes aminosav formára váltani, ami magnézium taurát és <br />
glycinát, drágábbak, de jobban felszivódnak. Ha az emésztésnél van <br />
problémája, mint gyermeknél és idősebb felnőtteknél, vagy bárkinél, <br />
akinek alacsony a gyomorsavszintje vagy bél dysbiosis állapota áll fenn,<br />
érdemes a homeopátiás magnézium használata, amely szövetsó vagy sejtsó.<br />
A Magnesia phosphorica 6X a megfelelő dózis, és a magnézium ahhoz a <br />
sejthez kerül, ahová tartozik. Izomgörcsök esetén is használható. A Mag <br />
phos képes megszüntetni a folyós, túl laza székletet.<br /><br />
<br />
<br />
Másik lehetőség a szájon át bevitelre a ion formájú, folyékony <br />
magnéziumban, mely alacsony nátrium tartalmú. Egy teáskanál 400 mg <br />
magnéziumot tartalmaz, és a nap folyamán több részletben kell bevinni. <br />
Érdemes csontleves alapú levesekhez hozzáadni, hogy erőteljes ásványi <br />
ize csökkenjen. Hozzáadhatja forrás vagy más ivóvizekhez és használhatja<br />
főzéshez is. Mikró adagolással nagymértékben csökkenthető hashajtó <br />
hatása és a magnézium távozása.<br /><br />
<br />
<br />
A magnézium pótlás másik útja a lábáztatás magnéziumszulfátos vizben,<br />
másik nevén keserűsóban. Általánosan használva csökkenti az <br />
izomfájdalmakat, és a magnéziumszulfát fontos segitség, amikor kén <br />
szükséges a méregtelenitési folyamathoz. Intravénásan alkalmazva életet <br />
ment akut aszthmarohom, szivinfarktus és terhesség idején eclampsia <br />
esetén. Néhány csésze keserűsó forró vizhez adása elinditja az izzadást<br />
és méregtelenitést. Ahogyan a viz hűl, a test felszivja a <br />
mangéziumszulfátot. A keserűsó hatása kellemes, azonban rövid. <strong>Felszivódása túl bonyolult, a szervezet nem képes asszimilálni, ezért igen gyorsan eltávozik a vizelettel.</strong><br /><br />
<br />
<br />
Magnéziumklorid szintén használható fürdővizben, jóval könnyebben <br />
asszimilálódik és metabolizálódik, ezért kevesebb szükséges belőle. A <br />
magnézium bőrön keresztül is alkalmazható, az általánosan elnevezett <a href="http://www.jomtom.hu/termekek/arckremek-testapolok/magneziumolaj-izomgorcsok-ellen" title="Magnéziumolaj otthon 10 perc alatt">magnéziumolaj formában</a>.<br />
Valójában nem olaj, hanem szuper telitett magnéziumklorid és viz <br />
keverékének koncentrációja. Bőrre kenéskor olajos tapintású és csúszós. <br />
Nagyon gyorsan felszivódik, maradványa lemosható. A transzdermális <br />
magnézium terápiának számtalan előnye van, mert elkerüli az <br />
emésztőrendszert, és nincs hashajtó hatása. Az intravénás adagolás során<br />
nagy mennyiségben felszivódik, sokkal jobban tolerálja a szervezet, <br />
mint szájon át, és 1-2 hét alatt helyreállitja a sejten belüli <br />
koncentrációt, szemben a szájon át szedett kiegészitők több hónapos <br />
hatásával.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>HIÁNYZÓ KAPCSOLAT?</h2>Bizonyosan állitható, hogy a legtöbb embernél előnyös hatású a <br />
táplálkozás során megnövelt magnézium. Természetesen nincs egyetlen <br />
olyan egyedi tápanyag, mely kizárólagos előnyökkel jár, ezért <br />
elsődlegesen fontos a változatos étrend, teljes értékű növényekből és <br />
állati eredetű forrásokból. Extra magnézium hozzáadása lehet a hiányzó <br />
táplálkozási kapcsolat, ami védelmet nyújt a szivbetegségek, stroke, <br />
depresszió, csontritkulás és számtalan más betegségek ellen. A <br />
megelőzés, és gyógyulás folyamatában a magnézium valóban csodás szerepet<br />
játszhat.<br /><br />
<br />
<br />
<hr />A MAGNÉZIUMHIÁNY HATÁSAI ÉS MELLÉKHATÁSAI<br /><br />
<br />
<br />
• ADD/ADHD<br /><br />
• Alzheimer<br /><br />
• Angina pectoris<br /><br />
• Nyugtalanság<br /><br />
• Arrhythmia<br /><br />
• Arthritis—reumás és osteoarthritis<br /><br />
• Asthma<br /><br />
• Autismus<br /><br />
• Auto-immun betegségek<br /><br />
• Cerebral palsy gyereknél magnéziumhiányos anya esetén<br /><br />
• Krónikus fáradtság tünet<br /><br />
• Elzáródásos szivleállás<br /><br />
• Székrekedés<br /><br />
• Görbült fogak, keskeny állkapocs, magnéziumhiányos anya esetén<br /><br />
• Fogszuvasodás<br /><br />
• Depresszió<br /><br />
• Diabetes, 1 és 2.<br /><br />
• Táplálkozási zavarok, bulimia és anorexia<br /><br />
• Fibromyalgia<br /><br />
• Bélrendellenességek, emésztőrendszeri fekély, Crohn, colitis<br /><br />
• Szivbetegség<br /><br />
• Magas vérnyomás<br /><br />
• Hypoglycemia<br /><br />
• Álmatlanság<br /><br />
• Vesekövek<br /><br />
• Lou Gehrig betegség<br /><br />
• Migrénes fejfájás<br /><br />
• Szivbillentyű süllyedés<br /><br />
• Sclerosis multiplex<br /><br />
• Izomgörcs, gyengeség, fáradtság<br /><br />
• Rövidlátás, gyermekeknél magnéziumhiányos anyag miatt<br /><br />
• Kövérség, különösen magas szénhidrát tartalmú táplálkozásnál<br /><br />
• Osteoporosis<br /><br />
• Parkinson<br /><br />
• PMS, fájdalmak és szabálytalanság<br /><br />
• Elsőleges légzési magas vérnyomás (PPH)<br /><br />
• Reynaud szindróma<br /><br />
• Hirtelen csecsemőhalál<br /><br />
• Stroke<br /><br />
• X szindróma<br /><br />
• Pajzsmirigy rendellenességek<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A TEJ MAGNÉZIUM TARTALMA</h2>Számos stressz hatása szabályozza a tejet adó állat tápanyagait és <br />
ezzel tejének minőségét. A tömeges tartás, az elzártság, a piszok és a <br />
természetellenes fejés mind jelentős kárositók, de a túl sűrű fejés, <br />
több mint egyszer naponta, felhigitja a tej tápanyag tartalmát. Nagyobb a<br />
napi tejhozam, de mennyiségében kevesebb a tápanyag.<br /><br />
<br />
<br />
A tej és a népszerű húsok ásványi anyag tartalma az elmúlt 60 év <br />
során jelentősen csökkent a mindennapi ételeink kémiai összetevőiben, az<br />
1940 és 2002 ételtáblázat összehasonlitása során. A kutatást egy <br />
fogyasztókat tájékoztató csoport végezte Nagy Britanniában és negyedéves<br />
kiadványukban jelentették meg. Az ásványok csökkenése a tejben azt <br />
mutatta, hogy 60%-ban elveszett a vas, 2%-ban a kálcium, 21%-ban a <br />
magnézium. Az 1940-es adatok alapján, a legtöbb sajtban jelentősen <br />
csökkent a magnézium és kálcium szintje. A cheddarban 9%-kal alacsonyabb<br />
kálcium, 38%-kal alacsonyabb magnézium és 47%-kal kevesebb vas, míg a <br />
parmezán sajtoknál tapasztalható a legmagasabb veszteség, magnézium <br />
szintjük 70%-kal alacsonyabb.Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-31882509084842720922016-01-09T21:31:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.321+01:00Napraforgóolaj - pajzsmirigy, koleszterin és ösztrogén problémák<a href="http://www.jomtom.hu/napraforgoolaj-pajzsmirigy-koleszterin-osztrogen-problemak">Napraforgóolaj - pajzsmirigy, koleszterin és ösztrogén problémák</a><br /><br />
<div class="center"> <h1><span style="color: red;">Napraforgóolaj - pajzsmirigy, koleszterin és ösztrogén problémák</span></h1></div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/15-kg-es-7-5-cm-fogyas-hat-het-alatt.jpg?lastmod=1452338940.1447665119" /><br />
Pajzsmirigy probléma, osztrogén <br />
túltengés, kezelhetetlen elhizás, izzadás, májfotokt. A médiában a <br />
szexuálisan átvitt vagy gyógyszerrel okozott immunhiányt emlitik, de még<br />
udvariasságból sem tesznek emlitést a növényi olajokkal okozott <br />
károsodásokról.<br /><br />
<br />
<br />
</div>Az immunhiányos állapot (immunrendszer gyengesége) számos<br />
formában létezik. Az AIDS például a „szerzett” immunhiányra hivatkozik.<br />
A sugárzás és növényi olajok pedig „immunhiányos állapotot” hozhatnak <br />
létre. A telitetlen olajok, különösen a többszörösen telitetlenek, <br />
hasonló módon gyengitik az immunrendszer funkcióit, mint a sugárzás, <br />
hormonális egyensúly felborulása, rosszindulatú daganat, öregedés vagy <br />
virusos fertőzések. A médiában a szexuálisan átvitt vagy gyógyszerrel <br />
okozott immunhiányt emlitik, de még udvariasságból sem tesznek emlitést a<br />
növényi olajokkal okozott immunhiányról.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
Telitetlen olajok: Amikor az olaj telitett, a molekula annyi <br />
hidrogénatomot tartalmaz, amennyihez kapcsolódni tud. A telitetlen azt <br />
jelenti, hogy néhány hidrogénatomot eltávolitottak, ami lehetővé teszi, <br />
hogy a molekula szerkezete fogékonnyá váljon a szabadgyökök támadásával <br />
szemben.<br /><br />
<br />
<br />
A szabadgyökök reaktiv molekula részek, minden egészséges sejtben <br />
megtalálhatók, és károsithatják a sejtet. Amikor a telitetlen olajok <br />
szabadgyökökkel kerülnek kapcsolatba, láncreakció indulhat el, és a <br />
szabadgyökök szétterjedése a sejtben hozzájárul a sejt elöregedéséhez.<br /><br />
<br />
<br />
Az olaj avasodása akkor kezdődik, amikor a flakonban vagy <br />
szervezetben oxigén éri. Veszélyes szabadgyökök jönnek létre, és az <br />
oxigén elhasználódik.<br /><br />
<br />
<br />
Az esszenciális zsirsavak, az orvosi szövegkönyvek szerint „vitamin” <br />
státuszban vannak. Táplálkozással kell bevinni a szervezetbe, mert az <br />
élet nem létezik nélkülük. Ennek ellenére, képesek vagyunk saját <br />
telitetlen zsirjainkat szintetizálni akkor is, ha nem fogyasztunk <br />
esszenciális zsirsavakat. Emiatt a telitetlen olajok nem <br />
„esszenciálisak.” A kifejezés helytelen. [M. E. Hanke, "Biochemistry," <br />
Encycl. Brit. Book of the Year, 1948.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A növényi olajok veszélyesek az egészségünkre?</h2>Milyen növényi olajokról beszélünk? Főleg a szójabab, kukorica, <br />
napraforgó, repce, pálma és más, „telitetlen” és „többszörösen <br />
telitetlen” olajokról.<br /><br />
<br />
<br />
Kémiailag, az olajokat létrehozó anyag, maga a többszörösen <br />
telitetlen zsir nagyon mérgező. Az olajok nagyon magas koncentrációban <br />
találhatók sok magban, és azon állatok zsirjában, melyeket táplálják <br />
velük. A friss olajok, függetlenül, hogy hidegen préselték, vagy az élő <br />
növény anyagából fogyasztják, mérgezőek, és nem létezik olyan speciális <br />
ipari kezelés, ami mérgező tenné őket. Az olajok a növény más részében <br />
kisebb koncentrációban vannak jelen, de a növényt fogyasztó állatok <br />
részére lehetetlen olyan táplálkozás, melyből hiányzik a méreg, hacsak <br />
nem laboratóriumban készül.<br /><br />
<br />
<br />
A mérgező telitetlen olajok neve néha „esszenciális zsirsav” vagy „F <br />
vitamin” de ezt már 50 évvel ezelőtt teljes mértékben megcáfolták.<br /><br />
<br />
<br />
Esszenciálisnak mondott linol- és linolénsavval és más többszörösen <br />
telitetlen zsirsavakkal etetik és hizlalják a sertéseket, kukorica, <br />
szójabab formában. A tápanyag létrehozza az állat zsirját, mely <br />
kémiailag egyezik a növényi olajjal. A késői 40-es években ugyanezeket a<br />
kémiai mérgeket használták a sertések pajzsmirigy funkcióinak <br />
elnyomásához, hogy kevesebb tápanyaggal kövérebbé váljanak. Aztán <br />
kiderült, hogy a kukorica és szójabab pajzsmirigy elnyomó hatása <br />
alacsonyabb költséggel és több hústermeléssel jár, de rákkeltő. Az <br />
állati zsir kémiailag hasonló, mint a táplálékában található zsirok, Igy<br />
még mérgekkel telitetté is válnak.<br /><br />
<br />
<br />
Az olajokat magokból nyerik, ezért húsokban jelenlétük zűrzavart <br />
alakitott ki az „állati zsirokról.” Nagy sok kutató még „telitett zsir” <br />
néven emliti a disznózsirt, de egyszerűen helytelen, mert a sertések <br />
szójával és kukoricával táplálkoznak.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan veszélyesek az olajok az egészségre?</h2>Gyakorlatilag a szervezet minden része veszélybe kerül a telitetlen olajok túlzott használatától. Két oka van.<br /><br />
<br />
<br />
A növények védelmi célból állitják elő az olajat, nem a magvak <br />
csirázásához szükséges energia miatt. Úgy védi a növény a magot, hogy az<br />
állat, mely megenné, nem tudná megemészteni, mert az olaj gátolná az <br />
emésztő enzim működését a gyomrában. Az emésztés az egyik legfontosabb <br />
alap funkcióink, az evolúció számos változatban épitette ki a rendszert.<br />
Eredményeként a rendszerek kárositó anyagokat tartalmaznak, melyek <br />
kárositják az emésztő rendszert.<br /><br />
<br />
<br />
Másik ok, amiért a magvak kora tavasszal csiráznak, hogy <br />
energiatartalékaikra akkor van szükségük, amikor az időjárás hűvös. <br />
Normális körülmények között, a forró nyári melegben nem kell <br />
folyamatosan életképesnek lenniük. A telitetlen olajok hidegben <br />
folyékonyak, és erre minden alacsony hőmérsékleten élő organizmusnak <br />
szüksége van. Például a halak lemerevednének a hideg vizben, ha telitett<br />
zsirokat tartalmaznának. A telitetlen olajok igen könnyen avasodnak <br />
(spontán oxidáció), ha melegben vannak és oxigén éri őket. A magvak <br />
nagyon kis mennyiségű E-vitamint tartalmaznak, amely az avasodást <br />
késlelteti. Amikor jóval melegebb szöveteinkben tárolódnak az olajok, <br />
közvetlenebbül vannak kitéve az oxigénnek, mint ha a magban lennének, <br />
ezért igen erős esélyük van az oxidációra. Az oxidációs folyamat <br />
kárositja az enzimeket és a sejtek más részét, különösen az <br />
energiatermelő képességüket.<br /><br />
<br />
<br />
A telitetlen zsirok a proteineket lebontó enzimek működését gátolják.<br />
Az enzimek nem csak az emésztéshez, hanem a pajzsmirigy hormonok <br />
előállitásához, a vörös vérsejtek tapadásának eltávolitásához, és a <br />
sejtek általános adaptációs képességeihez is szükségesek. Abnormálissá <br />
válik a véralvadás, gyulladások, immunhiány, sokk, kövérség, öregedés és<br />
daganatok kialakulásának kockázata növekszik. A pajzsmirigy és <br />
progeszteron szintek csökkennek. Mivel a telitetlen zsirok gátolják a a <br />
gyomorban a proteinek emésztését, akkor is alultápláltak leszünk, ha úgy<br />
gondoljuk, hogy „jól táplálkozunk.”<br /><br />
<br />
<br />
A növények számos védelmi összetevőt, így saját rovarirtószert <br />
termelnek, hogy fogyasztásuktól elijesszék a rovarokat és kártevőket. A <br />
magvakban levő olajokban is megtalálható ez a funkció. A természetes <br />
mérgezőképességen felül, a növényeket ipari rovarirtókkal is permetezik,<br />
melyek a magolajokban koncentrálódhatnak.<br /><br />
<br />
<br />
Nem a többszörösen telitetlen olaj tulajdonsága a veszély, hanem a <br />
köztük és telitett olajok között kapcsolat. A túlzott elhizás, <br />
szabadgyökök létrejötte, az öregségi foltok megjelenése, a véralvadás, <br />
gyulladás, immunitás, energiatermelés, mind visszahat a telitett és <br />
telitetlen zsirok arányára. Minél magasabb az arány, annál valószinübb a<br />
károsodás.<br /><br />
<br />
<br />
Érdekes összefüggés van az olajok és ösztrogén között. Például a <br />
pubertás korai életkorban létrejön magas ösztrogénszintnél. A tényező <br />
valószinüleg szerepet játszik a daganatok kialakulásában is.<br /><br />
<br />
<br />
Túlzott mennyiségű telitetlen olajok fogyasztásától a szervezet minden rendszere veszélyben van. Három fő károsodás jön létre:<br /><br />
hormonegyensúly felborulása<br /><br />
immunrendszer károsodása<br /><br />
oxidativ károsodás.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan borul fel a hormonegyensúly?</h2>A telitetlen zsirok hatására számos hormonális változás jön létre. <br />
Legjobban a pajzsmirigy funkciókba beavatkozásával érhető meg. A <br />
telitetlen olajok gátolják a pajzsmirigy hormonok kiválasztását, <br />
vérkeringésbe kerülését, és a szövetek hormon válaszát. Pajzsmirigy <br />
hormonhiány esetén a szervezet a megnövekedett ösztrogén hatásának van <br />
kitéve. A pajzsmirigy hormon létfontosságú a védő hormonok, így <br />
progeszteron és pregnenolon termeléséhez, a pajzsmirigy funkció <br />
bármilyen gátlásakor csökken azon hormonok szintje. Pajzsmirigy hormonok<br />
szükségesek a koleszterin használatához és eltávolitásához, ezért a <br />
koleszterinszint megnövekedhet, ami szintén gátolja a pajzsmirigy <br />
működését. [B. Barnes and L. Galton, Hypothyroidism, 1976, and 1994 <br />
references.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan károsodik az immunrendszer?</h2>A növényi olaj gyógyszernek minősül, és mint olyan, kiüti az <br />
immunrendszert. Növényi olaj emulziót használtak daganatos betegek <br />
táplálásához, azonban felfedezték, hogy a telitetetlen olajok elnyomják <br />
az immunrendszert. Ugyanazokat az anyagokat, melyek a növényi olajjal és<br />
vizzel emulgálják az intravénás injekciókhoz, most olyan célra <br />
reklámozzák, hogy elnyomják az immunrendszert a szervátültetéses <br />
betegeknél. Az olajok étkezési célra használata veszélyes hatású az <br />
emberi immunrendszerre. [E. A. Mascioli, et al.,Lipids 22(6) 421, 1987.]<br />
Unsaturated fats directly kill white blood cells. [C. J. Meade and J. <br />
Martin, Adv. Lipid Res., 127, 1978.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Hogyan okoznak oxidativ károsodást?</h2>A telitetlen olajok levegővel érintkezve oxidálódnak, azaz avasodnak.<br />
A folyamat ugyanaz, mint a festékek száradásakor. A szabadgyökök <br />
hatása. Magasabb hőmérsékleten felgyorsul a folyamat. A szabadgyökök <br />
reakcióba kerülnek a sejtek részével, a DNS molekulákkal és <br />
proteinekkel, majd hozzákapcsolódhatnak azokhoz a molekulákhoz, a <br />
struktúrák és funkciók abnormális állapotát okozhatják.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Mi történik, ha csak organikusan termelt növényi olajat fogyasztunk?</h2>A túlzott mennyiségben fogyasztott telitetlen növényi olajok, <br />
mezőgazdasági kémiai anyagok hozzáadása nélkül is kárositják az emberi <br />
szervezetet. Nem alakulna ki daganat, ha nem lenne telitetlen olaj a <br />
táplálkozásunkban. [C. Ip, et al., Cancer Res. 45, 1985.] Az alkoholos <br />
májzsugorodás ismeretlen lenne, ha nem lenne telitetlen olaj a <br />
táplálkozásunkban. [Nanji and French, Life Sciences. 44, 1989.] A <br />
telitetlen olajokkal szivbetegségeket lehet létrehozni, és megelőzni, ha<br />
telitett olajokat iktatunk táplálkozásunkba. [J. K. G. Kramer, et al., <br />
Lipids 17, 372, 1983.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Mely olajok biztonságosak?</h2>A kókuszolaj és olivaolaj az egyedüli valóban biztonságos növényi <br />
olaj, de a vaj és bárányfaggyú, melyek erőteljes telitett zsirok, <br />
szintén nagyon biztonságosak. Kivéve ha az állatokat mérgezték. A <br />
kókuszolaj abban a képességében egyedi, hogy meggátolja a súlynövekedést<br />
vagy segitséget nyújt a túlsúly megszüntetésében, a metabolizmus <br />
javitásával. Gyorsan metabolizálódik, és bizonyos formában antioxidáns. <br />
Az olivaolajról úgy gondolják, hogy valamennyire hizlal, de sokkal <br />
kevésbé, mint a kukorica vagy szójaolaj, és olyan antioxidáns, amely <br />
védelmet nyújt a szivbetegség és daganat ellen.<br /><br />
<br />
<br />
Izraelben volt a világ legmagasabb emlőrák előfordulási aránya, amíg <br />
engedélyezték a lindán használatát, és azonnal csökkent, amikor a <br />
kormány megtiltotta használatát.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A trópusi olajok nem veszélyesek?</h2>Általánosan a trópusi olajok sokkal egészségesebbek a hideg <br />
éghajlaton termelteknél. Azért, mert a trópusi növények közel olyan <br />
hőmérsékleten élnek, mint testünk természetes hőmérséklete. A trópusi <br />
olajok magas hőmérsékleten is stabilok. A trópusi olajok nem avasodnak <br />
szöveteinkben, mint a hideg hőmérsékleten növekvő kukorica, napraforgó <br />
és repceolajok. [R.B. Wolf, J. Am. Oil Chem. Soc. 59, 230, 1982; R. <br />
Wolfe, Chem 121, Univ. of Oregon, 1986.]<br /><br />
<br />
<br />
Kiegyenlitett étkezéshez adva a kókuszolaj csökkenti a koleszterin <br />
szintjét, és pontosan ez várható, ha a táplálkozás következtében <br />
javulnak a pajzsmirigy funkciók. A pajzsmirigy funkció és metabolizmus <br />
javulása magyarázza, hogy miért soványak, szivbetegség és daganatoktól <br />
mentesek a rendszeresen kókuszolajat fogyasztó emberek és állatok.<br /><br />
<br />
<br />
A pálmaolaj nem ajánlott, mert kevésbé stabil, mint a kókuszolaj, <br />
azonban néhány tanulmányban azt olvashatjuk, hogy értékes tápanyagokat <br />
tartalmaz. Például antioxidánsa hasonló az E-vitaminhoz, ami csökkenti <br />
az LDL-t és a véralvadási tényezőt. [B. A. Bradlow, University of <br />
Illinois, Chicago; Science News 139, 268, 1991.]<br /><br />
<br />
<br />
A kókuszolaj és más trópusi olajok olyan hormonokat is tartalmaznak, melyek kapcsolódnak a pregnenolonhoz vagy progesteronhoz.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A kókuszolaj nem hizlal?</h2>A kókuszolaj az összes olaj közül a legkevésbé hizlaló. A sertéseket <br />
tartó gazdák probálták használni a sertések hizlalásához, de a <br />
táplálékhoz adva a sertések soványabbak lettek. [See Encycl. Brit. Book <br />
of the Year, 1946].<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Milyen az olivaolaj?</h2>Nem hizlal jobban, mint a többi növényi olaj? Ebben az esetben, mint a<br />
kókuszolajnál, a „hizlalás” többet jelent a kalóriák elégetésében, mint<br />
az olaj kalória értéke. Az olivaolaj literenként kevesebb kalóriát <br />
tartalmaz, mint a szója vagy kukoricaolaj, de a kalóriák elégetését nem <br />
kárositja annyira, mint a telitetlen olajok, ezért kevésbé hizlal. Az <br />
szűz olivaolaj a legjobb minőség, mely a daganatok és szivbetegségek <br />
ellen védelmet adó antioxidánsokat tartalmaz. [1994, Curr. Conts.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A könnyű "light" olivaolaj milyen?</h2>Tegnap, ma és holnap is valaki megtanulja, hogyan kell a hulladékból <br />
nyereséget termelni. Az olajpogácsából készülő alacsony minőség <br />
rendszerint avas szagú, ezért kerülendő.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Szeressük a margarint?</h2>Számos probléma van a margarinnal. Már a gyártási folyamatban is <br />
alkalmaznak néhány mérgező anyagot, többek között olyan egyedi típusú <br />
zsirt, mely összefügg a szivbetegségek kialakulásával. [Sci. News, 1974;<br />
1991.] Valószinüleg szinezőanyagokat és tartositókat is hozzáadnak a <br />
margarinhoz. Az újabb termékek olyan új kémiai anyagokat tartalmaznak, <br />
melyekről nem tudják, hogy hosszútávon mennyire biztonságosak.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Szeressük a vajat?</h2>A vaj természetes A és D-vitaminokat tartalmaz és számos előnyös, <br />
természetes hormont. Kevésbé hizlal, mint a telitetlen olajok. Fél <br />
kilogramm vaj kevesebb koleszterint tartalmaz, mint a sovány csirkemell.<br />
[kb. 1/5 koleszterin van a vajban, mint a sovány húsban, kalória <br />
alapon, R. Reiser of Texas A & M Univ., 1979.].<br /><br />
<br />
<br />
<h2>A halolajok milyenek?</h2>A halakból származó néhány telitetlen olaj határozottan kevésbé <br />
toxikus, mint a kukorica, napraforgó, repce vagy szójaolajok, de ez nem <br />
azt jelenti, hogy biztonságosak. Ötven évvel ezelőtt, úgy találták, hogy<br />
a kutyák étrendjében nagyobb mennyiségű csukamájolaj 20-szorosára <br />
növelte az elhalálozást, a szokásos 5%-ról 100%-ra. Halolajban gazdag <br />
táplálkozástól intenziven termelődik a mérgező lipid peroxid, a <br />
megfigyelések alapján nullára csökkentette a férfiak spermium számát. <br />
[H. Sinclair, Prog. Lipid Res. 25, 667, 1989.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Milyen a sertészsir?</h2>A sertészsir toxikus, mert az ipari méretekben tenyésztett sertéseket<br />
nagy mennyiségű kukoricával és szójával táplálják. A magolajok <br />
természetes toxikussága mellett, az olajok mezőgazdasági kemikáliákkal <br />
is szennyezettek. Emlődaganatos nők melleiben nagyon magas a <br />
mezőgazdasági növényvédő szerek mennyisége. [See Science News, 1992, <br />
1994].<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Miért népszerűek a telitetlen olajok, ha annyira veszélyesek?</h2>A teljes rendszer az ajánlás, reklám és nyereség.<br /><br />
50 éve festékek és lakkok készültek szója és lenolajból. A kémikusok <br />
megtanulták, hogyan lehet kőolajból sokkal olcsóbban festéket késziteni.<br />
A nagy mennyiségű magolajat egyre nehezebb lett eladni. Ebben az időben<br />
már megtapasztalták a farmerek, hogy telitetlen olajokkal táplálva, a <br />
sertések kevesebb táplálékkal, gyorsabban hiznak. A kukorica és <br />
szójaolaj megfelelő volt és teljesen legális.<br /><br />
<br />
<br />
A növényből, melyet a festékipar számára termeltek, állati táplálék <br />
lett. A sertés olcsón növekedett, ezért elkezdték hirdetését emberi <br />
fogyasztásra. Tudatosan elvonták a figyelmet arról, hogy erőteljesen <br />
hizlal. A koleszterint az olajipar egyik marketing célpontjává tette. <br />
Sajnálatosan ez tartott a leghosszabb ideig, még azt követően is, amikor<br />
bizonyitottá vált, hogy a telitetlen olajok szivinfarktust és <br />
daganatokat hoznak létre. [L.A. Veterans Hospital, 1971.]<br /><br />
<br />
<br />
<h2>ÖSSZEFOGLALÁS</h2>A telitetlen zsirok öregitenek, összetapasztják a vért, gyulladásokat okoznak, hizlalnak.<br /><br />
<br />
<br />
Többszörösen telitetetlen zsirok: kukoricaolaj, napraforgóolaj, repceolaj.<br /><br />
<br />
<br />
Telitetlen zsirok a majonéz, sült tészták, édességek összetevői.<br /><br />
<br />
<br />
Ha a sertést kukoricával és szójababbal táplálják, húsa és zsirja toxikus.<br /><br />
<br />
<br />
A halolajok magasan telitetlenek, száraz típusú hal, rákfélék olaja heti 1-2 alkalommal fogyasztható. Kerülendő a csukamájolaj.<br /><br />
<br />
<br />
Fogyasszon E-vitamint.<br /><br />
<br />
<br />
Használjon kókuszolajat, vajat és olivaolajat.<br /><br />
<br />
<br />
A telitetlen zsirok erősitik az ösztrogén veszélyes hatásait.<br /><br />
<br />
<br />
<h2>Esszenciális zsirsavak, technikai pont</h2>A linol és linolénsavat tartalmazó, kukorica, napraforgó, repce, stb.<br />
olajok „esszenciálisak” a daganatok spontán kialakulása szempontjából. <br />
Lényeges tényezők az öregségi foltok, a máj alkoholos cirrhosis, <br />
cukorbetegség, kövérség, stressz előidézte immunhiány, sokkos reakciók, <br />
epilepszia, agydaganat, artériák merevedése, hályogok és más degenerativ<br />
állapotok kialakulás<span style="font-family: georgia, palatino;"><span style="font-size: small;">ában. Az állatok számára valószinüleg az egyik legfontosabb, mérgező táplál</span></span>Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-37871398283938771042016-01-09T20:58:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.341+01:00Az echinacea csökkenti a légutak visszatérő fertőzését<a href="http://www.jomtom.hu/echinacea-csokkenti-a-legutak-visszatero-fertozeset">Az echinacea csökkenti a légutak visszatérő fertőzését</a><br /><br />
<br /><br />
<h2><span style="color: red;">Az echinacea csökkenti a légutak visszatérő fertőzését</span></h2>Megnövekszik az immunsejtek száma, így az anti-tumor sejteké is, <br />
biztositja a T-sejtek aktiválódását, a sebek gyógyulásához szükséges új <br />
szövetek növekedését, csökkenti az arthritist és a gyulladásos <br />
bőrbetegségeket.<br /><br />
<br />
<br />
Az echinacea leginkább bizonyitott hatása a fagociták stimulálása, <br />
20-40%-kal növeli számukat. Az echinacea hatására az interferon <br />
termelődés növekszik, és fokozódnak az immunrendszer más fontos válaszai<br />
a daganatokra.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
Az echinacea gátolja a baktériumok által kiválasztott hyaluronide <br />
enzim aktivitását, hogy azok ne tudják elérni az egészséges sejteket. A <br />
korai 1950-es években a kutatók számára már ismert volt, hogy az <br />
echinacea az enzim hatását teljes mértékben ellensúlyozta a fertőzések <br />
megakadályozásában a sebek kezelésekor.<br /><br />
<br />
<br />
Az echinacea virusok és baktériumok ellen rendszerint belsőleg <br />
használt, de ma egyre többször alkalmazzák külső sebek kezelésére. <br />
Elpusztitja az élesztőgombákat, lassitja a baktériumok növekedését, <br />
segitve az új szöveket növekedését. Gyulladások esetén is hasznos, <br />
emiatt a sebek kezelésében használják.<br /><br />
<br />
<br />
Az egyszerű légúti fertőzések közé tartoznak az orr-, arc- és <br />
homloküregi fertőzések, és az általános megfázás. Az esetek 80%-ban a <br />
fertőzések önkorlátozóak. Kb. 20%-ban komplikációkat okoznak: <br />
bronchitis, tüdőgyulladás, tonsillitis, conjunctivitis, otitis, <br />
pharyngitis vagy baktériális sinusitis tünetei. A kivánt cél a légútak <br />
fertőzés elleni védelme, ehhez gyakori kézmosás, egészséges táplálkozás,<br />
friss levegő, rendszeres mozgás és a dohányzás mellőzése mellett az <br />
echinacea értékes hatása is ajánlott.<br /><br />
<br /><br />
Az echinacea a légúti fertőzések megelőzésére és kezelésére használják. <br />
Az előzőekben publikált kutatások azt mutatták, hogy az echinacea <br />
gyulladásgátló, virusellenes és és immunmodulátor hatásokkal <br />
rendelkezik.<br /><br />
<br />
<br />
2015-ben áttekintettek és újraértékeltek a légútak visszatérő <br />
fertőzéséről és a fertőzések által okozott komplikációkról számos <br />
kutatásban leirt tapasztalatokat az echinacea hatásosságáról, hogy <br />
lássák, a 2-4 hónapon keresztüli echinacea használattal megelőzhető-e a <br />
fertőzések visszatérése.<br /><br />
<br /><br />
101 klinikai tesztből 89 nem felelt meg az előirt követelményeknek. A <br />
maradék 12-ből 6 a teszt anyaga vagy methológia miatt volt figyelembe <br />
vehető. 2 tanulmányban az echinacea kezelés relativ kockázata 0,663 and <br />
0,734 (a relativ kockázat < 1 azt jelenti, hogy a fertőzés kevésbé <br />
valószinű az ecinacea fogyasztóknál, mint placebo esetén). 4 <br />
tanulmányban legalább 1 esetben visszatért a fertőzés, így relativ <br />
kockázata szintén < 1.<br /><br />
A legnagyobb tanulmányban nem csak csökkentek a fertőzések, de jóval <br />
alacsonyabb volt az orrüregben megjelenő virusos fertőzés. A statisztika<br />
nyelvén a virusos újrafertőzés kockázata 58%-kal csökkent. A nagyobb <br />
kockázatú csoportoknál (stressz, kevés alvás, aktiv dohányzás), az előny<br />
még ennél is nagyobb. 3 tanulmány azt is bemutatta, hogy <br />
statisztikailag jelentősen csökkent a kockázata a conjunctivitis, otitis<br />
media, tonsillitis és sinusitis megjelenésének és tüdőgyulladás <br />
csökkenése 64.9%-os echinacea fogyasztóknál. További fontos adat, hogy 3<br />
tanulmány szerint csökkenthető volt az antibiotikumok használata az <br />
echinacea fogyasztóknál a sztenderd kezelések és kontrol csoportok <br />
adataihoz képest.<br /><br />
<br />
<br />
Összesitve, a kutatási eredmények bemutatták, hogy az echinacea <br />
termékek jelentősen csökkentették a visszatérő légúti fertőzések <br />
kockázatát egészséges személyeknél, és kockázattal rendelkezőknél.<br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-49501517350484637252015-12-15T21:00:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.421+01:00Székrekedés<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/szekrekedes">Székrekedés</a><br /><br />
<br /><br />
<div class="center"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: large;">Székrekedés</span></span></b><br />
</div><div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 135px;"> <img align="left" src="http://www.jomtom.hu/custom/eredet2/image/cache/w120h120/szekrekedes.jpg?lastmod=1450172000.1447665119" /><br />
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy nincs<br />
székrekedése, mert szinte minden nap ürít székletet, ráadásul erőlködés<br />
nélkül. Javasoljuk, hogy a forditást ne étkezés előtt vagy után <br />
olvassa.<br />
</div>Bár olyan pácienseim is voltak, akiknek elmondásuk <br />
alapján egy héten egyszer volt székletürítése, mégis teljesen biztosak <br />
voltak abban, hogy nincs székrekedésük. A legmeglepőbb dolog, amit kezdő<br />
böjtölőknél tapasztaltam, többszöri beöntés vagy bélfürdő során <br />
tapasztalt régi, megkeményedett fekália és / vagy hatalmas nyálka <br />
szálak.<br /><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<br />
Az először böjtölők ezt alig hihetik ajándéknak. Ezek a régi <br />
lerakódások azonban nem jönnek ki az első beöntés alkalmával vagy az <br />
általában szükségszerű öt alkalom alatt. És sok esetben még a tizedik <br />
alkalommal sem távolíthatóak el. De a kiterjesztett böjt során vagy <br />
nyers táplálkozás időszaka alatt napi többszöri beöntésekkel hihetetlen <br />
változások érhetőek el a folyamat során. Úgy tűnik, hogy azok közül, <br />
akik a mai kor civilizált étrendjén élnek, kivétel nélkül megtalálhatóak<br />
a vastagbélben összegyűlt lerakódások, melyek zavarják annak <br />
funkcióját.<br /><br />
Ráadásul ez a lerakódás nem reagál a hashajtók vagy alkalomszerűen beadott beöntésekre sem.<br /><br />
<br />
<br />
Bárki, aki még nem látta (vagy szagolta), hogy a béltisztítás <br />
folyamán mi az, ami eltávozik egy látszólag egészsége emberből, ezek <br />
után el fogja hinni, illetve pontosan el tudja majd képzelni mindezt.<br /><br />
<br /><br />
Gyakran fekete darabok, szálak vagy csomók, büdös lemezkék ürülnek, <br />
félgömbök, melyek hasonlítanak a bél falán lévő zsebekhez. Ezek a <br />
lemezek kőkemények és úgy nézhetnek ki, mint egy fekete fonat. Lehetnek <br />
még hosszú összekuszálódott, szürkés-barnás nyálkás fonatok és lemezek, <br />
de ami még rosszabb, esetenként férgek is. (Szalag férgek vagy sok <br />
kisebb féreg.)<br /><br />
<br />
<br />
Azonban miután szembesült mindezzel, nem nehéz elképzelni, hogy ezek a<br />
"széklet sziklák" és az egyéb kellemetlen "törmelékek" akadályozzák a <br />
vastagbél normális működését. Merevvé teszik a vastagbél falát, <br />
akadályopzzák a bélperisztaltikát ami székrekedéshez és további <br />
tápanyagfelszívódási zavarokhoz vezet.<br /><br />
<br />
<br />
A mai, modern táplálkozásunk, természetellenes és meglehetős <br />
mértékben elősegíti székrekedést. A sajt önmagában vagy más teljes <br />
értékű étellel, illetve mértékkel való fogyasztása nem okoz egészségügyi<br />
problémákat azoknál a személyeknél, akiknek a szervezete képes <br />
megemészteni a tejtermékeket. De fehérliszttel való együttes fogyasztása<br />
különösen növeli a székrekedés kockázatát. A fehér kenyér, de a legtöbb<br />
fehér lisztből készült sütemény is rengeteg glutént tartalmaz, egy <br />
ragadós búzafehérjét, melyet a kenyér állagának megtartása és megfelelő <br />
kelesztésének érdekében használnak. De a fehérlisztből hiányzik a <br />
rostdús korpa, minta ahogyan a legtöbb feldolgozott élelmiszerből is.<br /><br />
<br />
<br />
Egy korábbi fejezetben már röviden ismertettem az emésztés <br />
folyamatát, végigkövetve az étel útját a szájtól egészen a vastagbélig. <br />
De ahhoz, hogy teljes képet kaphassunk arról, hogy miért terjed <br />
civilizációnkban a székrekedés, további információk szükségesek. A <br />
vékonybélben maradt étel, amelyet pépnek nevezünk, egy félig folyékony <br />
állagú rostkeverék, még emésztetlen darabok, megemészthetetlen darabok <br />
és emésztő nedvek maradványainak keverékéből áll. Ez a pép a vastagbélbe<br />
izommunka által jut tovább. A vastagbél működésének alapelve a "kérődző<br />
vonat", ahogyan a legutóbb elfogyasztott étel bejut a vastagbélbe és <br />
segit kitolni az utoljára, 12 órája fogyasztott ételt. A vastagbélben <br />
lévő izmok csak akkor húzódnak össze, amikor feszített állapotban <br />
vannak, tehát a fekália feszítésének ereje váltja ki, hogy a <br />
vastagbélben lévő izmok kinyomják a salakanyagokat és továbbítják a <br />
végbélnyílás felé.<br /><br />
<br />
<br />
A rostban szegény táplálkozás nagyban csökkenti a bélperisztaltikát. <br />
De a keresztüláramlás gyorsaságától vagy lassúságától függetlenül még <br />
egy feladatot ellát a bél. A folyadékot visszaáramoltatja a véráramba, <br />
ezzel csökkentve a dehidratáltságot.<br /><br />
<br /><br />
Ez az oka annak, hogy ha már egyszer megérkezett a salakanyag az"út <br />
végére", akkor annak még időben ki kellene ürülnie, mielőtt szárazzá és <br />
túl keménnyé válna ahhoz, hogy könnyedén eltávozzon. Néhány <br />
székrekedéssel küzdő személynek, bár minden nap széklete, de az <br />
elfogyasztott étel csak napokkal vagy akár hetekkel később távozik el a <br />
szervezetből.<br /><br />
<br />
<br />
A legtöbb egészségügyi szakember úgy véli, hogy amikor a vastagbélben<br />
tartósan lerakódik a megkeményedett bélsár, az önmagában székrekedés.<br /><br />
<br />
<br />
A székrekedés ezen formája nem nevezhető kifejezetten kellemetlennek,<br />
nem jár teltség érzéssel vagy székletürítés zavarával, de alattomos <br />
hatásai lehetnek. Ugyanis általában a székrekedés késlelteti a <br />
salakanyag áthaladásának folyamatát, növelve ezzel az emésztetlen <br />
ételekből származó mérgek újra felszivódását; bevonatot képezve és a bél<br />
jelentős részeinek elzárása által szintén csökkenti az ásványi anyagok <br />
és elektrolitok adszorpcióját.<br /><br />
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-39176250911118374632015-12-15T20:26:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.362+01:00Magnéziumklorid az egészséghez és megfiatalodáshoz<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.jomtom.hu/cikkek/magneziumklorid-az-egeszseghez-es-megfiatalodashoz">Magnéziumklorid az egészséghez és megfiatalodáshoz</a><br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">Magnézium-klorid az egészséghez és megfiatalodáshoz</span></span></b><br />
<br />
A magnézium csodálatos ásvány. Fog- és <br />
<div class="information_list_item_introtext" style="min-height: 5px;">
gyökértömés, csontritkulás, PMS, prosztata nagyobbodás, pajzsmirigy, <br />
petefészek. Transzdermális terápia = bőrön keresztül 100%-ban felszivódó<br />
magnézium és gyorsabban hat.</div>
<h2>
A magnéziumklorid nagyon hatásos gyulladásellenes szer<a name='more'></a></h2>
Gyógyitó hatását betegségek, és az öregedő test megfiatalitásában <br />
egyre többen ismerik. Létfontosságú elem, számos enzim reakcióban van <br />
szerepe, különösen a sejtek energia termelésében, az agy és <br />
idegrendszer, illetve a fogak és csontok egészségében.<br />
<br />
<br />
<br />
Mig a kálcium és magnézium a szervezetben együttesen működik, a két <br />
ásvány metabolizmusunk hatásában ellenfél. Oka, hogy a parapajzsmirigyek<br />
a vérünkben levő kálcium és magnézium keverékét mindig egyensúlyban <br />
próbálja tartani a foszfor ellenében. Ha a magnézium szintje alacsony, a<br />
kálcium szintjének emelkednie kell az egyensúly visszaállitására. <br />
Honnan érkezik a kálcium? Természetesen a csontokból és fogakból!<br />
<br />
<br />
<br />
Jelentősebb a probléma, ha a parapajzsmirigy krónikusan túlizgatott, <br />
ami rendszerint alulműködő pajzsmirigy működéssel jár együtt. A helyzet <br />
teljesen általános candidiasis, amalgám fogtömés és gyökértömés esetén. <br />
Azok az állapotok a pajzsmirigy funkcióit elnyomják és túlstimulálják a <br />
parapajzsmirigyeket.<br />
<br />
<br />
<br />
Mi történik a vérben levő, túlzott mennyiségű kálciummal? A szervezet<br />
ráboritja azokra a szövetekre ott, ahol krónikus gyulladás van jelen. <br />
Eredményeként az izületek meszesedni kezdenek, hasonlóan, az arthritis <br />
állapotához. A petefészkek, illetve más mirigyek is meszesednek, <br />
hatásaként csökken a hormonok termelése. A meszesedő vesék dializist <br />
igényelnek, az emlőszövet meszesedése, különösen az tejcsatornáké, <br />
gyakran vezet szükségtelen emlő eltávolitáshoz és más invaziv <br />
kezelésekhez.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Magnézium és az egészséges csontok, fogak</h2>
Az egészségügyi hatóságok azt állitják, hogy a csontritkulás és <br />
fogszuvasodás egyre szélesebb körben megjelenése megakadályozható magas <br />
kálcium bevitellel. A publikált bizonyitékok azt bizonyitják, hogy éppen<br />
az ellenkezője igaz.<br />
<br />
<br />
<br />
Az ázsiai és afrikai népesség körében nagyon alacsony (300 mg) a napi<br />
kálcium bevitele, mégis ritka a csontritkulás előfordulása. Afrikában a<br />
bantu nők 200-350 mg napi kálcium bevitele mellett a csontritkulás <br />
aránya a legalacsonyabb a világon.<br />
<br />
<br />
<br />
A nyugati országokban a magas tejfogyasztás miatt az átlagos kálcium <br />
bevitel napi 1.000 mg. Minél magasabb a kálcium fogyasztása, különösen <br />
tehéntej formában (a vajat kivéve) annál nagyobb a csontritkulás <br />
előfordulási aránya.<br />
<br />
<br />
<br />
A kálcium, magnézium és foszfor szinteket a parapajzsmirigy hormonok <br />
tartják egyensúlyban. Ha a kálcium értéke felmegy, a magnézium csökken <br />
és viszont. Alacsony magnézium bevitel esetén a szövetek kálcium <br />
szintjének megtartásához a csontokból vonódik ki a kálcium, mig magas <br />
magnézium bevitelnél a kálcium a szövetekből a csontokba kerül. Magas <br />
foszfor bevitelnél magas kálcium vagy magnézium mennyiség nélkül, a <br />
kálcium távozik a csontokból és a vizelettel elhagyja a szervezetet.<br />
<br />
Magas foszfor bevitel magas kálciummal és magnéziummal a csontok ásványosodásához vezet.<br />
<br />
<br />
<br />
Egy beteg jelezte, hogy orvosa telefonon hivta utolsó csontsűrűség <br />
vizsgálata miatt és megkérdezte, hogy mit csinált az elmúlt két év <br />
során. A beteg megkérdezte miért, és mit akar tudni. Az orvos az előző 2<br />
év leleteit összehasonlitotta a mostanival, és jelentős javulást vett <br />
észre. Nem tudta elhinni, mert normális esetben, csontritkulás esetén az<br />
adatok nem javulhatnak.<br />
<br />
<b>Az orvos elmondta, hogy tudja, a magas kálcium bevitelét ajánló <br />
orvosi kezelések nem működnek, de az előirások szerint ezt kell ajánlani</b>.<br />
A beteg úgy forditotta meg az orvosi kezelést, hogy csökkentette a <br />
kálciumot és megnövelte a magnéziumot, illetve boront is hozzáadott.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Magnézium felszivódás és adagolás</h2>
A probléma megoldásához a vérben levő kálcium szintjét csökkenteni <br />
kell, magas magnézium bevitel mellett. A túlzott magnézium gyorsan <br />
távozik a vizelettel. Ahhoz, hogy a kálcium csontokban és fogakban <br />
maradjon és ne az izületekben, puha szövetekben rakódjon le, folyamatos <br />
magnézium pótlásra van szükségünk.<br />
<br />
<br />
<br />
A táplálkozásunkban levő magnézium főleg ionikus formában van jelen, a<br />
gyomorban alakul át magnéziumklorid formába vagy kötődik proteinhez, <br />
különösen klorofillhez. Később lebomlik, és magnéziumklorid vagy chelált<br />
magnéziumként szivódik fel. Magnézium kiegészitő esetén, közvetlenül <br />
magnéziumkloridot használhatunk, a magnéziumoxid vagy magnéziumhidroxid <br />
helyett, amelyek feldolgozásához többlet gyomorsav szükséges. A <br />
magnéziumklorid másik szempontból is előnyös: magnézium ionokat és <br />
kloridot biztosit, mindkettő szükséges az emésztő enzimek serkentéséhez <br />
és a gyomorsav termeléséhez.<br />
<br />
A magnéziumszulfát, mely keserűsó néven is ismert, nagyon rosszul <br />
szivódik fel, ezért vonzza a vizet a bélbe és hashajtóként működik.<br />
<br />
<br />
<br />
Ha gyümölcs vagy zöldség ásványokban gazdag talajban növekszik, a <br />
termés magas arányban tartalmaz ásványokat, beleértve magnéziumot. <br />
Amikor a növény fejlődik, az inorganikus ásványokat organikus formába <br />
alakitja, és azok savakhoz, például citromsavhoz kapcsolódnak könnyen <br />
felszivódó formában. A magnézium legtöbb formájának jó a biológiai <br />
elérhetősége, az aminosav chelátok és magnésium gyümölcssav <br />
kapcsolatoknak előnyös lúgositó hatása van.<br />
<br />
<br />
<br />
A magnézium felszivódásának hatásossága forditott arányban van a <br />
bevitt magnézium mennyiségével. Elsődlegesen a vékonybél ileum részében <br />
szivódik fel. Ha a napi ajánlott mennyiséget fogyasztjuk, mely 360-410 <br />
mg, nagyjából 50%-ban felszivódik, de amikor az optimálisnál alacsonyabb<br />
a bevitel , a felszivódás 75%-ra emelkedik. Jelentősen csökken, ha 200 <br />
mg-nál többet fogyasztunk egyszerre, ezért nagyon fontos, hogy több <br />
részletre osszuk fel a napi mennyiséget.<br />
<br />
<br />
<br />
A magnéziumklorid étellel, vizzel, gyömölcslével fogyasztható. <br />
Magában sós-kesernyés izű. Először csak néhány cseppet érdemes hozzáadni<br />
az ételhez, italhoz, és lassan növelhető a mennyiség.<br />
<br />
<br />
<br />
Amikor különböző tényezőkkel, például stressz, idősödő életkor, <br />
keringési problémák, meszesedő szervek foglalkozunk, az egészségügyi <br />
szakértők napi 1.000 mg bevitel ajánlanak. Az életkor emelkedésével és <br />
az emésztőrendszeri rendellenességek megjelenésével, különösen az <br />
antibiotikumok és más gyógyszerek által létrehozott dysbiosis miatt <br />
lecsökken a bélből felszivódás. A vizelettel történő túlzott mennyiségű <br />
magnézium vesztés néhány gyógyszer mellékhatása is lehet.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
"Magnéziumolaj” a transzdermális terápiában</h2>
Az egészségügyi problémák miatt megnőtt a jelentősége a <br />
magnéziumklorid transzdermális (bőrön keresztüli felszivódás) <br />
alkalmazásának, amikor a vérkeringésből az emésztőrendszer felé <br />
továbbitódik a gyomorsav képzéséhez és a jól mükődő emésztőrendszerhez.<br />
<br />
<br />
<br />
A magnéziumklorid 11,8% magnéziuma 88,2% kloridhoz kötődik. A sós <br />
vizek, főleg tengerviz (és Holt-tenger) párologtatásával nyerik. A <br />
nátriumklorid kinyerése után maradó anyag a magnéziumklorid és szulfát.<br />
A magnéziumklorid kevésbé keserű, mint a szulfát.<br />
<br />
<br />
<br />
Száraz formájában a magnéziumklorid fehér, higroszkopikus (vizszivó) <br />
kristályos anyag. Hexahydrát formában minden magnézium egység 6 molekula<br />
vizet és 2 klorid iont tartalmaz (MgCl2). Vizhez való affinititása <br />
miatt kiválóan alkalmas “magnézium olaj” készitéséhez, amelyet <br />
transzdermálisan lehet alkalmazni a bőrön. készitmény valós formájában <br />
nem olaj, de olyan érzést ad, amikor a bőrbe dörzsöljük.<br />
<br />
<br />
<br />
Egészségügyi táplálkozáskiegészitőként belsőleg és külsőleg is <br />
biztonságosan alkalmazható.A magnéziumklorid veszélytelen a szövetekre, <br />
és jelentős hatása van a leucocytosis folyamatára, ezért tökéletes a <br />
külső sebgyógyitásban.<br />
<br />
<br />
<br />
A magnézium belsőleges használatával történő “megfiatalitó” kezelés <br />
lassú folyamat, különösen a magnézium korlátozott felszivódása, illetve a<br />
kálcium és foszfor egyensúlyi állapota miatt. A másik probléma az, hogy<br />
a görcsben levő izmok vér- és nyirokkeringése gyenge, ezért ott nehéz a<br />
bevitt magnézium elosztása és eltávolitása a meszesedett szövetekből, <br />
izületekből.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Válasz a problémára: a magnéziumolaj</h2>
A folyamatban nagyban felgyorsitható a görcsös izmokban vér- és <br />
nyirokkeringés, a magnéziumolaj mélyszövetbe masszirozásával, vagy <br />
csupán a bőrfelületbe dörzsölésével és melegpakolás használatával. <br />
Érzékeny bőr esetén nagy figyelemmel kell használni, mert a <br />
magnéziumolaj egy darabig viszkető érzést okozhat. Ebben az esetben <br />
elfogadható mértékben célszerű higitani. Erőteljesebb higitás esetén <br />
felszivja a bőr, koncentrált formában inkább odatapad, egy idő után le <br />
kell mosni vagy zuhanyozással eltávolitani.<br />
<br />
<br />
<br />
Számos egészségügyi probléma, igy arthritis és más görcsös, <br />
merevséggel és fájdalommal járó tünet esetén az érintett területen <br />
maradhat, vászonanyaggal betakarva az éjszaka folyamán.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
A magnézium mikrobaellenes tulajdonsága</h2>
A magnéziumklorid kitűnő fertőzést gátló, melyet más magnézium <br />
kombinációk nem állithatnak magukról. Az első kutató és antibiotikum <br />
hatásáról hirt adó francia sebész, Pierre Delbet professzor volt. <br />
1915-ben Olyan megoldást keresett, amely kitisztitja a sebesült katonák<br />
sebeit, mert a hagyományosan alkalmazott antiszeptimok kárositották a <br />
szöveteket és inkább segitették, mint gátolták a fertőzéseket. Az összes<br />
elvégzett tesztjében a magnéziumklorid oldat mutatta a legjobb <br />
eredményeket. Úgy találta, hogy nem csak veszélytelen a szövetekre, de <br />
nagyban megnövelte a leucociták ás phagociták aktivitását, amelyek <br />
elpusztitják a kórokozó mikrobákat.<br />
<br />
<br />
<br />
Később Delbet professzor kisérleteket végzett a magnéziumklorid <br />
belsőleges használatáról, és úgy találta, hogy erőteljes immunrendszeri <br />
stimuláns. Kisérleteiben a phagociták mennyisége 333%-kal növekedett. Ez<br />
azt jelenti, hogy a magnéziumklorid bevitele után ugyanannyi <br />
fehérvérsejt háromszor annyi mikrobát pusztitott el, mint azelőtt.<br />
<br />
<br />
<br />
Fokozatosan jött rá, hogy a magnéziumklorid előnyös számos betegség <br />
kezelésében, az emésztőrendszerben, colitis és epeproblémák esetén, <br />
Parkinson-kór, remegések, izomgörcsök, akne, ekcéma, pikkelysömör, <br />
szemölcsök, viszkető bőr, impotencia, prosztata hipertrópia, cerebrális <br />
és keringési problémák, asztma, szénanátha, urticaria és anaphylaktikus <br />
reakciók esetén. A haj és köröm erősebbé és egészségesebbé válik, és a <br />
páciensek energiája megnő magnéziumoldat bevitele esetén.<br />
<br />
<br />
<br />
Delbet professzor úgy találta, hogy a magnéziumklorid nagyon hatásos a<br />
daganatos állapot megelőzésében és meggyógyitott olyan elődaganatos <br />
állapotokat, mint a leukoplasia, hyperkeratosis és krónikus mastitis.<br />
<br />
<br />
<br />
Járványtani tanulmányok visszaigazolják, hogy a magnéziumban gazdag <br />
termőföldű régiókban jóval kisebb a daganatos betegségek aránya, mint a <br />
magnéziumban szegény területen. Delbet professzor rendszeresen adott <br />
magnéziumklorid oldatot fertőzéses betegeinek, a tervezett műtét előtti <br />
napokban. Örömmel látta, hogy betegei közül sokan tapasztalták az <br />
eufória és energia növekedését. A magnéziumklorid vélhetően speciális <br />
tulajdonságú a tetanus virussal szemben és annak hatásával az <br />
szervezetre.<br />
<br />
<br />
Egy másik francia orvos, Dr Neveu, diftériás betegeket gyógyitott <br />
magnéziumklorid oldattal két napon belül. 15 poliomyelitis esetet is <br />
publikált, melyek teljes mértékben gyógyultak, ha a kezelés azonnal vagy<br />
a paralizis előrehaladásának hónapjaiban elkezdték. Dr Neveu úgy <br />
találta, hogy a magnéziumklorid hatásos asztma, bronchitis, <br />
tüdőgyulladás, tüdőtágulás, pharyngitis, tonsillitis, rekedtség, <br />
általános megfázás, influenza, ugató köhögés, mumpsz, rubeola, <br />
skarlátláz, mérgezés, gastroenteritis, furunkulusok, tályogok, <br />
fehérfolyás, fertőzőtt sebek és osteomyelitis esetén.<br />
<br />
Néhány évvel ezelőtt Vergini nevű orvos és mások visszaigazolták a <br />
korai eredményeket és a magnéziumklorid oldat használhatának listáját <br />
kiegészitették további betegségekkel és tünetekkel.<br />
<br />
<br />
<br />
Akut asztma, sokk, tetanus, herpes zoster, akut és krónikus <br />
conjunctivitis, optic neuritis, reumás betegségek, számos allergiás <br />
tünet, és krónikus fáradtság szindróma. Úgy találták, hogy előnyös <br />
tulajdonságú a különféle daganat ellenes terápiákban is. Minden esetben a<br />
magnéziumklorid sokkal jobb eredményt adott, mint más magnézium <br />
összetevők.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Magnézium és idegek</h2>
A magnézium csillapitó hatással van az idegrendszerre, ezért gyakori <br />
használata jó alvást biztosit. Használható az irritált és túlzottan <br />
kifáradt idegek nyugtatásához. Különösen hasznos epilepsziás rohamok, <br />
várandós nők görcsös rohamai és alkoholista személy rángatózó <br />
viselkedése esetén. Az alkolisták magnézium szintje rendszerintn nagyon <br />
alacsony, ami hozzájárulhat számos egészségügyi problémájukhoz, vagy <br />
okozója lehet. Alacsony magnézium szint esetén az idegek elveszitik <br />
irányitó szerepüket az izomaktivitás, légzés és mentális folyamatok <br />
felett. Az idegfáradtság, ingerlékenység, izomgörcsök, nyughatatlanság, <br />
izgalom, zavarodottság, szétesettség és szabálytalan szivverés mind jól <br />
reagálnak a magnézium bevitel megnövelésére. A hangos zajra adott éles <br />
izomreakció is magnéziumhiány. A memória tabletták anyaga többségében <br />
magnézium.<br />
<br />
<br />
<br />
Az alvás közben magnéziumhiány jelei a nyughatatlan forgolódás és a <br />
gyakori felébredés. Dr. Davis is megerősitette, hogy nem minden <br />
magnézium összetétel egyformán hatásos. Több, mint 200 személy <br />
bevonásával végzett vizsgálatok során csak a magnéziumklorid tudta <br />
megszűntetni az álmatlanságot. A kutatók leirták, hogy a pácienseknél A <br />
Parkinson-kór több tünete is kezelhető a magas magnézium adagolással. A <br />
remegés megelőzhető, a merevség is csökken. Várandós nők rángógörcseit, <br />
hányigerét, fejfájását, magnézium infuzióval kezelik.<br />
<br />
<br />
<br />
Erősen nyugtató hatása miatt a magnézium nem csak segiti a jobb <br />
alvást, hanem görcsös fejfájás és migrén esetén is hasznos. Az <br />
öngyilkosságok jelentős száma is mangéziumhiánnyal kapcsolható össze. <br />
Minél alacsony a termőföldben a magnézium tartalom egy adott régióban, <br />
annál magasabb az öngyilkossági arány.<br />
<br />
<br />
<br />
Az epilepszia jele a vérben, gerincvelőben és agyban abnormálisan alacsony magnéziumszint.<br />
<br />
Számtalan leirt esetben az epilepszia jelentősen javult vagy megszűnt <br />
magnézium kiegészitők hatására. 30 epilepsziás személynél napi 450 mg <br />
magnézium kiegészitővel sikeresen kézben lehetett tartani az ájulásokat.<br />
Egy másik tanulmány úgy találta, hogy minél alacsonyabb a vérben levő <br />
magnézium, annál erőteljesebb az epilepszia. A magnézium hatása B6 <br />
vitaminnal és cinkkel együtt a legjobb. Megfelelő koncentrációban a <br />
magnézium meggátolja a görcsös rángásokat, az agy elszigetelt részében <br />
létrejövő elektromos kisülések teljes agyra átterjedésének <br />
korlátozásával vagy lassitásával. Még az epilepsziás görcs kezdő <br />
idegsejti robbanását és képes elnyomni a magnézium.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Magnézium a megfiatalitáshoz</h2>
A kálcium és magnézium hatásukban ellenfelek az emberi testben. <br />
Általános szabály, hogy minél puhább a test struktúrája, annál inkább <br />
igényli a kálciumot. Minél keményebb és rugalmatlanabb, annál kevesebb <br />
kálciumra és több magnéziumra van szüksége. A magnézium képes <br />
visszaállitani az öregedéshez kapcsolódó degenerativ meszesedéseket és <br />
ezzel segiti a fiatalodásunk visszatérését.<br />
<br />
<br />
<br />
A fiatal nők, gyermekek és babák testfelépitése puha, bőrük sima. <br />
Sejtjeikben és puha szöveteikben alacsony a kálcium és magas a magnézium<br />
aránya. Számukra általában magas kálcium bevitel szükséges. Ez a <br />
fiatalság biokémiája.<br />
<br />
<br />
<br />
Amint öregszünk, egyre rugalmatlanabbá válunk, legjobban az idősebb <br />
férfiak és menopauza utáni időszakban járó nőknél láthatjuk. Az artériák<br />
keményednek, mely érkeményedést okoz, a csontváz meszesedik, törékennyé<br />
válik, a gerinc és izületei megkopnak, a vesék és más szervek, illetve <br />
mirigyek növekvő mértékben meszesednek és keményednek, kövek alakulnak <br />
ki, a szemekben hályogok jönnek létre, a bőr is keményedik, durva és <br />
ráncos lesz. Ebben a tekintetben a kálcium ugyanabban a csapatban <br />
játszik mint az oxigén és szabadgyökök. A másik csapatban dolgozik a <br />
magnézium, hidrogénnel és antioxidánsokkal, melyek a test struktúráját <br />
igyekeznek puhán tartani.<br />
<br />
<br />
<br />
Mig a legtöbb ember számára előnyös a magasabb magnézium bevitel, <br />
alacsony vérnyomás esetén több kálcium szükséges. A normál vérnyomás <br />
120/80, ha alacsonyabb az érték, kétszer magasabb napi kálcium mennyiség<br />
szükséges, mint magnéziumból. Magas vérnyomásnál előnyösebb, ha a <br />
magnézium bevitele a kálcium kétszerese. Alacsony vérnyomás és <br />
gyulladások esetén a foszfor bevitelt csökkenteni kell.<br />
<br />
<br />
<br />
Nőgyászoktól számoltak be arról, hogy az elsők között meszesedő <br />
szervek között vannak a petefészkek, mely premenstruációs feszültséget <br />
okoznak. Amikor a páciensek magnézium bevitelét megemelték, a tünetek <br />
megszűntek, a nők fiatalabbnak néztek ki. A legtöbb nő azt mondta, hogy <br />
fogytak, energia szintjük növekedett, kevésbé voltak depressziósak, és <br />
sokkal jobban élvezték a szexet, mint előtte. Férfiak számára a <br />
magnézium ugyanolyan előnyös, a prosztata növekedés problémájában. A <br />
tünetek általánosságban javulnak a magnéziumklorid bevitelének <br />
növelésekor.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Magnézium, más egészségügyi előnyök</h2>
Eddig is láttuk, hogy mennyire előnyös a magnézium a keringési és <br />
idegrendszer működése szempontjából. Több, mint 300 enzim reakciójában <br />
és az energia termelésben is szerepet játszik.<br />
<br />
<br />
<br />
A magnézium a legfontosabb ásvány a sejtek metabolizmusának megfelelő<br />
elektromos egyensúly fenntartásában. A második legfontosabb <br />
intracelluláris összetevő és negyedik a szervezet kationjáiban (pozitiv <br />
töltésű ionok). Transzmembrán és intracelluláris modulátor szerepe van a<br />
sejtek elektromos működésében. Hiánya semmihez sem hasonlitható <br />
katasztrófát okoz a sejtek életében. Ezt a tényt nem ismerik <br />
széleskörűen.<br />
<br />
Magnézium nélkül nincs energia, mozgás és élet .<br />
<br />
<br />
<br />
A pathológiában a magnézium hiánya a magas vérnyomás és más keringési<br />
rendellenességek, vese és májproblémák, migrén, sclerosis multiplex, <br />
glaucoma, Alzheimer-kór, visszatérő bakteriális fertőzések gombás <br />
fertőzések, PMS, kálcium és kálium hiány, cukorbetegség, görcsök, <br />
izomgyengeség, impotencia, agresszió, miómák, hallásvesztés és vas <br />
felhalmozódás.<br />
<br />
<br />
<br />
A megnövelt magnézium bevitel segiti a vesekövek és epekövek <br />
létrejöttének csökkentését. Az emésztő enzimek és epetermelés <br />
aktiválása, valamint a bélflóra egészségének javulása jelentik a <br />
magnéziumklorid előnyét az emésztési folyamat normálizálódásában, az <br />
emésztőrendszeri kellemetlenségek, a puffadás és széklet szagának <br />
megszűnésében. A magnéziumklorid minden tipusú kellemetlen szagot <br />
csökkent, beleértve a test-, hónalj és lábszagot. Arra is magyarázatot <br />
kapunk, hogy általánosságban miért hatásos a klorofill a szagok <br />
csökkentésében. Magas a magnézium tartalma.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Néhány klinikai tapasztalat a magnéziumolajról</h2>
Egy betegnél a táplálkozással és kiegészitőkkel csökkenteni lehetett <br />
az antidepresszánsz gyógyszer mennyiségét. Állapota javult, de az <br />
álmatlanság nagy probléma maradt. Esténkénti relaxációs gyakorlattal, <br />
valamint lábfürdővel, melyhez magnéziumolajat adtak, a lábáztatás ideje <br />
alatt elaludt. Egy másik beteg a magnéziumolaj első alkalmazása után <br />
egész éjjel aludt, anélkül, hogy felébredt volna lábszárgörcse miatt. A <br />
hölgy szájon át fogyasztotta a magnéziumkloridot. (Megjegyzés: <br />
sós-keserű izű, jobb gyümölcslével).<br />
<br />
<br />
<br />
Két esetben előfordult, hogy magnézium oldatos lábáztatásokat <br />
követően enyhén fémes izt éreztek a torokban. Ezt úgy lehet értelmezni, <br />
mint a magnézium felszivódásának a jelét. Egy másik személy elmondta, <br />
hogy sokkal többször álmodik, mint szokott, a magnéziumolaj használatát <br />
követően teljesen frissen ébred másnap reggel.<br />
<br />
Az egyik beszámoló szerint a magnéziumolaj csökkentette a napsugárzás által okozott bőrkárosodást.<br />
<br />
<br />
<br />
<h2>
Néhány figyelmeztető szó</h2>
A magnézium kiegészitőket kerülni kell komolyabb veseprobléma, <br />
(például dializis) és asthenia gravis esetén. Óvatosan kell alkalmazni <br />
komolyabb mellékvese gyengeség vagy alacsony vérnyomás esetén. A túl sok<br />
magnézium izomgyengeséget okoz, ilyen esetben átmenetileg növelni kell a<br />
kálcium bevitelét.<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1635562193354653603.post-602934778565817742015-12-06T15:32:00.001+01:002019-12-24T19:50:42.500+01:0013 dolog amit a mentálisan erős emberek nem-tesznek ~ Fényörvény<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.fenyorveny.hu/2014/05/13-dolog-amit-mentalisan-eros-emberek.html">13 dolog amit a mentálisan erős emberek nem-tesznek ~ Fényörvény</a><br />
<br />
emberek nem-tesznek
<br />
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
<span style="color: red;">13 dolog amit a mentálisan erős emberek nem-tesznek</span>
</h3>
<div class="postmeta-primary">
<span class="meta_date"><a class="timestamp-link" href="http://www.fenyorveny.hu/2014/05/13-dolog-amit-mentalisan-eros-emberek.html" rel="bookmark" title="permanent link"><span class="published updated" itemprop="datePublished" title="2014-05-08T11:57:00+02:00">csütörtök, május 08, 2014</span></a></span><span class="meta_comments"></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRRuWbDFuqHoo0QzNwJkrdfim4P-wV8JBG0iXaUC4TUxX-K2ORzfHtIOFowL81_XoNNyUEajQOefKmD7FqqR3am_w7CxGzS5K8qWO9rEVVSSP4CPkc5oZ9hOxw5P9cfLsNu_70RG8583A/s1600/soterapia.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRRuWbDFuqHoo0QzNwJkrdfim4P-wV8JBG0iXaUC4TUxX-K2ORzfHtIOFowL81_XoNNyUEajQOefKmD7FqqR3am_w7CxGzS5K8qWO9rEVVSSP4CPkc5oZ9hOxw5P9cfLsNu_70RG8583A/s1600/soterapia.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Mit nem tesznek a mentálisan erős emberek? Avagy mit ne tegyél, ha mentálisan erős szeretnél lenni.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
1. NEM PAZAROLNAK ARRA IDŐT, HOGY ÖNMAGUKAT SAJNÁLJÁK</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek nem ücsörögnek magukba roskadva azon
sajnálkozva, hogy milyen borzasztó az életük, a körülményeik. Ehelyett
felelősséget vállalnak a szerepükért az életben és elfogadják, hogy az
néha nem egyszerű. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
2. NEM ADJÁK ÁT AZ IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETÜK FELETT<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Nem hagyják, hogy más kontrollálja őket vagy felülkerekedjen rajtuk. Nem
mondanak olyat, hogy „a főnököm miatt érzem rosszul magam”, mert
tudják, hogy ők irányítják a dolgokat, az érzelmeiket és ők választják
meg azt is, hogy hogyan reagálnak, milyen érzéseket táplálnak egy adott
szituációval kapcsolatban.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
3. NEM FÉLNEK A VÁLTOZÁSTÓL</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek nem próbálják meg elkerülni a változásokat.
Ehelyett lelkesek és nyitottak a pozitív változásokra. Tudják, hogy a
változás fontos az életben és megpróbálnak megfelelni ennek.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
4. NEM PAZAROLNAK ENERGIÁT OLYAN DOLGOKRA, AMELYEKET NEM TUDNAK MEGVÁLTOZTATNI</div>
<div style="text-align: justify;">
Nem hallasz mentálisan erős embereket panaszkodni egy elveszett tárgy
miatt vagy egy dugó miatt. Ehelyett arra fókuszálnak, amit befolyásolni
tudnak. Felismerik, hogy vannak helyzetek, amikor az egyetlen dolog,
amit kontrollálni lehet, az a hozzáállás.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
5. NEM AGGÓDNAK AMIATT, HOGY MINDENKINEK MEGFELELJENEK</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek felismerték, hogy nem kell mindig mindenkinek
megfelelni. Nem félnek nemet mondani vagy kiállni önmagukért, ha a
helyzet úgy kívánja. Törekednek a kedvességre, de nem keseríti el őket,
ha nem mindenki boldog a viselkedésükkel.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
6. NEM FÉLNEK RIZIKÓT VÁLLALNI AZ ÉSSZERŰSÉG KERETEIN BELÜL</div>
<div style="text-align: justify;">
Nem vállalnak buta, céltalan rizikót, de nem félnek olyan kockázatos
dolgoktól, amelyeknek bár bizonytalan a kimenetele, de van benne ráció. A
mentálisan erős emberek nem sajnálják az időt arra, hogy számba vegyék a
rizikó faktorokat, a pozitív hozadékot és ennek megfelelően hozzák meg a
nagy döntést. Tisztában vannak az összes lehetséges hátránnyal is.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
7. NEM BÁNKÓDNAK A MÚLTON</div>
<div style="text-align: justify;">
Nem pazarolnak időt arra, hogy a múlton rágódjanak, és azt kívánják,
bárcsak máshogy alakultak volna a dolgaik. Elfogadják a múltjukat és
kijelentik, hogy rengeteget tanultak belőle. Nem a régi sérelmekkel
foglalkoznak, nem vágyódnak vissza a régi szép időkbe. A jelenben élnek
és a jövőt tervezik!</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
8. NEM KÖVETIK EL UGYANAZT A HIBÁT ÚJBÓL ÉS ÚJBÓL</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek felelősséget vállalnak a tetteikért és
tanulnak a hibáikból, így nem követik el ugyanazokat a hibákat, hanem
próbálnak jobb és jobb döntéseket hozni minden alkalommal.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
9. KÉPESEK ELISMERNI MÁSOK SIKEREIT</div>
<div style="text-align: justify;">
Képesek elismerni és ünnepelni mások eredményeit. Nem irigykednek vagy
érzik legyőzöttnek magukat csak azért, mert más sikeresebb, mint ők.
Felismerik, hogy a siker mögött milyen kemény munka van és megpróbálnak
ők is ugyanilyen keményen dolgozni, hogy eredményesek legyenek.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
10. NEM ADJÁK FEL AZ ELSŐ BUKÁS UTÁN</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek nem úgy tekintenek a bukásra, mint egy ok a
feladásra. Ehelyett a sikertelenséget egy lehetőségnek tekintik a
fejlődésre. Addig próbálkoznak, amíg el nem érik a céljukat! </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
11. NEM FÉLNEK EGYEDÜL LENNI</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek képesek egyedül lenni és nem félnek a
csendtől. Nem félnek egyedül lenni és kihasználják ezeket a pillanatokat
arra, hogy produktívak lehetnek. Élvezik a saját társaságukat és nincs
szükségük emberekre körülöttük csak azért, hogy ne legyenek egyedül.
Egyedül is nagyon boldogak és feltalálják magukat! </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
12. NEM ÉRZIK ÚGY, HOGY A VILÁG TARTOZIK NEKIK VALAMIVEL</div>
<div style="text-align: justify;">
A mentálisan erős emberek nem érzik úgy, hogy bármi is járna nekik az
élettől. Nem azzal a mentalitással születtek, hogy bárkinek is
gondoskodnia kéne róluk vagy a világnak kell nekik adnia valamit.
Ehelyett lehetőségeket keresnek és törekednek arra, hogy élni is
tudjanak velük. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
13. NEM VÁRNAK AZONNALI EREDMÉNYEKET</div>
<div style="text-align: justify;">
Dolgozzanak azon, hogy egészségesebbek legyenek vagy felépítsenek egy
üzletet, a mentálisan erős emberek nem várnak azonnali eredményeket.
Ehelyett megpróbálják kihozni önmagukból a maximumot a lehetőségeiknek
megfelelően és elfogadják, hogy a változáshoz idő kell.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Közzétette: <a href="http://www.fenyorveny.hu/">www.fenyorveny.hu</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, vagy iratkozz fel a napi <a href="http://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Fnyrvny"><b>hírlevélre</b></a>, hogy ne maradj le a friss hírekről! </div>
</div>
Girsik Enikőhttp://www.blogger.com/profile/14460645075504934079noreply@blogger.com0